Terapier at hjælpe med Tinnitus

Februar 13, 2015 af  
Gemt under Featured, Tinnitus, Tinnitus Forklaret

En række forskellige typer af behandlinger er tilgængelige for at hjælpe med at styre symptomerne på Tinnitus. At vælge den rigtige for dig er vigtigt. Her er nogle vigtige eksempler på de typer af behandlinger til rådighed:

  • Tinnitus omskoling terapi – Terapi Tinnitus-omskoling er en terapeutisk tilgang, der effektivt retrains den måde, din hjerne reagerer på tinnitus. Dette virker ved at omdirigere hjerner opmærksomhed fra tinnitus signal, patient bliver vant til lyden af ​​tinnitus og gradvist begynder i stand til at tune dem ud. Tinnitus omskoling kombinerer perioder med at lytte til lave niveauer af specielt skabt lyde med rådgivning sessioner. Den rådgivning har til formål at øge din bevidsthed om og forståelse af tinnitus og til at hjælpe dig med at håndtere de negative følelser, der er forbundet med det. Over tid, gennem tilvænning og rådgivning, din bevidsthed om forskellige lyde er reduceret, og du vil kun bemærke din tinnitus, når du specielt fokusere på det. Tinnitus omskoling kan tage flere måneder eller endda år.
  • Kognitiv adfærdsterapi (CBT) – CBT er en kombination af både kognitiv terapi (som hovedsagelig undersøger uønskede tanker, holdninger, og tro) og adfærdsterapi, der fokuserer på din adfærd som reaktion på disse tanker. CBT er baseret på tanken om, at dine tanker påvirker den måde du opfører sig og det virker derfor ved at lære dig klare teknikker til at håndtere eventuelle negative følelser. Gennem afslapning og kognitiv omstrukturering af tanker, CBT kan ændre den måde, du tænker og føler om din tinnitus, som igen kan bidrage til at lindre symptomerne.
  • Supplerende terapi – Komplementære behandlingsformer, der fremmer afslapning og en følelse af velvære kan være nyttige i at lindre ubehag og stress, tinnitus kan forårsage. Terapier omfatter yoga, meditation, zoneterapi, akupunktur og massage. Spørg din læge til råds om disse behandlinger. Han eller hun kan være i stand til at anbefale en autoriseret læge.
  • Hypnose – Hypnose og hypnoterapi anses af mange for at være en meget effektiv behandling for at lindre symptomerne på tinnitus – især hvis stress forværrer symptomerne. Dette virker søge at fjerne den følelsesmæssige reaktion på tinnitus lyde og gøre den person føler sig afslappet i stedet, hvilket reducerer stress virkning, som har den afsmittende virkning af at reducere symptomerne på tinnitus. Dette kan praktiseres derhjemme ved hjælp af indspillede materiale.
  • Afslapning teknikker – vejrtrækning og muskler afspændingsteknikker såsom dem lærte Tinnitus Clinic viser sig at være meget gavnligt for tinnitus syge.
  • Rådgivning – At leve med tinnitus kan være frustrerende og bekymrende for nogle mennesker. En del af problemet er den tilsyneladende mangel på kontrol personen føler de har over symptomerne. At have en større forståelse for Tinnitus og at kunne tale om det hjælper folk formår at deres symptomer. Steder såsom Tinnitus Klinik give oplysninger og rådgivning om de årsager og behandlinger for tinnitus. De omfatter også rådgivning om adfærdsmæssige forvaltningsstrategier og håndtere dine følelser samt praktiske råd om kost og motion.
  • Sleep rådgivning / Sleep Therapy – Som tinnitus bliver mere mærkbar i rolige omgivelser, det kan påvirke din søvn mønstre. Det kan være gennem enten forhindrer dig i at falde i søvn i første omgang, eller gentagne gange vågner du op. Hvis du er bekymret for din tinnitus, dette kan gøre symptomerne værre, da mønstret for negative tanker og forhøjede stressniveau kan gøre tinnitus synes mere mærkbar og påtrængende. Sleep terapi indebærer reflektere over dine overbevisninger om søvn og evaluere disse negative automatiske tanker om søvn og tinnitus. Rådgivningen proces har til formål at ændre holdningen til tinnitus, og i sidste ende forbedre din søvn kvalitet.
  • Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

    Alternativ medicin for Tinnitus

    Februar 11, 2015 af  
    Gemt under Tinnitus, Tinnitus Forklaret

    En række naturlige plantestoffer og alternativ medicin menes at fungere godt til at lindre symptomerne på tinnitus. Folk reagerer forskelligt på disse behandlinger, men nogle mennesker har fundet dem yderst nyttigt. Tal med din læge, før der iværksættes dette som en fremgangsmåde.

    En bred vifte af naturlægemidler hjælp af ekstrakter af potente urter og homøopatiske ingredienser er blevet udviklet, et lille udsnit af disse er beskrevet nedenfor:

    Populære urte og homøopatiske midler og alternative behandlinger omfatter:

    • Ginko Bilboa – Den urtemedicin Ginkgo Biloba er stærkt knyttet til at lindre symptomerne på tinnitus, selv om nogle videnskabelige undersøgelser tyder på, at det måske ikke virker bedre, at en placebo. Ginkgo Biloba menes at forbedre omsætning til overkroppen, især hoved og hals og så ofte ordineret til kredsløbsproblemer. Det virker ved at øge strømmen af ​​iltet blod til forskellige organer, herunder hjernen. Hvor Tinnitus er forårsaget af problemer med dårlig blodgennemstrømning til ørerne, dette middel kunne være meget nyttigt at give lindring gennem forbedret blodcirkulation.
    • Seasame – En urt menes at blive brugt til at lindre Tinnitus symptomer samt sløret syn.
    • Salicylsyre – Dette er en plante kontroversielt har været tænkt både at forårsage og lindre symptomerne på Tinnitus. Når det indtages planten menes at manifestere symptomer Tinnitus. Men, når de blandes i et homøopatisk medicin det menes at reducere intensiteten af ​​nogle af de høje lyde, der er forbundet med Tinnitus.
    • Lesser Periwinkle – anvendes til at reducere tinnitus og Menieres sygdom
    • Kosttilskud og vitaminer – Også ordineret til at øge blodcirkulationen og lindre symptomer på tinnitus.
    • Aromaterapi – olier, såsom citron og rose har vist sig at være nyttige i at øge blodcirkulationen
    • Mad og drikke – fødevarer, der indeholder zink i såsom spinat, hvidløg, æble cider eddike er opført som centrale kilder til mad og drikke, som er med til at lindre symptomerne på Tinnitus

    Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

    Diagnosticering af årsagerne til Tinnitus

    January 26, 2015 af  
    Gemt under Tinnitus, Tinnitus Forklaret

    Hvordan Tinnitus diagnosticeret? Hvis du har mistanke om du måske har tinnitus er det vigtigt at få en korrekt diagnose. På et tidspunkt i deres liv de fleste mennesker oplever nogle korte symptomer på tinnitus. Men, anbefales det, at du bog og aftale med din læge, hvis:

    • Symptomerne på Tinnitus vare længere end en uge
    • Tinnitus er negativt påvirker dit liv
    • Lyden bliver højere

    Deres læge vil bede om dine symptomer og sygehistorie og vil ønske at undersøge dig. Du kan blive henvist til en specialist, såsom en ENT konsulent eller audiolog i hvilket tilfælde du sandsynligvis har en række tests for at bekræfte, om du har tinnitus. Disse kan omfatte:

    1. Høreprøver – Der er en række forskellige typer til rådighed, og de er forskellige for voksne og børn. Folk har normalt en række høretest
    2. Øre røntgenstråler til at afgøre om der er nogen skader på øreknogler
    3. Blodprøver for at kontrollere for infektioner og blodsygdomme
    4. Hjernescanninger til at afsløre eventuelle tumorer eller nerveskader i ørerne

    Der er en række måder at afgøre, om en person har Tinnitus. Folk normalt gennemgå en række høretest:

    Nogle af de typer af spørgsmål, der er involveret i at høre Undersøgelserne omfatter:

    • Hvilket øre er involveret – højre, venstre eller begge?
    • Støjen er konstant eller intermitterende?
    • Er det mere udtalt på visse tidspunkter af dagen?
    • Beskrivelse af lyden
    • Må symptomerne synes forværres af noget?
    • Er tinnitus påvirke din evne til at sove? Arbejde? Koncentrer?
    • Hvor irriterende er det?

    Det anslås, at ca. 90 procent af mennesker med tinnitus har en vis grad af høretab. Derfor, høretest er afgørende for en korrekt diagnose af tinnitus kan bestemmes. Det er afgørende at få en diagnose af tinnitus før der iværksættes nogen af ​​de behandlinger.

    Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

    Forståelse af årsagerne til Tinnitus

    January 18, 2015 af  
    Gemt under Tinnitus, Tinnitus Forklaret

    Der er mange årsager til tinnitus, Tinnitus selv er ikke en sygdom, men en indikator for, at der er et problem med den auditive system. Det er vigtigt at forstå, hvad der kunne have forårsaget Tinnitus at kunne behandle symptomerne på den bedst mulige måde. I mange tilfælde, at behandle de underliggende årsag til tinnitus vil have den virkning at fjerne symptomerne.

    Så hvad betyder forårsager Tinnitus? Nedenfor er de vigtigste faktorer for indtræden af ​​tinnitus:

    • Udsættelse for kraftig støj – for eksempel arbejder i en høj lyd miljø eller regelmæssigt at lytte til høj musik viser sig at være en primær årsag til tinnitus
    • Blood flow – Opbygning af fedtaflejringer inde i en arterie kan forårsage arterievæggene at indsnævre hvilket gør blodet sværere at flyde og som en konsekvens bliver støjende.
    • Udvikling af en øre infektion
    • Skader på øret, såsom perforeret trommehinden kan gøre dig mere bevidst om de indre lyde
    • Akustisk nerveskader ofte som et resultat af et hætteglas infektion
    • Opbygning af påvirket ørevoks, som blokerer øregangen kan føre til en midlertidig form for Tinnitus
    • Allergier
    • Oplever et hoved eller hals skade
    • Bivirkning af medicin såsom antibiotika, diuretika, antidepressiver og lægemidler til behandling af kræft
    • Indtagelse af for meget aspirin
    • Høretab – Tinnitus er ofte et resultat af høretab, især aldersrelateret høretab som det auditive system menes at begynde at se sort på omkring alder 60
    • Meniere sygdom – sygdom i det indre øre som følge af ubalance af tryk indre øre fluid
    • Pagets sygdom – den normale cyklus af knogle fornyelse og reparation er forstyrret
    • Migræne hovedpine
    • Tumorer
    • Akustisk neuroma – en ikke kræft vækst, der påvirker hørenerven i mellemøret
    • Otosklerose – dette er en unormal knoglevækst i mellemøret
    • Bihulebetændelse – sammenkobling af øret, næse og svælg, at bihulebetændelse kan føre til symptomer på tinnitus på grund af opbygning af tryk
    • Den fælles kulde kan forårsager midlertidige symptomer på tinnitus

    En række underliggende medicinske tilstande kan også forårsage tinnitus såsom;

    • Epilepsi
    • Højt blodtryk (hypertension) og forsnævring af arterierne (aterosklerose)
    • Diabetes og problemer med skjoldbruskkirtlen
    • Anæmi – dette er forårsaget af et reduceret antal blodceller i kroppen. Den tyndere blod kan flyde rundt i kroppen ved en hurtigere hastighed end normalt, hvilket kan frembringe en lyd
    • Vaskulære problemer (kredsløbsforstyrrelser)
    • Hjertesygdom

    Der er også en række risikofaktorer, der kan tilskynde til indtræden af ​​Tinnitus eller forværre en eksisterende tilstand, såsom:

    • Højt indtag af koffein
    • Overdreven rygning
    • Stof- og alkoholmisbrug
    • Træthed
    • Depression
    • Stress og angst
    • Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

      Anerkendelse af de tegn og symptomer på Tinnitus

      January 9, 2015 af  
      Gemt under Tinnitus, Tinnitus Forklaret

      Så hvad betyder det, hvis du eller nogen du kender, har Tinnitus? Mennesker, der lider af Tinnitus høre en indre lyd i en af ​​deres ører eller begge eller i deres hoved. Lyden ikke kan henføres til noget i den ydre verden.

      De almindelige typer af tinnitus er højt sat lyde, eller lavfrekvente lyde. Lydene at folk der har tinnitus erfaring er beskrevet som:

      • Ringetone
      • Hvislende
      • Knitrende
      • Whistling
      • Whoosing / farende
      • Hvis du klikker
      • Brølende
      • Humming / mumlen
      • Rumlen
      • Slæbende

      Nogle mennesker selv har auditive hallucinationer af at høre musik spiller. Denne tendens til at være mere almindelig hos mennesker, der har haft tinnitus i lang tid og har høretab, eller folk, der har øget lydfølsomhed kaldet hyeracusis.

      Der er 3 forskellige typer af Tinnitus:

      1. Subjektiv Tinnitus – dette er den mest almindelige form, hvor lydene kan kun høres af den, der har Tinnitus
      2. Mål Tinnitus – dette er et fysisk problem af øret, såsom indsnævring af blodkar. Denne type Tinnitus er meget mindre almindelig og kan høres af en læge med et stetoskop
      3. Pulsatile tinnitus – dette er defineret ved rytmen i den støj, som slår i tiden til personer hjerte. Det er normalt forbundet på en eller anden måde til ændringer i blodtilførslen til ørerne.

      I hvilket omfang Tinnitus påvirker en person varierer meget. For nogle mennesker er det en mildt irriterende baggrundsstøj, der kan normalt ignoreres. I den anden ende af spektret, støj kan være uudholdeligt og gøre det meget vanskeligt for den person at tænke på noget andet.

      Symptomerne på tinnitus varierer ikke kun mellem mennesker, men kan også variere for en person på forskellige tidspunkter. For eksempel, symptomerne på Tinnitus er normalt mere mærkbar på en nat tid, hvor baggrundsstøjen er lavere, og den person forsøger at slappe af og falde i søvn. Tinnitus kan også variere med hensyn til den type støj de personer hører, lydstyrken og tonehøjden. Dette kan blive påvirket af, om du står, sidder eller ligger ned.

      Tinnitus tendens til at gøre folk mere følsomme over for lyde. Mennesker med hyperacusis ofte fjernsynet synes at være alt for højt, selv for alle andre synes det normale.

      Tak for at læse denne artikel, denne hjemmeside understøtter et produkt kaldet Tinnitus Miracle, som har yderligere gode oplysninger om hjælp til Tinnitus og vide mere Klik her: Tinnitus Miracle

    Kommentarer