الهاء والأساليب السليمة للتعامل مع طنين الإذن

شباط/فبراير 18, 2015 قبل  
قدم تحت طنين الإذن, سبل الانتصاف الطنين

واحدة من الطرق الرئيسية أن الأشخاص الذين يعانون من طنين الإذن قادرة على التعامل مع الأعراض من خلال الهاء وتقنيات الصوت. في وقت الليل أعراض طنين الإذن يمكن أن يكون أسوأ كما يبدو الأصوات الكثير من الحماس, مما يجعل من الصعب على إيقاف عقلياً والاسترخاء ما يكفي للنوم. وتتوفر مجموعة واسعة من المنتجات والتقنيات التي تستخدم الأصوات الأخرى التي أكثر احتمالاً أن يصرف من الطنين, وتمنعك من التركيز على الأعراض مما يزيد من حدة أعراض أخرى. على الرغم من أن يبدو الطنين دوسن ’ تي تختفي, مع مرور الوقت يصبح تدريب الدماغ تجاهل طنين الإذن حتى أنها لم تعد مزعجة.

تناقش أدناه بعض من هذه المنتجات والتقنيات:

السمع
السمع مصممة أساسا لمساعدة الناس مع فقدان السمع على استعادة بعض أو كل من السمع. أنها يمكن أن تكون مفيدة جداً في تقليل أعراض طنين الإذن, لا سيما إذا كان الطنين ناجم عن فقدان السمع. عندما يكون شخص سلالات لسماع الأصوات والمحادثات, وهذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض طنين الإذن.

تساعد على تقليل آثار طنين بتضخيم الضوضاء الخارجية أن يصرف من طنين السمع، ويمكن أن توفر المزيد من نغمات مهدئة. أوديولوجيست استخدام أحدث التكنولوجيا للعمل بها الشدة لفقدان السمع, من أجل محاولة تصحيحها. دراسة نشرتها "أبحاث الصمم" في بريطانيا تشير إلى أن تقريبا 40% طنين الإذن يمكن أن يستفيد المصابين الذين شملهم الاستطلاع من المنصوص عليها وتركيبها بشكل صحيح السمع في كلتا الأذنين.

Maskers الطنين
طنين maskers مصممة خصيصا لمساعدة الذين يعانون من التعامل مع أعراض طنين الإذن. أنهم يعملون بإنتاج الأصوات التي تخفي أو التستر على أصوات الطنين وإنشاء التسكين الصوت الذي أكثر احتمالاً. هذه التقنية مفيدة بشكل خاص عندما يكون هناك القليل جداً من ضجيج الخلفية حيث تظهر أعراض طنين المكثفة, مثل مساء أو ليلا أو مبكرا في الصباح. طنين maskers استخدام الأصوات العلاجية لفعالية يطغى على أعراض طنين الإذن, وتوجد هذه الأصوات العلاجية تكون مريحة أكثر بكثير من نطاق الضوضاء الناجمة عن طنين الإذن, ويجد الناس أسهل بكثير تغفو على.

وقد maskers الطنين حول جيب 1970S في أشكال كثيرة. وهم الآن العديد من الأنواع المختلفة المتوفرة من جهاز صغير تركيبها على الإذن الذي يشبه السمع, وصولاً إلى نظام الأصوات الكبيرة. هذه هي بعض الأمثلة من هذا نوع العلاجات السليمة المتاحة:

  • جهاز صغير للإذن – وهذا يخلق لطيف, ضجيج يستعجل مطردا طوال اليوم الذي يخفي أصوات الطنين. يبدأ الدماغ للاعتراف بهذه الضوضاء الجديدة كصوت سلمي الذي عدم تشتيت.
  • مصادر مصادر – أصواتاً مثل أحواض الأسماك, الشلالات الصغيرة داخلي أو نوافير, المشجعين أو انخفاض حجم الموسيقى يمكن أن توفر خلفية ثابتة من الضوضاء التي يمكن أن تكون مفيدة في الليل أو في بيئة هادئة مطمئنة.
  • مولدات الصوت – تنتج ضوضاء خلفية ثابتة مثل الأبيض الضوضاء أو أصوات الطبيعة مثل موجات لطيف على الشاطئ أو نسيم لطيف في إحدى الغابات التي فقط دون أصوات الطنين الخاص. هذه الأجهزة يمكن ارتداؤها مثل ستيريو شخصي أو تقف وحدها ويمكن إيقاف نفسها حيث يمكنك استخدامها تغفو على.

الوقت ليلا
كما ناقش, الوقت ليلا عندما تكون أعراض طنين أسوأ. بالإضافة إلى ذلك قلة النوم, والإجهاد الناجم عن قلة النوم, كما تؤدي إلى تفاقم أعراض طنين الإذن. بعض maskers الطنين لديها ولذلك تم خصيصا للنوم كما يلي:

  • الوسائد إخفاء الطنين – وهذه أساسا لديك مكبرات صوت مدمجة بالوسادة التي تنبعث منها الاسترخاء, مهدئا الأصوات. وهذه تتميز بالشركاء ليست مثيرة للقلق.
  • أنظمة الأصوات السرير – وهذا تنبعث من مجموعة متنوعة من الأصوات الطبيعية مثل الأصوات من المحيط أو الأمطار.
  • الكتب السمعية والموسيقى – الحق في النوع من الكتب السمعية والموسيقى يمكن أن يساعد بعض الذين يعانون من طنين الإذن بالتركيز الدماغ

شكرا لكم على قراءة هذا المقال, هذا الموقع يدعم منتج يسمى "معجزة طنين الإذن" الذي قد زيادة كبيرة من المعلومات حول مساعدة لطنين الإذن، ولمعرفة المزيد اضغط هنا: طنين معجزة

تعليقات