Teiripí a Cabhair le Tinnitus

February 13, 2015 ag  
Chomhdú faoi Réadmhaoin, Tinnitus, Tinnitus Léirmhínithe

Tá roinnt cineálacha éagsúla teiripí atá ar fáil chun cabhrú le bainistíocht na hairíonna de Tinnitus. Roghnú an ceart amháin le haghaidh tú go bhfuil tábhachtach. Seo a leanas roinnt samplaí tábhachtacha de na cineálacha teiripí atá ar fáil:

  • Teiripe ath-oiliúint Tinnitus – Tá teiripe Tinnitus-athoiliúint le cur chuige teiripeach a retrains héifeachtach ar an mbealach a fhreagraíonn do na hinchinne chun tinnitus. Oibríonn sé seo trí atreorú aird brains as an comhartha tinnitus, an sufferer bheith habituated leis na fuaimeanna na Tinnitus agus de réir a chéile Tosaíonn ann tune iad amach. Chéile Tinnitus athoiliúint tréimhsí éisteacht le leibhéil ísle fuaimeanna a cruthaíodh go speisialta le seisiúin chomhairleoireachta. Tá sé mar aidhm ag an counseling chun cur le do feasacht agus tuiscint ar tinnitus agus chun cabhrú leat chun déileáil leis na mothúcháin diúltacha a bhaineann leis. Le himeacht ama, trí habituation agus comhairleoireacht, tá do feasacht ar fuaimeanna éagsúla a laghdú agus beidh tú faoi deara ach amháin do tinnitus nuair tú ag díriú go sonrach ar sé. Is féidir athoiliúint tinnitus a ghlacadh roinnt míonna nó fiú bliana.
  • Teiripe chognaíoch iompraíochta (CBT) – Is CBT meascán den dá teiripe chognaíoch (a scrúdaíonn go bunúsach smaointe nach dteastaíonn, dearcadh, agus creidimh) agus teiripe iompraíochta a dhíríonn ar do iompar mar fhreagra ar na smaointe. CBT bunaithe ar an smaoineamh a théann i bhfeidhm ar do chuid smaointe ar an dóigh leat féin a iompar agus a oibríonn sé, dá bhrí sin ag teagasc tú teicnící chun déileáil le haon mothúcháin diúltacha déileáil. Trí scíthe agus athstruchtúrú cognaíocha de smaointe, Is féidir le CBT athrú ar an mbealach a cheapann tú, agus a bhraitheann faoi do tinnitus féidir i cabhrú dhiaidh sin a mhaolú na hairíonna.
  • Teiripe chomhlántach – Teiripí comhlántacha a chur chun cinn scíthe agus féadfaidh tuiscint folláine a bheith úsáideach i fhaoiseamh an discomfort agus an strus a d'fhéadfadh a chur faoi deara tinnitus. I measc na teiripí Yoga, meditation, reflexology, acupuncture agus massage. Iarr ar do dhochtúir teaghlaigh chun comhairle a fháil ar na teiripí. Féadfaidh sé nó sí in ann a mholadh chleachtóir cáilithe.
  • Hypnosis – Tá hypnosis agus hypnotherapy mheas ag go leor a bheith ina cóireáil an-éifeachtach chun a mhaolú na hairíonna de tinnitus – go háirithe má tá strus ag cur le na hairíonna. Seo oibreacha a bheith ag iarraidh a bhaint as an imoibriú mhothúchánach don Tinnitus fuaimeanna agus a chur ar an duine a bhraitheann relaxed ionad a laghdaíonn an éifeacht strus a bhfuil an éifeacht iarmhartach-ar-a laghdú na hairíonna de tinnitus. Is féidir é seo a chleachtadh sa bhaile ag baint úsáide as ábhar réamhthaifeadta.
  • Teicnící scíthe – análaithe agus scíthe muscle teicnící ar nós iad siúd a mhúintear an Clinic Tinnitus fáil a bheith an-tairbheach do sufferers tinnitus.
  • Comhairleoireacht – Is féidir le Maireachtáil le tinnitus a frustrating agus distressing do roinnt daoine. Tá cuid den cheist ar an easpa a bhraitear rialaithe mothaíonn an duine a bhfuil siad os cionn na hairíonna. Ag tuiscint níos fearr ar Tinnitus agus a bheith in ann a labhairt faoi a chabhraíonn le daoine a bhainistiú a n-airíonna. A chur ar fáil áiteanna ar nós an Clinic Tinnitus faisnéis agus comhairle ar na cúiseanna agus na cóireálacha le haghaidh Tinnitus. Áirítear leo freisin comhairleoireacht ar straitéisí bainistíochta iompraíochta agus déileáil le do chuid mothúcháin, chomh maith le comhairle phraiticiúil maidir le aiste bia agus feidhmiú.
  • Comhairleoireacht Codladh / Codladh Teiripe – Mar a éiríonn tinnitus níos mó faoi deara i dtimpeallacht ciúin, d'fhéadfadh sé difear a dhéanamh do phatrúin codlata. Is féidir é seo a bheith trí cheachtar chosc tú as a thagann ina chodladh sa chéad áit, nó arís agus arís eile Airdeallach tú suas. Má tá tú imníoch faoi do tinnitus, is féidir é seo a dhéanamh is cosúil na hairíonna níos measa mar phatrún smaointe diúltacha agus leibhéil strus ardaithe a dhéanamh ar an tinnitus níos mó faoi deara agus intrusive. Baineann teiripe Codladh ag machnamh ar do chreidimh faoi codlata agus measúnú na smaointe diúltacha uathoibríoch faoi codlata agus tinnitus. Tá sé mar aidhm ag an bpróiseas comhairleoireachta chun dearcaí a athrú tinnitus, agus ar deireadh thiar feabhas a chur ar do cháilíocht codlata.
  • Go raibh maith agat as léamh an alt seo, Tacaíonn an láithreán gréasáin seo a táirge a dtugtar Tinnitus Miracle a bhfuil faisnéis iontach breise maidir cúnamh don Tinnitus agus chun a fháil amach níos mó cliceáil anseo: Tinnitus Miracle

    Leigheas Malartach do Tinnitus

    February 11, 2015 ag  
    Chomhdú faoi Tinnitus, Tinnitus Léirmhínithe

    Tá roinnt leigheasanna nádúrtha luibhe agus malartacha a shíl a bheith ag obair go maith le haghaidh fhaoiseamh ar na hairíonna de Tinnitus. Daoine freagairt go héagsúil leis na cóireálacha ach roinnt daoine a fuair iad thar a bheith úsáideach. Labhair le do dhochtúir roimh dul ar seo mar chúrsa gníomhaíochta.

    Tá réimse leathan de leigheasanna luibhe ag baint úsáide as sleachta de luibheanna potent agus comhábhair homeopathic a forbraíodh, Déantar cur síos sampla beag de na thíos:

    I measc na leigheasanna luibhe agus homeopathic Coitianta agus cóireálacha malartacha:

    • Ginko Bile Bua – Tá an leigheas luibhe Tá Ginkgo Biloba bhí nasctha go láidir le comharthaí fhaoiseamh de Tinnitus, cé go le fios roinnt staidéir eolaíocha nach féidir sé ag obair ar bith níos fearr go phlaicéabó. Ginkgo Biloba Meastar scaipeadh chun feabhas a chur ar an comhlacht uachtair, go háirithe go bhfuil an ceann agus muineál agus mar a fhorordaítear go minic le haghaidh fadhbanna imshruthaithe. Oibríonn sé trí mhéadú ar an sreabhadh fola oxygenated a orgán éagsúla lena n-áirítear an inchinn. I gcás ina Tinnitus bharr fadhbanna le sruth fola lag leis na cluasa, d'fhéadfadh sé seo a bheith an-cabhrach i leigheas faoiseamh ar fáil trí scaipeadh fola níos fearr.
    • Seasame – A luibh a chreidtear a bheidh le húsáid chun faoiseamh comharthaí Tinnitus chomh maith le blurred fís.
    • Aigéad sailicileach – Tá sé seo planda go bhfuil controversially curtha shíl araon a chur faoi deara agus a mhaolú na hairíonna de Tinnitus. Nuair a ionghabháil tá an gléasra smaoinimh a léiriú na hairíonna de Tinnitus. Mar sin féin, nuair a mheasctar isteach leigheas homeopathic creidtear chun laghdú ar an déine de roinnt de na noises Ard bhaineann le Tinnitus.
    • Periwinkle Lesser – úsáidtear tinnitus agus galar Meniere a laghdú
    • Forlíontaí aiste bia agus vitimíní – Chomh maith leis sin forordaithe chun a mhéadú scaipeadh fola agus comharthaí de Tinnitus fhaoiseamh.
    • Aromatherapy – olaí, mar shampla líomóid agus ardaigh a shuífear a bheith úsáideach i gcúrsaíocht fola a mhéadú
    • Bia agus deoch – bianna ina bhfuil since i cibé a spinach, gairleog, úll fínéagar leann úll atá liostaithe mar fhoinsí tábhachtacha bia agus dí a chabhraíonn a mhaolú na hairíonna de Tinnitus

    Go raibh maith agat as léamh an alt seo, Tacaíonn an láithreán gréasáin seo a táirge a dtugtar Tinnitus Miracle a bhfuil faisnéis iontach breise maidir cúnamh don Tinnitus agus chun a fháil amach níos mó cliceáil anseo: Tinnitus Miracle

    Diagnosing na Cúiseanna Tinnitus

    January 26, 2015 ag  
    Chomhdú faoi Tinnitus, Tinnitus Léirmhínithe

    Cén chaoi a bhfuil a diagnóisíodh Tinnitus? Má tá amhras ort is féidir leat a bheith Tinnitus tá sé tábhachtach a fháil ar diagnóis ceart. Ag pointe éigin ina saol daoine is mó taithí a roinnt comharthaí gairid Tinnitus. Mar sin féin, tá sé molta go tú leabhar agus coinne a dhéanamh le do dhochtúir má:

    • Na hairíonna de Tinnitus níos faide ná seachtain
    • Tinnitus Tá difear diúltach do shaol
    • Is é an fhuaim ag fáil níos airde

    Dearbhófar do dhochtúir a iarraidh faoi do na comharthaí agus stair leighis agus beidh ag iarraidh a scrúdú leat. Is féidir leat a tharchur chuig speisialtóir den sórt sin mar chomhairleoir ENT nó éisteolaí agus sa chás sin is dóigh leat go bhfuil roinnt tástálacha a dheimhniú má tá tú tinnitus. Is féidir Ina measc:

    1. Tástálacha Éisteachta – tá roinnt de na cineálacha éagsúla atá ar fáil agus ionann iad do dhaoine fásta agus do leanaí. Daoine a ghnáth sraith tástálacha éisteachta
    2. Cluas x-ghathanna a chinneadh ar an bhfuil aon damáiste do na cnámha chluas
    3. Tástálacha fola a sheiceáil le haghaidh ionfhabhtuithe agus neamhoird fola
    4. Scans Brain a nochtadh ar aon siadaí féideartha nó damáiste nerve leis na cluasa

    Tá roinnt bealaí chun a chinneadh má tá Tinnitus duine. Faoi daoine de ghnáth sraith tástálacha éisteachta:

    Tá cuid de na cineálacha ceisteanna a bhfuil baint acu le tástálacha éisteachta san áireamh:

    • Tá Cén chluas i gceist – ceart, chlé nó an dá?
    • An bhfuil Is é an torann tairiseach nó breac?
    • An bhfuil sé níos pronounced ag amanna áirithe den lá?
    • Cur síos ar an fhuaim
    • An bhfuil na hairíonna cosúil níos measa de bharr rud ar bith?
    • An bhfuil tinnitus isteach ar do chumas a chodladh? Obair? Dírigh?
    • Cé chomh annoying go bhfuil sé?

    Meastar go thart 90 Tá faoin gcéad de na daoine a bhfuil tinnitus éigin de chaillteanais éisteachta. Dá bhrí sin,, Tá tástálacha éisteachta riachtanach sula bhféadfar diagnóis cuí de tinnitus a chinneadh. Tá sé ríthábhachtach a fháil diagnóis tinnitus roimh dul ar aon cheann de na cóireálacha.

    Go raibh maith agat as léamh an alt seo, Tacaíonn an láithreán gréasáin seo a táirge a dtugtar Tinnitus Miracle a bhfuil faisnéis iontach breise maidir cúnamh don Tinnitus agus chun a fháil amach níos mó cliceáil anseo: Tinnitus Miracle

    Tuiscint ar an Cúiseanna Tinnitus

    January 18, 2015 ag  
    Chomhdú faoi Tinnitus, Tinnitus Léirmhínithe

    Tá cúiseanna go leor de Tinnitus, Ní Tinnitus féin galar, ach tháscaire go bhfuil fadhb leis an gcóras mallachar cloisteála. Tá sé tábhachtach a thuiscint cad a d'fhéadfadh a bheith ba chúis leis an Tinnitus a bheith in ann a chóireáil na hairíonna ar an mbealach is fearr is féidir. In a lán cásanna, Beidh chóireáil an chúis bunúsacha Tinnitus d'éifeacht a bhaint de na hairíonna.

    Mar sin, cad a dhéanann a chur faoi deara Tinnitus? Tá liosta thíos na fachtóirí is mó ar an gan tinnitus:

    • Nochtadh do torann ard – mar shampla ag obair i dtimpeallacht torann ard nó go rialta ag éisteacht le ceol ard le fáil a bheith ina chúis príomhchuspóir tinnitus
    • Sruth fola – Is féidir leis an a thógáil suas de thaiscí sailleacha taobh istigh artaire deara na ballaí artaire a caol a dhéanann fola níos deacra le sruth agus mar a éiríonn thoradh air noisier.
    • Forbairt ionfhabhtú cluaise
    • Is féidir le damáiste don chluas mar a bréifneach druma chluas sórt dhéanann tú níos eolaí ar fuaimeanna inmheánacha
    • Damáiste nerve Fuaimiúil minic mar thoradh ar ionfhabhtú vial
    • Tóg suas de céir chluas tionchar a bloic is féidir leis an chanáil chluas mar thoradh ar chineál sealadach Tinnitus
    • Ailléirgí
    • A bhfuil ceann nó muineál díobhála
    • Bhfeidhm taobh de cógais ar nós antaibheathaigh, diuretics, frith-depressants agus drugaí ailse chun cóir leighis
    • Ionghabháil aspirin i bhfad ró-
    • Caillteanas Éisteachta – Is Tinnitus minic mar thoradh ar chaillteanas éisteachta, go háirithe go bhfuil caillteanas éisteachta a bhaineann le haois mar an córas mallachar cloisteála shíl chun tús a olcas ag thart ar aois 60
    • Galar Meniere – galar an chluas istigh de bharr éagothroime brú sreabhach cluas inmheánach
    • Galar Paget ar – tá an timthriall gnáth athnuachan cnámh agus deisiú isteach
    • Chuireann migraine
    • Tumours
    • Neuroma Fuaimiúil – fás neamh cancerous a théann i bhfeidhm ar an nerve éisteachta sa chluas lár
    • Otosclerosis – is é seo an fás cnámh neamhghnácha sa chluas lár
    • Sinusitis – idirnascadh na chluas, srón agus scornach chiallaíonn gur féidir le sinusitis mar thoradh ar na hairíonna de Tinnitus gheall thógáil suas brú
    • Cúiseanna an féidir leis coiteann fuar comharthaí sealadach tinnitus

    Is féidir roinnt coinníollacha bunúsacha leighis a chur faoi deara freisin Tinnitus, mar shampla;

    • Titimis
    • Brú fola ard (Hipirtheannas) agus caolú ar an shruth (Atherosclerosis)
    • Diaibéiteas agus thyroid fadhbanna
    • Ainéime – tá sé seo ba chúis leis an líon laghdaithe na cealla fola i gcorp. Is féidir leis an fhuil thinner sreabhadh ar fud an comhlacht ag ráta níos tapúla ná mar is gnách is féidir a tháirgeadh fuaim
    • Fadhbanna Soithíoch (neamhoird imshruthaithe)
    • Galar croí

    Tá roinnt fachtóirí riosca is féidir a spreagadh an gan Tinnitus nó níos measa riocht atá ann cheana chomh maith, mar shampla:

    • Ard-iontógáil ar neamhchead dá mbunús
    • Caitheamh tobac Iomarcach
    • Mí-úsáid drugaí agus alcól
    • Tuirse
    • Storm
    • Strus agus imní
    • Go raibh maith agat as léamh an alt seo, Tacaíonn an láithreán gréasáin seo a táirge a dtugtar Tinnitus Miracle a bhfuil faisnéis iontach breise maidir cúnamh don Tinnitus agus chun a fháil amach níos mó cliceáil anseo: Tinnitus Miracle

      Ag aithint na Comharthaí agus comharthaí de Tinnitus

      January 9, 2015 ag  
      Chomhdú faoi Tinnitus, Tinnitus Léirmhínithe

      Mar sin, cad a chiallaíonn sé má tá tú féin nó duine éigin a fhios agat go bhfuil Tinnitus? Daoine atá ag fulaingt ó Tinnitus éisteacht fuaim inmheánach i gceann dá gcuid ears, nó iad araon, nó ina cheann. Níl an fhuaim inchurtha i leith aon ní sa domhan seachtrach.

      Is iad na cineálacha coitianta de tinnitus torann claonta ard, nó fuaimeanna minicíocht íseal. Na fuaimeanna go bhfuil daoine a bhfuil taithí tinnitus cur síos mar:

      • Ringing
      • Hissing
      • Buzzing
      • Feadaíl
      • Whoosing / rushing
      • Cliceáil
      • Roaring
      • Portaireacht / murmuring
      • Rumbling
      • Droning

      Tá roinnt daoine fiú siabhránachtaí cloisteála éisteachta seinm ceoil. Is nós le seo a bheith níos coitianta i ndaoine a raibh tinnitus ar feadh i bhfad agus tá caillteanas éisteachta, nó daoine a bhfuil méadú íogaireacht fuaime a dtugtar hyeracusis.

      Tá 3 cineálacha éagsúla Tinnitus:

      1. Suibiachtúla Tinnitus – is é seo an cineál is coitianta i gcás inar féidir fuaimeanna a éisteacht ach amháin ag an duine a bhfuil Tinnitus
      2. Cuspóir Tinnitus – tá sé seo ina fhadhb fisiciúil an chluas, mar shampla caolú ar soithigh fola. Tá an cineál Tinnitus a lán níos lú coitianta agus is féidir a éisteacht ag dochtúir le stethoscope
      3. Pulsatile Tinnitus – seo atá sainmhínithe ag an rithim an torann a beats in am chun an croí do dhaoine. Tá sé a bhaineann de ghnáth ar bhealach éigin le athruithe ar an sreabhadh fola do na cluasa.

      Ní hionann an méid a chuireann isteach Tinnitus duine mór. I gcás roinnt daoine go bhfuil sé torann cúlra mildly irritating is féidir neamhshuim a dhéanamh de ghnáth. Ar an taobh eile den speictream, Is féidir an torann a unbearable agus é a dhéanamh sé an-deacair don duine chun smaoineamh ar aon rud eile.

      Bíonn na hairíonna de tinnitus, ní hamháin idir daoine, ach is féidir a athrú freisin do dhuine ag amanna éagsúla. Mar shampla, Is iad na hairíonna de Tinnitus ghnáth níos mó faoi deara ar an oíche nuair a bhíonn torann cúlra níos ísle agus is é an duine a iarraidh a scíth a ligean agus titim ina chodladh. Is féidir le Tinnitus athrú freisin ó thaobh an gcineál torann na ndaoine cloiseann, an toirt agus an pháirc. Is féidir é seo tionchar a bheith ag cibé an bhfuil tú ag seasamh, suí nó ina luí síos.

      Tinnitus claonadh a dhéanamh níos mó daoine íogair do fuaimeanna. Daoine a bhfuil hyperacusis go minic cosúil leis an teilifís a bheith excessively os ard cé go gach duine eile is cosúil gnáth.

      Go raibh maith agat as léamh an alt seo, Tacaíonn an láithreán gréasáin seo a táirge a dtugtar Tinnitus Miracle a bhfuil faisnéis iontach breise maidir cúnamh don Tinnitus agus chun a fháil amach níos mó cliceáil anseo: Tinnitus Miracle

    Comments