Las terapias para ayudar con tinnitus

Febrero 13, 2015 por  
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Un número de diferentes tipos de terapias disponibles para ayudar a controlar los síntomas de tinnitus. Elegir el más adecuado para usted es importante. He aquí algunos ejemplos clave de los tipos de terapias disponibles:

  • Terapia de reentrenamiento Tinnitus – Terapia Tinnitus-reentrenamiento es un enfoque terapéutico que vuelve a entrenar con eficacia la forma en que su cerebro responde a tinnitus. Esto funciona mediante la reorientación de la atención cerebros de la señal de tinnitus, la víctima convertirse habituado a los sonidos de Tinnitus y poco a poco comienza capaz de sintonizar a cabo. Tinnitus reentrenamiento combina períodos de escucha a niveles bajos de sonidos especialmente creados con sesiones de asesoramiento. La consejería tiene como objetivo aumentar su conocimiento y comprensión de tinnitus y para ayudar a lidiar con los sentimientos negativos que se asocian con él. Con el tiempo, a través de la habituación y asesoramiento, su conocimiento de diferentes sonidos se reduce y sólo se dará cuenta de su tinnitus cuando usted se centra específicamente en él. Readaptación al tinnitus puede tardar varios meses o incluso años.
  • La terapia cognitiva conductual (CBT) – TCC es una combinación de ambos terapia cognitiva (que examina esencialmente pensamientos no deseados, actitudes, y creencias) y la terapia conductual que se centra en su comportamiento en respuesta a esos pensamientos. TCC se basa en la idea de que sus pensamientos afectan la manera en que se comportan y por lo tanto, funciona mediante la enseñanza de técnicas para hacer frente a cualquier sentimiento negativo de afrontamiento. A través de la relajación y la reestructuración cognitiva de los pensamientos, La TCC puede cambiar la manera de pensar y sentir acerca de su tinnitus que a su vez ayuda a aliviar los síntomas.
  • La terapia complementaria – Las terapias complementarias que promueven la relajación y una sensación de bienestar puede ser útil en el alivio de las molestias y el estrés que puede causar tinnitus. Las terapias incluyen yoga, meditación, reflexología, acupuntura y el masaje. Pregúntele a su médico de cabecera para el asesoramiento sobre estas terapias. Él o ella puede ser capaz de recomendar un profesional cualificado.
  • Hipnosis – La hipnosis y la hipnoterapia es considerado por muchos como un tratamiento muy eficaz para aliviar los síntomas de tinnitus – sobre todo si el estrés agrava los síntomas. Esto funciona tratará de eliminar la reacción emocional a la tinnitus sonidos y hacer que la persona se sienta relajado vez que reduce el efecto del estrés que tiene el efecto knock-on-de reducir los síntomas de tinnitus. Esto se puede practicar en casa con material grabado previamente.
  • Las técnicas de relajación – técnicas de respiración y relajación muscular, tales como las que se enseñan la Clínica El tinnitus se encuentran para ser muy beneficioso para pacientes de tinnitus.
  • Consejería – Vivir con tinnitus puede ser frustrante y doloroso para algunas personas. Parte del problema es la percepción de falta de control de la persona siente que tienen sobre los síntomas. Tener una mayor comprensión de Tinnitus y ser capaz de hablar de ello ayuda a las personas a lidiar con sus síntomas. Lugares como la Clínica Tinnitus proporcionan información y asesoramiento sobre las causas y los tratamientos para el tinnitus. También incluyen asesoramiento sobre estrategias de gestión de comportamiento y tratar con sus emociones, así como consejos prácticos sobre dieta y ejercicio.
  • Terapia consejería sueño / sueño – Como tinnitus se hace más notable en un entorno tranquilo, que puede afectar sus patrones de sueño. Esto puede ser a través de cualquiera de los dos que le impide conciliar el sueño en el primer lugar, o repetidamente despertarte. Si usted está ansioso por su tinnitus, esto puede hacer que los síntomas peores que el patrón de pensamientos negativos y niveles elevados de estrés pueden hacer que el tinnitus parecen más notable e intrusiva. La terapia del sueño consiste en reflexionar sobre sus creencias sobre el sueño y la evaluación de esos pensamientos automáticos negativos sobre el sueño y el tinnitus. El proceso de orientación tiene como objetivo cambiar las actitudes hacia el tinnitus, y en definitiva, mejorar su calidad del sueño.
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    Medicina alternativa para el tinnitus

    Febrero 11, 2015 por  
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    Un número de hierbas medicinales y alternativas naturales se cree que funciona bien para aliviar los síntomas de tinnitus. Las personas responden de manera diferente a estos tratamientos, pero algunas personas han encontrado extremadamente útiles. Hable con su médico antes de embarcarse en esto como un curso de acción.

    Una amplia gama de remedios a base de hierbas que utilizan extractos de hierbas potentes e ingredientes homeopáticos se han desarrollado, una pequeña muestra de ellos se describen a continuación:

    Remedios herbarios y homeopáticos populares y tratamientos alternativos incluyen:

    • Ginko Bilboa – El remedio herbal Ginkgo Biloba ha estado estrechamente vinculada a aliviar los síntomas de tinnitus, aunque algunos estudios científicos sugieren que puede que no funcione nada mejor que un placebo. Ginkgo Biloba se cree que mejora la circulación en la parte superior del cuerpo, especialmente la cabeza y el cuello y así se prescriben a menudo para los problemas circulatorios. Su función es aumentar el flujo de sangre oxigenada a los diferentes órganos, incluido el cerebro. Cuando el tinnitus es causado por problemas con mala circulación en los oídos, este remedio podría ser muy útil en el alivio a través de la mejora de la circulación sanguínea.
    • Seasame – Una hierba que se cree que se utiliza para aliviar los síntomas de tinnitus, así como la visión borrosa.
    • Ácido salicílico – Esta es una planta polémico ha sido pensado tanto para causar y aliviar los síntomas de tinnitus. Cuando se ingiere la planta se piensa a manifestar los síntomas de tinnitus. Sin embargo, cuando se mezcla en una medicina homeopática se cree que reducir la intensidad de algunos de los ruidos fuertes asociados con Tinnitus.
    • Bígaro menor – utilizado para reducir el tinnitus y la enfermedad de Meniere
    • Los suplementos dietéticos y vitaminas – También prescrito para aumentar la circulación sanguínea y aliviar los síntomas de tinnitus.
    • Aromaterapia – aceites tales como limón y rosa se han encontrado para ser útil en el aumento de la circulación sanguínea
    • La comida y bebida – alimentos que contienen zinc en como la espinaca, ajo, vinagre de sidra de manzana se enumeran como principales fuentes de alimentos y bebidas que ayudan a aliviar los síntomas de tinnitus

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    Diagnóstico de las causas del Tinnitus

    January 26, 2015 por  
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    ¿Cómo se diagnostica el tinnitus? Si usted sospecha que puede tener tinnitus es importante obtener un diagnóstico adecuado. En algún momento de su vida la mayoría de las personas experimentan algunos breves síntomas de tinnitus. Sin embargo, se recomienda reservar y consultar con el médico si:

    • Los síntomas de tinnitus duran más de una semana
    • Tinnitus está afectando negativamente a su vida
    • El sonido es cada vez más fuerte

    El médico le preguntará acerca de sus síntomas e historial clínico y querrá examinarle. Usted puede ser canalizado a un especialista, como un consultor ENT o audiólogo en cuyo caso es probable que tenga una serie de pruebas para confirmar si tiene el tinnitus. Estos pueden incluir:

    1. Pruebas de la audición – hay un número de diferentes tipos disponibles y se diferencian para adultos y niños. Normalmente, las personas tienen una serie de pruebas de audición
    2. Radiografías del oído para determinar de que hay algún daño en los huesos del oído
    3. Los exámenes de sangre para verificar si hay infecciones y trastornos de la sangre
    4. Los escáneres cerebrales para revelar cualquier tumor potenciales o daños en los nervios de los oídos

    Hay un número de maneras para determinar si una persona tiene Tinnitus. La gente por lo general se someten a una serie de pruebas de audición:

    Algunos de los tipos de preguntas que participan en pruebas de audición incluyen:

    • Qué oreja participa – derecho, izquierda o ambos?
    • ¿El ruido es constante o intermitente?
    • ¿Es más pronunciada en determinados momentos del día?
    • Descripción del sonido
    • ¿Los síntomas parecen estar exacerbados por nada?
    • ¿Tiene tinnitus afecta su capacidad para dormir? Trabajo? Concentrarse?
    • Lo molesto es que?

    Se estima que aproximadamente el 90 por ciento de las personas con tinnitus tienen algún grado de pérdida auditiva. Por lo tanto, pruebas de audición son esenciales antes se puede determinar un diagnóstico adecuado de tinnitus. Es crucial para obtener un diagnóstico de tinnitus antes de embarcarse en cualquiera de los tratamientos.

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    Comprensión de las causas del Tinnitus

    January 18, 2015 por  
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    Existen numerosas causas de Tinnitus, Tinnitus en sí no es una enfermedad, sino más bien un indicador de que hay un problema con el sistema auditivo. Es importante entender lo que podría haber causado el Tinnitus para poder tratar los síntomas de la mejor manera posible. En muchos casos, tratamiento de la causa subyacente de Tinnitus tendrá el efecto de eliminar los síntomas.

    Entonces, ¿qué causar tinnitus? A continuación se enumeran los principales factores en la aparición de acúfenos:

    • La exposición a ruidos fuertes – por ejemplo trabajar en un entorno ruido fuerte o regularmente escuchar música alta se encuentra que es una causa principal de tinnitus
    • El flujo de sangre – La acumulación de depósitos de grasa dentro de una arteria puede causar que las paredes de las arterias para reducir lo que hace que la sangre fluya más difícil y como consecuencia se hace más ruidoso.
    • El desarrollo de una infección de oído
    • El daño al oído como tímpano perforado puede hacerte más consciente de los sonidos internos
    • Daño del nervio acústico a menudo como resultado de una infección vial
    • La acumulación de cera en el oído afectado que bloquea el conducto auditivo puede conducir a una forma temporal de Tinnitus
    • Alergias
    • Experimentar una lesión en la cabeza o el cuello
    • Efectos secundarios de los medicamentos, como los antibióticos, diuréticos, antidepresivos y medicamentos para tratar el cáncer
    • La ingestión de demasiada aspirina
    • Pérdida Auditiva – El tinnitus es a menudo el resultado de la pérdida de audición, en particular la pérdida de audición relacionada con la edad como el sistema auditivo se cree que empezaría a deteriorarse alrededor edad 60
    • La enfermedad de Meniere – enfermedad del oído interno causado por el desequilibrio de la presión de fluido del oído interno
    • Enfermedad de Paget – el ciclo normal de la renovación de hueso y la reparación se interrumpe
    • Las migrañas
    • Tumores
    • El neuroma acústico – un crecimiento no canceroso que afecta al nervio auditivo en el oído medio
    • La otosclerosis – esto es un crecimiento óseo anormal en el oído medio
    • Sinusitis – la interconexión del oído, nariz y garganta significan que la sinusitis puede conducir a síntomas de tinnitus debido a la acumulación de presión
    • La lata resfriado común causa síntomas temporales de tinnitus

    Una serie de condiciones médicas subyacentes también puede causar tinnitus como;

    • Epilepsia
    • Hipertensión (hipertensión) y estrechamiento de las arterias (aterosclerosis)
    • Diabetes y problemas de tiroides
    • Anemia – esto es causado por un número reducido de células de la sangre en el cuerpo. El diluyente de la sangre puede fluir alrededor del cuerpo a una velocidad mayor de lo normal que puede producir un sonido
    • Los problemas vasculares (trastornos circulatorios)
    • Enfermedad del corazón

    También hay un número de factores de riesgo que pueden favorecer la aparición de tinnitus o exacerbar una condición existente, tal como:

    • El consumo elevado de cafeína
    • Consumo excesivo de tabaco
    • Drogas y alcohol mal uso
    • Fatiga
    • Depresión
    • Estrés y ansiedad
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      Reconocer los signos y síntomas de Tinnitus

      January 9, 2015 por  
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      Entonces, ¿qué significa si usted o alguien que usted conoce tiene Tinnitus? Las personas que sufren de tinnitus oyen un sonido interno en uno o ambos de sus oídos o en la cabeza. El sonido no es atribuible a nada en el mundo externo.

      Los tipos comunes de tinnitus son altos ruidos agudos, o los sonidos de baja frecuencia. Los sonidos que las personas que tienen experiencia tinnitus se describen como:

      • Zumbido
      • Silbido
      • Zumbido
      • Silbido
      • Whoosing / corriendo
      • Al hacer clic en
      • Roaring
      • Humming / murmuración
      • Ruidos
      • Droning

      Algunas personas incluso tienen alucinaciones auditivas de escuchar música de música. Esto tiende a ser más común en personas que han tenido tinnitus durante mucho tiempo y tienen pérdida auditiva, o personas que han aumentado la sensibilidad al sonido conocidos como hyeracusis.

      Hay 3 diferentes tipos de tinnitus:

      1. Subjetiva Tinnitus – este es el tipo más común, donde los sonidos sólo pueden ser escuchadas por la persona que tiene tinnitus
      2. Objetivo Tinnitus – este es un problema físico de la oreja, como estrechamiento de los vasos sanguíneos. Este tipo de tinnitus es mucho menos común y puede ser oído por un médico con un estetoscopio
      3. Tinnitus pulsátil – esto se define por el ritmo del ruido que late en el tiempo para el corazón personas. Por lo general, está relacionado de alguna manera a los cambios en el flujo sanguíneo a los oídos.

      La medida en que Tinnitus afecta a una persona varía mucho. Para algunas personas es un ruido de fondo ligeramente irritante que generalmente puede ser ignorada. En el otro extremo del espectro, el ruido puede ser insoportable y hacer que sea muy difícil para la persona a pensar en otra cosa.

      Los síntomas de tinnitus varían no sólo entre las personas, pero también puede variar de una persona en diferentes momentos. Por ejemplo, los síntomas de tinnitus son por lo general más notable en un momento en la noche, cuando el ruido de fondo es menor y la persona que está tratando de relajarse y conciliar el sueño. Tinnitus también puede variar en función del tipo de ruido las personas escucha, el volumen y el tono. Esto puede verse afectada por el hecho de que está de pie, sentado o acostado.

      Tinnitus tiende a hacer que la gente más sensible a los sonidos. Las personas con hiperacusia a menudo se encuentran la televisión parece estar excesivamente alto, aunque a todos los demás que parece normal.

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