Hvad er Tinnitus og hvad hjælp er tilgængelig?

Februar 24, 2015 af  
Gemt under Featured, Tinnitus, Tinnitus retsmidler

Tinnitus kommer fra det latinske ord for ‘ringer ’. Det er en auditiv betingelse, hvorved Lidende hører lyde som ringetone, summende, fløjtende eller endda musik, som ikke kommer fra en ekstern kilde. Støj kan være konstant eller intermitterende, Det kan også ændre i tonehøjde og lydstyrke. Se Anerkendelse af de tegn og symptomer på Tinnitus

Mild Tinnitus påvirker om 1 in 10 mennesker i Det Forenede Kongerige på et tidspunkt i deres liv (NHS valg) men for nogle menneskei ca 1 in 200, Tinnitus er så alvorlige, at det har en enorm indvirkning på hver dag funktion (Britiske Tinnitus Association). Det kan påvirke arbejde, sociale liv og selv relationer med andre mennesker. Se Leve med virkningerne af Tinnitus.

Tinnitus er ikke en sygdom i sig selv, men det er snarere et symptom forårsaget som følge af øre skader som følge af eksponering for høj støj, eller en infektion i øret f.eks.. Der er talrige grunde citeret for udbrud af Tinnitus. Det er vigtigt at undersøge de mulige årsager, som selv ikke helbredes selv, symptomer kan afhjælpes ved at fjerne den underliggende årsag til Tinnitus. Se Forståelse af årsagerne til Tinnitus.

Tinnitus er et ret almindeligt problem påvirker børn, voksne og især ældre mennesker. De fleste mennesker oplever en kort periode af ringen eller nogle andre lyd i ørerne på et tidspunkt i deres liv, men generelt er dette en midlertidig forekomst. Faktisk i et eksperiment, der er foretaget i begyndelsen af 1950 ' erne på tinnitus fundet nogle interessante resultater. Eksperimentet involveret 80 personer med normal hørelse. Efter at være placeret i et Lydisoleret værelse i fem minutter, størstedelen af respondenterne rapporteret høre tinnitus type lyde, selv om ingen havde tidligere klaget over nogen symptomer (Døvhed Research).

For at bestemme, hvis du eller nogen tæt på dig lider af Tinnitus, Det er vigtigt at se dig GP at få en korrekt diagnose. Se Diagnosticering af årsagerne til Tinnitus.

Der er en række forskellige teknikker til at hjælpe mennesker med tinnitus klare symptomer. Afgøre, hvilken behandling at vedtage er en individuelle præferencer som forskellige løsninger fungere bedre på forskellige mennesker. Det anbefales, hvis du lider af Tinnitus, at du udforsker en vifte af muligheder for at se, hvilke passer dig bedst at gøre dine symptomer mere håndterbare. Se Forskellige behandlinger for Tinnitus.

Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

Distraktion og lyd teknikker til at håndtere Tinnitus

Februar 18, 2015 af  
Gemt under Featured, Tinnitus, Tinnitus retsmidler

En af de vigtigste måder, som folk, der lider af Tinnitus er i stand til at håndtere symptomerne er gennem distraktion og lyd teknikker. Natten kan symptomer på Tinnitus være værre som lyden synes meget højere, gør det vanskeligt at mentalt slukke og slappe nok til at sove. Der tilbydes en række produkter og teknikker, der bruger andre lyde, som er langt mere udholdelig at distrahere fra Tinnitus, og for at forhindre dig i at fokusere på de symptomer, som forstærker symptomerne længere. Selv om tinnitus lyde gør ikke ’ t forsvinder, over tid bliver hjernen trænet til at ignorere tinnitus så det ikke længere generende.

Nogle af disse produkter og teknikker diskuteres nedenfor:

Høreapparater
Høreapparater er designet primært til at hjælpe mennesker med høretab genvinde alle eller nogle af deres hørelse. De kan dog også være meget gavnligt at reducere symptomerne på Tinnitus, især hvis Tinnitus er forårsaget af høretab. Når en person stammer for at høre lyde og samtaler, Dette kan forværre symptomerne på Tinnitus.

Høreapparater bidrage til at mindske virkningerne af Tinnitus ved at forstærke eksterne lyde til at distrahere fra tinnitus og kan give mere beroligende toner. Audiologist bruger den nyeste teknologi til at træne sværhedsgraden af høretab, for at prøve at rette det.. En undersøgelse offentliggjort af døvhed Research UK tyder på, at næsten 40% af tinnitus ramte adspurgte kunne drage fordel af korrekt ordineret og monteret høreapparater på begge ører.

Tinnitus maskers
Tinnitus maskers er designet specielt til at hjælpe patienter klare symptomer på Tinnitus. De arbejder ved at producere lyde som maske eller dække op tinnitus lyde og skabe en beroligende lyd, som er meget mere tålelig. Denne teknik er især nyttig, når der er meget lidt baggrundsstøj, så symptomerne på Tinnitus vises intensiveret, sen eller nat eller tidlig om morgenen. Tinnitus maskers bruge terapeutiske lyde til effektivt overdøve symptomerne på Tinnitus, disse terapeutiske lyde findes for at være meget mere afslappende end vifte af støj forårsaget af Tinnitus, og synes er meget nemmere at falde i søvn til.

Tinnitus maskers har været omkring sinus 1970 ' erne i en mange former. De er nu mange forskellige typer til rådighed fra en lille anordning på øret, som ligner et høreapparat, lige op til store lyde system. Disse er nogle eksempler på typen lyd behandlinger tilgængelige:

  • Lille enhed til øret – Dette skaber en blid, støt brusende støj i løbet af dagen, som masker tinnitus lyde. Hjernen begynder at anerkende denne nye støj som en fredelig lyd, som ikke er distraherende.
  • Kilder til kilder – lyde som akvarier, lille indendørs vandfald eller springvand, fans eller lav volumen musik kan give en stabil baggrund af trøstende støj, som kan være nyttigt, om natten eller i rolige omgivelser.
  • Tonegeneratorer – producere en stabil baggrundsstøj som hvid støj eller lyde fra naturen såsom blide bølger på kysten eller en blid brise i en skov, som ligger lige under lyden af din tinnitus. Disse enheder kan bæres som personlige stereoanlæg eller stå alene og kan slå sig selv fra, så du kan bruge dem til at falde i søvn til.

Nattetid
Som drøftet, natten er, når symptomerne på Tinnitus værre. Desuden mangel på søvn, og stress forårsaget af mangel på søvn, også forværre symptomerne på Tinnitus. Nogle tinnitus maskers har derfor været specialdesignet til søvn som følger:

  • Tinnitus maskering puder – disse hovedsageligt har højttalere indlejret i puden, der udleder afslappende, beroligende lyde. Disse har fordelen af ikke foruroligende partnere.
  • Bedside lyder systemer – det udsender en bred vifte af naturlige lyde som lyden af havet eller nedbør.
  • Lydbøger og musik – den rigtige type af lydbøger og musik kan hjælpe nogle Tinnitus Lidende af fokuserer hjernen

Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

Terapier at hjælpe med Tinnitus

Februar 13, 2015 af  
Gemt under Featured, Tinnitus, Tinnitus Forklaret

En række forskellige typer af behandlinger er tilgængelige for at hjælpe med at styre symptomerne på Tinnitus. At vælge den rigtige for dig er vigtigt. Her er nogle vigtige eksempler på de typer af behandlinger til rådighed:

  • Tinnitus omskoling terapi – Terapi Tinnitus-omskoling er en terapeutisk tilgang, der effektivt retrains den måde, din hjerne reagerer på tinnitus. Dette virker ved at omdirigere hjerner opmærksomhed fra tinnitus signal, patient bliver vant til lyden af ​​tinnitus og gradvist begynder i stand til at tune dem ud. Tinnitus omskoling kombinerer perioder med at lytte til lave niveauer af specielt skabt lyde med rådgivning sessioner. Den rådgivning har til formål at øge din bevidsthed om og forståelse af tinnitus og til at hjælpe dig med at håndtere de negative følelser, der er forbundet med det. Over tid, gennem tilvænning og rådgivning, din bevidsthed om forskellige lyde er reduceret, og du vil kun bemærke din tinnitus, når du specielt fokusere på det. Tinnitus omskoling kan tage flere måneder eller endda år.
  • Kognitiv adfærdsterapi (CBT) – CBT er en kombination af både kognitiv terapi (som hovedsagelig undersøger uønskede tanker, holdninger, og tro) og adfærdsterapi, der fokuserer på din adfærd som reaktion på disse tanker. CBT er baseret på tanken om, at dine tanker påvirker den måde du opfører sig og det virker derfor ved at lære dig klare teknikker til at håndtere eventuelle negative følelser. Gennem afslapning og kognitiv omstrukturering af tanker, CBT kan ændre den måde, du tænker og føler om din tinnitus, som igen kan bidrage til at lindre symptomerne.
  • Supplerende terapi – Komplementære behandlingsformer, der fremmer afslapning og en følelse af velvære kan være nyttige i at lindre ubehag og stress, tinnitus kan forårsage. Terapier omfatter yoga, meditation, zoneterapi, akupunktur og massage. Spørg din læge til råds om disse behandlinger. Han eller hun kan være i stand til at anbefale en autoriseret læge.
  • Hypnose – Hypnose og hypnoterapi anses af mange for at være en meget effektiv behandling for at lindre symptomerne på tinnitus – især hvis stress forværrer symptomerne. Dette virker søge at fjerne den følelsesmæssige reaktion på tinnitus lyde og gøre den person føler sig afslappet i stedet, hvilket reducerer stress virkning, som har den afsmittende virkning af at reducere symptomerne på tinnitus. Dette kan praktiseres derhjemme ved hjælp af indspillede materiale.
  • Afslapning teknikker – vejrtrækning og muskler afspændingsteknikker såsom dem lærte Tinnitus Clinic viser sig at være meget gavnligt for tinnitus syge.
  • Rådgivning – At leve med tinnitus kan være frustrerende og bekymrende for nogle mennesker. En del af problemet er den tilsyneladende mangel på kontrol personen føler de har over symptomerne. At have en større forståelse for Tinnitus og at kunne tale om det hjælper folk formår at deres symptomer. Steder såsom Tinnitus Klinik give oplysninger og rådgivning om de årsager og behandlinger for tinnitus. De omfatter også rådgivning om adfærdsmæssige forvaltningsstrategier og håndtere dine følelser samt praktiske råd om kost og motion.
  • Sleep rådgivning / Sleep Therapy – Som tinnitus bliver mere mærkbar i rolige omgivelser, det kan påvirke din søvn mønstre. Det kan være gennem enten forhindrer dig i at falde i søvn i første omgang, eller gentagne gange vågner du op. Hvis du er bekymret for din tinnitus, dette kan gøre symptomerne værre, da mønstret for negative tanker og forhøjede stressniveau kan gøre tinnitus synes mere mærkbar og påtrængende. Sleep terapi indebærer reflektere over dine overbevisninger om søvn og evaluere disse negative automatiske tanker om søvn og tinnitus. Rådgivningen proces har til formål at ændre holdningen til tinnitus, og i sidste ende forbedre din søvn kvalitet.
  • Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

    Kommentarer