أعلى الطنين دعم ومساعدة المجموعات في الولايات المتحدة

طنين الأذن هو الإحساس سماع طنين, أو أجراس, أو حتى الهسهسة والنقيق الأصوات حيث لا وجود لها. وهناك عدة أسباب وراء سبب ذلك- يمكن أن يكون راجعا إلى كميات كبيرة من شمع الأذن مما قد يؤدي إلى عدوى الأذن تسبب هذه الحالة, أو حتى أعقاب دويا قويا أو الانفجار. هناك حوالي 50 مليون من البالغين والأطفال في الولايات المتحدة وحدها الذين يواجهون هذه المشكلة. الشرط يمكن أن تزداد سوءا مع مرور الوقت إذا تركت دون علاج. ويمكن لمجموعات الدعم يثبت أنه مفيد بشكل خاص في مساعدة صفقة واحدة مع طنين الأذن.

مجموعات الدعم الاجتماعي
وتعتبر وسائل الإعلام الاجتماعي واحدة من المنصات الأكثر فائدة لجميع أنواع من الأسباب, بما في ذلك مجموعات الدعم. أولئك الذين يعانون من طنين الأذن دائما على اطلاع على شخص يمكن أن تساعدهم في أي حال, وماذا يمكن أن يكون أكثر ملاءمة من العثور على واحد على منصات مثل الفيسبوك? الفيسبوك هو منبر الذي يستخدم من قبل الملايين في جميع أنحاء العالم، وتستمر في التوسع من حيث عدد مستخدمي كل يوم. على مثل هذا المنبر, يمكنك العثور على مجموعات الدعم مثل فريق الدعم طنين الأذن. تم إنشاء هذه المجموعة الدعم من خلال العلوم فيتا, شركة مقرها في نيويورك والتي تساعد في تخفيف أعراض طنين الأذن من خلال الصيغ الطبيعية والمنتجات.

يمكنك أيضا العثور على العديد من المجموعات حيث يتبادل الأفراد ما يمرون به, وكذلك الحلول التي حاولت علاج هذه الحالة في مجموعة الفيسبوك TinnitusSufferers. إذا كنت تبحث عن مجموعات الدعم الأخرى التي هي قرب حي المحلية الخاصة بك, يمكنك العثور عليها بسهولة بمساعدة لATA (جمعية الطنين الأمريكية) مساعدة. يمكنك العثور على قائمة من أفضل مجموعات الدعم في محيط الخاص بك على الموقع, مجموعات الدعم ATA.

جمعية الطنين الأمريكية
تم تشكيل جمعية الطنين الأمريكية للمرة الأولى في 1971 جاك A. فيرنون, الرجل الذي يعاني من طنين الأذن نفسه وتمكن من التعامل معها بنجاح. ثم بدأ لعلاج الدكتور تشارلز الذي كان يعاني من نفس المشكلة. قوات انضم اثنين, بدءا ATA بهدف العثور على السبب الجذري لطنين الأذن اكتشاف حل دائم لها.

ATA هي واحدة من أكبر الجمعيات التي إجراء البحوث لطنين الأذن المتضررة من الأفراد إلى جانب العثور على حل لمساعدتهم على العيش حياة طبيعية مع قدرات السمع مثالية. ATA تجري العديد من جمع التبرعات والتوعية برامج لمكافحة حالة. في 2012, مصنف من قبل باسم “كيفية إدارة طنين الأذن الخاصة بك: ومصنف الخطوة بخطوة” سلمت بها باعتبارها جزءا من “التقدمي برنامج إدارة طنين الأذن” من أجل مساعدة أولئك الذين يعانون من طنين الأذن. المصنف يقول لهم كيفية التعرف على مستواهم من طنين الأذن وكيفية استخدام الصوت نفسه لمساعدتهم تسعى الإغاثة من الألم. وكانت هناك أيضا العديد من البرامج الإذاعية والبث المباشر من ATA على المستوى الوطني. يمكنك الاتصال بهم مباشرة بشأن مخاوفك في ATA.

شكرا لكم على قراءة هذا المقال, هذا الموقع يدعم منتج يسمى "معجزة طنين الإذن" الذي قد زيادة كبيرة من المعلومات حول مساعدة لطنين الإذن، ولمعرفة المزيد اضغط هنا: طنين معجزة

ما هو طنين والمساعدة في ما هو متاح?

شباط/فبراير 24, 2015 قبل  
قدم تحت المميز, طنين الإذن, سبل الانتصاف الطنين

ويأتي من الكلمة اللاتينية لطنين الإذن ‘رنين ’. هو شرط السمع حيث يسمع المتألم أصواتاً مثل رنين, الأز, صفير أو حتى الموسيقى التي لا تأتي من مصدر خارجي. الضوضاء يمكن أن تكون ثابتة أو متقطعة, فإنه يمكن أيضا تغيير في الملعب وحجم. انظر اعترافاً منهم بعلامات وأعراض طنين الإذن

يؤثر طنين خفيف حول 1 in 10 الناس في المملكة المتحدة في نقطة معينة في حياتهم (اختفيرات NHS) ولكن لبعض الناس, حوالي الساعة 1 in 200, الطنين الشدة بحيث أن له تأثير ضخم على كل يوم عمل (الرابطة البريطانية طنين). أنها يمكن أن تؤثر على عمل, الحياة الاجتماعية وحتى علاقات مع أشخاص آخرين. انظر الذين يعيشون مع آثار طنين.

طنين الإذن ليس مرضاً في حد ذاته, ولكن بدلاً من ذلك عرض من أعراض تسبب نتيجة لتلف الإذن كما هو الحال من خلال التعرض للضوضاء الصاخبة, أو عدوى إذن على سبيل المثال. وهناك العديد من الأسباب لظهور طنين. من المهم أن تدرس الأسباب المحتملة, أنه على الرغم من أن لا يمكن الشفاء منها نفسها, يمكن التخفيف من حدة الأعراض عن طريق إزالة السبب الكامن وراء طنين الإذن. انظر فهم أسباب طنين الإذن.

طنين الإذن مشكلة شائعة تؤثر على الأطفال, الكبار، ولا سيما كبار السن. معظم الناس خبرة في فترة وجيزة من رنين أو بعض الصوت الأخرى في آذانهم في مرحلة ما من حياتهم, ولكن عموما هذا تواجد مؤقت. في الواقع في تجربة أجريت في أوائل الخمسينات في طنين العثور على بعض النتائج المثيرة للاهتمام. التجربة المشتركة 80 الأشخاص ذوي السمع الطبيعي. وبعد وضعه في غرفة عازلة للصوت لمدة خمس دقائق, وأفادت غالبية المجيبين سماع طنين نوع الأصوات, على الرغم من أن لا شيء اشتكى سابقا من أي أعراض (أبحاث الصمم).

لتحديد إذا كنت أنت أو شخص قريب منك يعاني من طنين الإذن, من المهم أن نراكم في سباق الجائزة الكبرى للحصول على تشخيص السليم. انظر تشخيص أسباب طنين الإذن.

وهناك عدد من أساليب مختلفة لمساعدة الناس مع طنين الإذن على التعامل مع أعراض. تحديد أي علاج اعتماد هو تفضيل فردية كحلول مختلفة تعمل بشكل أفضل على مختلف الناس. من المستحسن إذا كنت تعاني من طنين الإذن, يمكنك استكشاف طائفة من الخيارات لمشاهدة التي تناسبك الأفضل جعل الأعراض الخاصة بك أكثر قابلية للإدارة. انظر العلاجات المختلفة لطنين الإذن.

شكرا لكم على قراءة هذا المقال, هذا الموقع يدعم منتج يسمى "معجزة طنين الإذن" الذي قد زيادة كبيرة من المعلومات حول مساعدة لطنين الإذن، ولمعرفة المزيد اضغط هنا: طنين معجزة

العلاجات لمساعدة مع طنين الأذن

شباط/فبراير 13, 2015 قبل  
قدم تحت المميز, طنين الإذن, وأوضح طنين الأذن

عدد من أنواع مختلفة من العلاج المتاحة المساعدة في إدارة أعراض طنين الإذن. اختيار الحق واحد بالنسبة لك مهم. وإليك بعض الأمثلة الرئيسية لأنواع العلاجات المتاحة:

  • طنين إعادة التدريب على العلاج – طنين إعادة المعالجة هو نهج علاجية التي ريترينس فعالية الطريقة التي يستجيب الدماغ لطنين الإذن. وهذا يعمل عن طريق إعادة توجيه انتباه العقول من إشارة الطنين, المتألم أصبح اعتادوا على أصوات الطنين وتدريجيا يبدأ قادرة على لحن لهم. طنين إعادة التدريب يجمع بين فترات من الاستماع إلى مستويات متدنية من الأصوات التي تم إنشاؤها خصيصا مع المشورة دورات. إسداء المشورة ويهدف إلى زيادة الوعي والفهم من طنين الإذن الخاص وتساعدك على التعامل مع المشاعر السلبية التي ترتبط معها. مع مرور الوقت, من خلال التعود وتقديم المشورة, هو انخفاض الوعي الخاص بك من أصوات مختلفة وستلاحظ فقط الخاص بك طنين عندما يمكنك التركيز على وجه التحديد على أنه. طنين إعادة التدريب قد يستغرق عدة أشهر أو حتى سنوات.
  • العلاج السلوكي المعرفي (CBT) – العلاج المعرفي السلوكي مزيج من كلا من العلاج الإدراكي (الذي يتناول أساسا الأفكار غير المرغوب فيها, المواقف, والمعتقدات) والعلاج السلوكي الذي يركز على سلوكك ردا على تلك الأفكار. ويستند CBT على فكرة أن أفكارك تؤثر على الطريقة التي تتصرف وبالتالي فإنه يعمل عن طريق تعليمك تقنيات للتعامل مع أي مشاعر سلبية التعامل. من خلال الاسترخاء وإعادة الهيكلة المعرفية من الأفكار, CBT يمكن تغيير الطريقة التي يفكر ويشعر حوالي طنين الأذن الخاصة بك والتي يمكن بدورها تساعد على التخفيف من أعراض.
  • العلاج التكميلي – العلاجات التكميلية التي تعزز الاسترخاء والشعور بالراحة قد تكون مفيدة في تخفيف عدم الراحة والإجهاد الذي قد يسبب طنين الأذن. وتشمل العلاجات اليوغا, تأمل, التفكير, الوخز بالإبر والتدليك. اسأل طبيبك عن المشورة بشأن هذه العلاجات. انه أو انها قد تكون قادرة على توصية طبيب مؤهل.
  • حالة شبيهة بالنوم – ويعتبر التنويم المغناطيسي والعلاج بالتنويم المغناطيسي من قبل الكثيرين ليكون علاجا فعالا جدا لتخفيف أعراض طنين الأذن – خاصة إذا الإجهاد يزيد من تفاقم الأعراض. يعمل هذا أن تسعى إلى إزالة ردود الفعل العاطفية إلى أصوات الطنين وتجعل الشخص الذي تشعر باسترخاء بدلاً من ذلك مما يقلل من تأثير الإجهاد الذي له نوك على تأثير خفض أعراض طنين الإذن. وهذا يمكن أن تمارس في المنزل باستخدام المواد المسجلة مسبقاً.
  • تقنيات الاسترخاء – تم العثور على التنفس وتقنيات الاسترخاء العضلات مثل تلك التي تدرس "عيادة الطنين" أن تكون مفيدة جداً للذين يعانون من طنين الإذن.
  • تقديم المشورة – يمكن محبطة ومحزنة لبعض الناس المصابين بطنين الإذن. جزء من المسألة هو عدم المتصورة لمراقبة الشخص يشعر لديهم أكثر من أعراض. الحاجة إلى فهم أكبر لطنين الإذن ويجري قادراً على التحدث عن ذلك يساعد الناس تمكنوا من أعراضها. أماكن مثل "عيادة طنين" تقديم المعلومات والمشورة المتعلقة بأسباب وعلاج طنين الإذن. وهي تشمل أيضا المشورة بشأن استراتيجيات إدارة السلوك والتعامل مع المشاعر الخاصة بك، فضلا عن عملية تقديم المشورة بشأن النظام الغذائي وممارسة.
  • النوم المشورة/النوم العلاج – كما أن طنين الإذن يصبح أكثر وضوحاً في بيئة هادئة, قد تؤثر على أنماط النوم الخاصة بك. وهذا يمكن أن يكون عن طريق أما يمنعك من النوم في المقام الأول, أو الاستيقاظ لك مرارا وتكرارا. إذا كنت قلقا حول طنين الإذن الخاص بك, هذا يمكن أن يجعل الأعراض أسوأ كما نمط الأفكار السلبية ومستويات التوتر المرتفعة يمكن أن تجعل من طنين يبدو أكثر وضوحا واقتحامية. ويشمل العلاج النوم تعكس على معتقداتك حول النوم وتقييم تلك الأفكار التلقائية السلبية حول النوم وطنين الأذن. وتهدف عملية المشورة لتغيير المواقف لطنين الأذن, وفي نهاية المطاف تحسين نوعية نومك.
  • شكرا لكم على قراءة هذا المقال, هذا الموقع يدعم منتج يسمى "معجزة طنين الإذن" الذي قد زيادة كبيرة من المعلومات حول مساعدة لطنين الإذن، ولمعرفة المزيد اضغط هنا: طنين معجزة

    تعليقات