Thérapies pour aider avec acouphènes

Février 13, 2015 par  
Classé sous En vedette, Acouphènes, Expliqué acouphènes

Un certain nombre de différents types de thérapies sont disponibles pour aider à gérer les symptômes de l'acouphène. Choisir le bon pour vous est important. Voici quelques exemples clés des types de thérapies disponibles:

  • Acouphènes, re-formation thérapie – Acouphènes-recyclage thérapie est une approche thérapeutique qui recycle efficacement la façon dont votre cerveau réagit à des acouphènes. Cela fonctionne en redirigeant l'attention du cerveau du signal de l'acouphène, le malade devient habitué aux sons de l'acouphène et progressivement commence en mesure de régler leur. Acouphènes recyclage combine des périodes d'écoute de faibles niveaux de sons spécialement créés avec des séances de consultation. Le conseil vise à augmenter votre conscience et la compréhension de l'acouphène et de vous aider à composer avec les sentiments négatifs qui lui sont associés. Au fil du temps, grâce à l'accoutumance et de conseil, votre conscience des différents sons est réduite et vous ne remarquerez que votre acouphène quand vous vous concentrez spécifiquement sur elle. Acouphènes recyclage peut prendre plusieurs mois, voire des années.
  • Thérapie cognitivo-comportementale (CBT) – CBT est une combinaison des deux thérapie cognitive (qui examine essentiellement les pensées indésirables, attitudes, et croyances) et la thérapie comportementale qui se concentre sur votre comportement en réponse à ces pensées. CBT est basée sur l'idée que vos pensées affectent la façon dont vous vous comportez et il travaille donc en vous apprenant des techniques d'adaptation pour faire face à tous les sentiments négatifs. Par la relaxation et la restructuration cognitive des pensées, CBT peut changer la façon dont vous pensez et ressentez à propos de votre acouphène qui peut à son tour aider à soulager les symptômes.
  • Thérapie complémentaire – Des thérapies complémentaires qui favorisent la relaxation et une sensation de bien-être peuvent être utiles pour soulager l'inconfort et le stress que les acouphènes peuvent causer. Thérapies comprennent l'yoga, méditation, réflexologie, l'acupuncture et massage. Demandez conseil à votre médecin traitant sur ces thérapies. Il ou elle peut être en mesure de recommander un praticien qualifié.
  • Hypnose – Hypnose et hypnothérapie est considéré par beaucoup d'être un traitement très efficace pour soulager les symptômes des acouphènes – surtout si le stress aggrave les symptômes. Cela fonctionne chercher à supprimer la réaction émotive aux sons acouphènes et font la personne se sent détendue, au lieu de cela, qui réduit l'effet de stress qui a frappez-on-effet de réduire les symptômes des acouphènes. Cela peut être pratiquée à la maison en utilisant le matériel préenregistré.
  • Techniques de relaxation – la respiration et les techniques de relaxation de muscle comme celles enseignées à la clinique de l'acouphène sont trouvent très bénéfique aux personnes souffrant d'acouphènes.
  • Counseling – Vivre avec l'acouphène peut être frustrant et pénible pour certaines personnes. Une partie du problème est le manque de contrôle perçu la personne se sent qu'ils ont sur les symptômes. Avoir une meilleure compréhension de l'acouphène et être capable d'en parler aide les gens à gérer leurs symptômes. Des endroits tels que la Clinique de l'acouphène fournissent des informations et des conseils sur les causes et les traitements pour les acouphènes. Ils comprennent également des conseils sur les stratégies de gestion du comportement et de faire face à vos émotions ainsi que des conseils pratiques sur l'alimentation et l'exercice.
  • Sleep Therapy counseling / sommeil – Comme l'acouphène devient plus perceptible dans un environnement calme, il peut affecter vos habitudes de sommeil. Cela peut être soit par vous empêche de se endormir en premier lieu, ou vous réveiller à plusieurs reprises jusqu'à. Si vous êtes inquiet au sujet de votre acouphène, cela peut aggraver les symptômes comme le modèle de pensées négatives et des niveaux de stress élevés peuvent faire l'acouphène semblent plus perceptible et intrusive. la thérapie du sommeil implique une réflexion sur vos croyances sur le sommeil et l'évaluation de ces pensées automatiques négatives sur le sommeil et les acouphènes. Le processus de consultation a pour but de changer les attitudes à l'acouphène, et, finalement, améliorer la qualité de votre sommeil.
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    Médecine alternative pour les acouphènes

    Février 11, 2015 par  
    Classé sous Acouphènes, Expliqué acouphènes

    Un certain nombre de médicaments à base de plantes naturelles et alternatives sont pensés pour bien travailler pour soulager les symptômes de l'acouphène. Les gens réagissent différemment à ces traitements, mais certaines personnes ont trouvé extrêmement utiles. Parlez-en à votre médecin avant de se lancer sur ce que un plan d'action.

    Un large éventail de remèdes à base de plantes en utilisant des extraits d'herbes puissants et des ingrédients homéopathiques ont été développés, un petit échantillon de ceux-ci sont décrits ci-dessous:

    Remèdes à base de plantes et homéopathiques populaires et des traitements alternatifs comprennent:

    • Ginko Bilboa – Le remède à base de plantes Ginkgo Biloba a été fortement liée à soulager les symptômes de l'acouphène, bien que certaines études scientifiques suggèrent qu'il peut ne pas fonctionner mieux qu'un placebo. Ginkgo Biloba est pensé pour améliorer la circulation dans la partie supérieure du corps, notamment la tête et du cou et ainsi est souvent prescrit pour des problèmes circulatoires. Il agit en augmentant la circulation du sang oxygéné à différents organes, y compris le cerveau. Où acouphène est causé par des problèmes de mauvaise circulation sanguine pour les oreilles, ce remède pourrait être très utile dans le soulagement grâce à une meilleure circulation sanguine.
    • Seasame – Une herbe pensé pour être utilisé pour soulager les symptômes des acouphènes ainsi que la vision brouillée.
    • Acide salicylique – Ce est une plante controversée a été pensé à la fois pour cause et soulager les symptômes de l'acouphène. Lorsqu'il est ingéré la plante est pensé pour manifester les symptômes de l'acouphène. Cependant, lorsqu'il est mélangé dans un médicament homéopathique, il est censé réduire l'intensité de certains bruits associés aux acouphènes.
    • Petite Pervenche – utilisé pour réduire les acouphènes et la maladie de Ménière
    • Les compléments alimentaires et vitamines – Également prescrit pour augmenter la circulation sanguine et soulager les symptômes de l'acouphène.
    • Aromathérapie – des huiles telles que citron et rose ont été trouvés comme étant utiles dans l'augmentation de la circulation sanguine
    • Nourriture et boissons – les aliments contenant du zinc en tant que tel épinards, ail, vinaigre de cidre sont répertoriés comme les principales sources de nourriture et de boisson qui aident à soulager les symptômes de l'acouphène

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    Diagnostiquer les Causes de l'acouphène

    January 26, 2015 par  
    Classé sous Acouphènes, Expliqué acouphènes

    Comment est diagnostiquée acouphènes? Si vous croyez que vous pouvez avoir des acouphènes, il est important d'obtenir un diagnostic correct. À un certain moment dans leur vie la plupart des gens connaissent quelques brèves symptômes de l'acouphène. Cependant, il est recommandé que vous réservez et rendez-vous avec votre médecin si:

    • Les symptômes de l'acouphène durent plus d'une semaine
    • Acouphènes affecte négativement votre vie
    • Le son devient plus fort

    Votre médecin vous interrogera sur vos symptômes et les antécédents médicaux et voudront vous examiner. Vous pouvez être référé à un spécialiste tel un consultant ORL ou un audiologiste auquel cas vous êtes susceptible d'avoir un certain nombre de tests pour confirmer si vous avez des acouphènes. Ceux-ci peuvent inclure:

    1. Tests auditifs – il existe un certain nombre de différents types disponibles et ils diffèrent pour les adultes et les enfants. Les gens ont normalement une série de tests auditifs
    2. Radiographies oreille afin de déterminer d'il ya des dommages aux os de l'oreille
    3. Des tests sanguins pour vérifier les infections et les maladies du sang
    4. scans du cerveau pour révéler des tumeurs potentiels ou des lésions nerveuses aux oreilles

    Il existe un certain nombre de façons de déterminer si une personne a les acouphènes. Les gens subissent généralement une série de tests auditifs:

    Certains des types de questions impliquées dans des tests auditifs comprennent:

    • Quelle oreille est impliqué – droit, gauche ou les deux?
    • Est ce que le bruit est constant ou intermittent?
    • Est-il plus prononcé à certains moments de la journée?
    • Variante du son
    • Ne les symptômes semblent exacerbés par quoi que ce soit?
    • Acouphènes ne affecte pas votre capacité à dormir? Travail? Concentrer?
    • Comment est-il gênant?

    On estime qu'environ 90 pour cent des personnes souffrant d'acouphènes ont un certain degré de perte auditive. Donc, tests auditifs sont indispensables avant un bon diagnostic de l'acouphène peut être déterminée. Il est crucial d'obtenir un diagnostic de l'acouphène avant de se lancer sur l'un des traitements.

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    Comprendre les Causes des acouphènes

    January 18, 2015 par  
    Classé sous Acouphènes, Expliqué acouphènes

    Il existe de nombreuses causes de l'acouphène, Acouphènes soi ne est pas une maladie, mais plutôt un indicateur qu'il existe un problème avec le système auditif. Il est important de comprendre ce qui pourrait avoir causé l'acouphène pour pouvoir traiter les symptômes de la meilleure façon possible. Dans de nombreux cas,, le traitement de la cause sous-jacente de l'acouphène aura pour effet d'éliminer les symptômes.

    Donc, ce ne provoquer des acouphènes? Ci-dessous sont les principaux facteurs sur l'apparition de l'acouphène:

    • Exposition au bruit – par exemple travailler dans un environnement de bruit ou régulièrement écouter de la musique forte se avère être une cause primaire de l'acouphène
    • Le flux sanguin – L'accumulation de dépôts graisseux à l'intérieur d'une artère peut provoquer les parois des artères pour affiner ce qui rend plus difficile de se écouler le sang et par conséquent devient plus bruyante.
    • Le développement d'une infection de l'oreille
    • Dommages à l'oreille comme tympan perforé peut vous rendre plus conscients de sons internes
    • Les lésions nerveuses acoustique souvent à la suite d'une infection flacon
    • L'accumulation de cire d'oreille touchée qui bloque le canal de l'oreille peut conduire à une forme temporaire de l'acouphène
    • Allergies
    • Vivre une blessure à la tête ou du cou
    • Effet secondaire de médicaments tels que les antibiotiques, diurétiques, anti-dépresseurs et les médicaments pour traiter le cancer
    • L'ingestion de trop de l'aspirine
    • La perte auditive – L'acouphène est souvent le résultat de la perte auditive, notamment la perte d'audition liée à l'âge que le système auditif est pensé pour commencer vers l'âge de détérioration 60
    • La maladie de Ménière – la maladie de l'oreille interne provoquée par un déséquilibre de pression de fluide de l'oreille interne
    • La maladie de Paget – le cycle normal de renouvellement de l'os et la réparation est perturbé
    • Migraines
    • Tumeurs
    • Neurinome de l'acoustique – une croissance non cancéreuse qui affecte le nerf auditif dans l'oreille moyenne
    • Otospongiose – il se agit d'une croissance osseuse anormale dans l'oreille moyenne
    • Sinusite – l'interconnexion de l'oreille, nez et la gorge signifient que la sinusite peut entraîner des symptômes de l'acouphène en raison de la pression accumulée
    • La boîte rhume provoque des symptômes temporaires de l'acouphène

    Un certain nombre de conditions médicales sous-jacentes peut également provoquer des acouphènes comme;

    • Épilepsie
    • Hypertension (hypertension) et le rétrécissement des artères (athérosclérose)
    • Le diabète et des problèmes de thyroïde
    • Anémie – ceci est dû à un nombre réduit de globules dans le corps. L'anticoagulant peut circuler autour du corps à un rythme plus rapide que la normale qui peut produire un son
    • Problèmes vasculaires (troubles circulatoires)
    • Les maladies du coeur

    Il ya aussi un certain nombre de facteurs de risque qui peut encourager l'apparition de l'acouphène ou aggraver un état existant, comme:

    • Une forte consommation de caféine
    • Tabagisme excessif
    • Drogue et l'abus d'alcool
    • Fatigue
    • Dépression
    • Le stress et l'anxiété
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      Reconnaître les signes et les symptômes des acouphènes

      January 9, 2015 par  
      Classé sous Acouphènes, Expliqué acouphènes

      Alors qu'est-ce que cela signifie si vous ou quelqu'un que vous connaissez a acouphènes? Les personnes qui souffrent d'acouphènes entendent un son intérieur dans un ou leurs deux oreilles ou dans leur tête. Le son ne est pas imputable à quoi que ce soit dans le monde extérieur.

      Les types courants d'acouphènes sont des bruits aigus élevés, ou des sons à basse fréquence. Les sons que les gens qui ont de l'expérience acouphènes sont décrits comme:

      • Sonnerie
      • Sifflant
      • Bourdonnement
      • Sifflement
      • Whoosing / précipiter
      • Clic
      • Rugissement
      • Humming / murmure
      • Grondement
      • Bourdonnant

      Certaines personnes ont même des hallucinations auditives d'entendre jouer de la musique. Cela tend à être plus fréquente chez les personnes qui ont eu des acouphènes pendant une longue période et ont une perte auditive, ou des gens qui ont une sensibilité accrue son connus comme hyeracusis.

      Il y a 3 différents types d'acouphènes:

      1. Acouphène subjectif – ce est le type le plus commun où les sons ne peuvent être entendus par la personne qui a des acouphènes
      2. Objectif acouphènes – ce est un problème physique de l'oreille tel que le rétrécissement des vaisseaux sanguins. Ce type d'acouphène est beaucoup moins fréquente et peut être entendu par un médecin avec un stéthoscope
      3. Acouphène pulsatile – elle est définie par le rythme du bruit qui bat dans le temps au cœur des personnes. Il est généralement liée d'une manière quelconque à des changements de l'écoulement sanguin vers les oreilles.

      La mesure dans laquelle l'acouphène affecte une personne varie grandement. Pour certaines personnes, ce est un bruit de fond légèrement irritant qui peuvent généralement être ignoré. A l'autre extrémité du spectre,, le bruit peut être insupportable et il est très difficile pour la personne à penser à autre chose.

      Les symptômes de l'acouphène varient non seulement entre les gens, mais peut également varier d'une personne à des moments différents. Par exemple, les symptômes de l'acouphène sont généralement plus perceptible sur un temps de nuit, lorsque le bruit de fond est plus faible et la personne essaie de se détendre et de se endormir. Les acouphènes peuvent également varier en termes de type de bruit les personnes entend, le volume et le pas. Cela peut être affectée par le fait que vous êtes debout, assis ou couché.

      Acouphènes tend à rendre les gens plus sensibles aux sons. Les personnes atteintes de hyperacousie trouvent souvent à la télévision semble être excessivement fort bien à tout le monde, il semble normal.

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