טיפולים לעזרה עם טינטון

בפברואר 13, 2015 על ידי  
מתויק תחת בהשתתפות, טינטון, טינטון הסביר

מספר סוגים שונים של טיפולים זמינים לסייע בניהול הסימפטומים של טינטון. בחירת האדם הנכון בשבילך חשוב. להלן מספר דוגמאות מפתח של סוגי טיפולים זמינים:

  • טינטון מחדש הכשרה בטיפול – טיפול טינטון-הסבה הוא גישה טיפולית אשר למעשה retrains דרך המוח שלך מגיב לטינטון. זה עובד על ידי הפניית תשומת לב המוחות מאות טינטון, הסובל מתחיל להתרגל לצלילי טינטון ובהדרגה מתחיל תוכל לכוון אותם. הכשרה מחדש טינטון משלבת תקופות של האזנה לרמות נמוכות של צלילים שנוצרו במיוחד עם פגישות ייעוץ. ייעוץ מטרתו להגביר את המודעות שלך וההבנה של טינטון ולעזור לך להתמודד עם הרגשות השליליים הקשורים אליו. לאורך זמן, דרך התרגלות וייעוץ, המודעות לצלילים שונים שלך מצטמצמת ואתה רק תבחין טינטון שלך כאשר אתה באופן ספציפי להתמקד בו. הסבה טינטון עשויה להימשך מספר חודשים או אפילו שנים.
  • טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) – CBT הוא שילוב של שניהם טיפול קוגניטיבי (אשר למעשה בוחן מחשבות לא רצויות, עמדות, ואמונות) טיפול התנהגותי המתמקד התנהגותך בתגובה המחשבות האלה. CBT מבוססת על הרעיון כי המחשבות שלך להשפיע על אופן שלך להתנהג, זה ולכן פועל ללמד אותך טכניקות ההתמודדות. להתמודד עם רגשות שליליים. באמצעות הרפיה וארגון קוגניטיבי של המחשבות, CBT יכול לשנות את הדרך בה אתם חושבים ומרגישים על טינטון שלך, אשר בתורו יכול לעזור להקל על הסימפטומים.
  • טיפול משלים – טיפולים משלימים שלקדם רגיעה ותחושת הרווחה עשויה להיות שימושית בהקלה על אי הנוחות ולחץ שעלול לגרום לטינטון. טיפולים כוללים יוגה, מדיטציה, רפלקסולוגיה, דיקור ועיסוי. שאל הרופא שלך לקבלת ייעוץ על טיפולים אלה. הוא או היא תוכל להמליץ ​​על רופא מוסמך.
  • היפנוזה – היפנוזה והיפנוזה נחשבה על ידי רב להיות טיפול יעיל מאוד להקלה על התסמינים של טינטון – במיוחד אם לחץ מחריף את התסמינים. זה עובד להיות מבקש להסיר את התגובה הרגשית לטינטון נשמע ולהפוך לאדם להרגיש רגוע במקום אשר מפחית את אפקט הלחץ שבו יש השפעה לדפוק על-של הפחתת הסימפטומים של טינטון. זה יכול להיות מתורגל בבית באמצעות חומר מוקלט מראש.
  • טכניקות הרפיה – נשימה והרפיית שרירים טכניקות כגון אלה לימדו את קליניקת טינטון נמצאות להיות מאוד מועיל לסובלים טינטון.
  • ייעוץ – לחיות עם טינטון יכול להיות מתסכל ומצער עבור אנשים מסוימים. חלק מהעניין הוא החוסר הנתפס של שליטת האדם מרגיש שיש להם על הסימפטומים. העובדה שיש בהבנה טובה יותר של טינטון ולהיות מסוגלים לדבר על זה עוזר לאנשים לנהל את הסימפטומים שלהם. מקומות כמו מרפאת טינטון לספק מידע וייעוץ על הסיבות וטיפולים לטינטון. הם כוללים גם ייעוץ על אסטרטגיות התנהגותיות ניהול והתמודדות עם הרגשות שלך, כמו גם עצות מעשיות על דיאטה ופעילות גופנית.
  • ייעוץ שינה / שינה תרפיה – כטינטון הופך בולט יותר בסביבה שקטה, הדבר עלול להשפיע על דפוסי השינה שלך. זה יכול להיות באמצעות שני מונע ממך להירדם במקום הראשון, או מתעורר שוב ושוב. אם אתה מודאג לגבי טינטון שלך, זה יכול להפוך את הסימפטומים גרועים כדפוס של מחשבות שליליות ורמות מתח גבוהות יכול לגרום טינטון נראים יותר בולטים וחודרני. טיפול כרוך שינה המשקף על האמונות שלך על שינה ולבחון מחשבות אוטומטיות שליליות על שינה וטינטון. תהליך הייעוץ שואף לשנות את הגישה לטינטון, וסופו של דבר לשפר את איכות השינה שלך.
  • תודה על קריאת מאמר זה, האתר תומך מוצר בשם טינטון נס שבו יש יותר מידע רב אודות עזרה עבור טינטון ולפרטים נוספים לחץ כאן: טינטון נס

    רפואה אלטרנטיבית לטינטון

    בפברואר 11, 2015 על ידי  
    מתויק תחת טינטון, טינטון הסביר

    מספר התרופות צמחיות ואלטרנטיביות טבעיות חשבו לעבוד היטב להקלה על הסימפטומים של טינטון. אנשים מגיבים באופן שונה לטיפולים האלה, אבל יש אנשים שמצאו אותם מאוד שימושיים. לדבר עם הרופא שלך לפני יציאה לזה כדרך פעולה.

    מגוון רחב של תרופות צמחיות באמצעות תמציות של צמחי מרפא רב עוצמה וחומרים הומיאופתיות פותחו, מדגם קטן של אלה מתוארים להלן:

    תרופות פופולריות צמחים והומיאופתיות וטיפולים אלטרנטיביים כוללים:

    • גינקו בילבאו – התרופה צמחית גינקו בילובה נקשרה מאוד לתסמינים של הקלת טינטון, למרות שחלק מהמחקרים מדעיים מצביעים על כך שזה לא יכול לעבוד יותר טוב שפלצבו. הוא חשב גינקו בילובה לשיפור זרימת דם לפלג הגוף העליון, בעיקר של הראש והצוואר ולכן לעתים קרובות נרשמו לבעיות במחזור הדם. זה עובד על ידי הגברת הזרימה של דם מחומצן לאיברים שונים כולל המוח. איפה טינטון נגרמים על ידי בעיות עם זרימת דם לקויה לאוזניים, תרופה זו יכולה להיות מועילה מאוד במתן סיוע באמצעות זרימת דם משופרת.
    • Seasame – עשב חשב לשמש כדי להקל על תסמיני טינטון, כמו גם ראייה מטושטשת.
    • חומצה סליצילית – זהו צמח שנוי במחלוקת כבר חשבו גם לגרום ולהקל על הסימפטומים של טינטון. כאשר בלע הוא חשב הצמח להפגין הסימפטומים של טינטון. עם זאת, כאשר מערבבים לתוך תרופה הומיאופתית הוא האמין כדי להפחית את עוצמתם של חלק מרעשים חזקים הקשורים לטינטון.
    • פריווינקל פחותים – משמש להפחתת טינטון ומחלת מנייר
    • תוספי תזונה וויטמינים – כמו כן נקבע מגביר את זרימת דם ולהקל על סימפטומים של טינטון.
    • ארומתרפיה – שמנים כגון לימון ועליתי כבר מצאו להיות שימושי בזרימת דם הגדלת
    • מזון ושתייה – מזונות המכילים אבץ בכגון תרד, השום, חומץ תפוחים מופיעים כאן במקורות מפתח של אוכל ושתייה העוזרים להקל על הסימפטומים של טינטון

    תודה על קריאת מאמר זה, האתר תומך מוצר בשם טינטון נס שבו יש יותר מידע רב אודות עזרה עבור טינטון ולפרטים נוספים לחץ כאן: טינטון נס

    אבחון הגורמים טינטון

    January 26, 2015 על ידי  
    מתויק תחת טינטון, טינטון הסביר

    כיצד מאבחנים טינטון? אם אתם חושדים שיש לך טינטון חשוב לקבל אבחנה נכונה. בשלב מסוים בחייהם רוב האנשים חווים חלק מסימפטומים קצרים של טינטון. עם זאת, מומלץ שאתה מזמין ופגישה עם הרופא שלך אם:

    • הסימפטומים של טינטון יימשכו יותר משבוע
    • טינטון משפיע לרעה על החיים שלך
    • הקול שהולך ומתחזק

    הרופא שלך ישאל על הסימפטומים שלך וההיסטוריה רפואית ורוצה לבדוק אותך. ייתכן שאתה הופנה למומחה כגון יועץ אף אוזן גרון או אודיולוג ובמקרה זה עשוי להיות להם מספר הבדיקות כדי לאשר אם יש לך טינטון. אלו יכולים לכלול:

    1. בדיקות שמיעה – יש מספר סוגים שונים של זמינות והם שונים למבוגרים ולילדים. אנשים בדרך כלל יש סדרה של בדיקות שמיעה
    2. צילומי רנטגן אוזן כדי לקבוע משם הוא כל נזק לעצמות האוזן
    3. בדיקות דם כדי לבדוק זיהומים ומחלות דם
    4. בסריקות מוח כדי לחשוף כל גידולים פוטנציאליים או נזק עצבי לאוזניים

    יש מספר דרכים כדי לקבוע אם לאדם יש טינטון. אנשים בדרך כלל לעבור סדרה של בדיקות שמיעה:

    חלק מהסוגים של שאלות העוסקים בבדיקות שמיעה כולל:

    • שאוזן מעורבת – תקין, שמאל או שניהם?
    • האם הרעש הוא קבוע או לסירוגין?
    • האם זה יותר בולט בשעות מסוימות של היום?
    • תיאור של הקול
    • האם הסימפטומים נראים שהוחמרו על ידי שום דבר?
    • האם טינטון להשפיע על היכולת שלך לישון? עבודה? להתרכז?
    • כמה מעצבן זה?

    הערכה היא כי כ 90 אחוזים מאנשים עם טינטון יש מידה מסוימת של אובדן שמיעה. לכן, בדיקות שמיעה הן חיוניות לפני אבחון נכון של טינטון יכול להיקבע. זה חיוני כדי לקבל אבחנה של טינטון לפני יציאה לכל אחד מהטיפולים.

    תודה על קריאת מאמר זה, האתר תומך מוצר בשם טינטון נס שבו יש יותר מידע רב אודות עזרה עבור טינטון ולפרטים נוספים לחץ כאן: טינטון נס

    להבנת הגורמים טינטון

    January 18, 2015 על ידי  
    מתויק תחת טינטון, טינטון הסביר

    ישנם מספר רב של סיבות לטינטון, טינטון עצמו אינו מחלה, אלא חיווי שיש בעיה עם מערכת השמיעה. זה חשוב להבין מה הם שגרמו לטינטון כדי להיות מסוגל לטפל בסימפטומים בצורה הטובה ביותר. במקרים רבים, טיפול בגורם הבסיסי של טינטון תהיה ההשפעה של הסרת הסימפטומים.

    אז מה עושה לגרום טינטון? להלן הגורמים העיקריים על התחלתה של טינטון:

    • חשיפה לרעש חזק – לדוגמא עבודה בסביבת רעש חזקה או באופן קבוע האזנה למוסיקה רועשת נמצא להיות גורם עיקרי לטינטון
    • זרימת דם – הצטברות של משקעי שומן בתוך עורק יכולה לגרום לדפנות עורקים כדי לצמצם מה שהופך את הדם יותר קשה לזרום וכתוצאה מכך הופך להיות רועש יותר.
    • פיתוח דלקת אוזניים
    • נזק לאוזן כמו תוף אוזן מחורר יכול לגרום לך להיות מודע יותר לקולות פנימיים
    • נזק העצבי אקוסטי לעתים קרובות כתוצאה מזיהום בבקבוקון
    • הצטברות של שעווה באוזן השפיעה אשר חוסם את תעלת האוזן יכולה להוביל לצורה זמנית של טינטון
    • אלרגיות
    • חווה פגיעת ראש או צוואר
    • תופעת לוואי של תרופות כגון אנטיביוטיקה, תרופות משתנות, תרופות נגד דיכאון ותרופות לטיפול בסרטן
    • בליעה של יותר מדי אספירין
    • אובדן שמיעה – טינטון הוא לעתים קרובות התוצאה של ירידה בשמיעה, במיוחד אובדן שמיעה הקשורות לגיל כמערכת השמיעה הוא חשב להתחיל הידרדרות בסביבות גיל 60
    • מחלת מנייר – מחלה של האוזן הפנימית הנגרמת על ידי חוסר איזון של לחץ באוזן פנימי נוזל
    • מחלת פאג'ט – המחזור הרגיל של התחדשות עצם ותיקון מופר
    • מיגרנה
    • גידולים
    • נוירומה אקוסטית – גידול סרטני שאינו שמשפיע על עצב השמיעה באוזן התיכונה
    • Otosclerosis – זה גדילת עצם חריגה באוזן התיכונה
    • דַלֶקֶת הַגַת – החיבור של האוזן, האף וגרון אומר כי סינוסיטיס יכול להוביל לסימפטומים של טינטון עקב ההצטברות של לחץ
    • פחית ההצטננות גורמת לתסמינים זמניים של טינטון

    מספר המצבים רפואיים הבסיסיים יכול גם הוא לגרום לטינטון כגון;

    • אפילפסיה
    • לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) וצמצום של העורקים (טרשת עורקים)
    • בעיות בבלוטת התריס וסוכרת
    • אנמיה – זו נגרמת על ידי מספר מופחת של תאי דם בגוף. לדילול הדם יכול לזרום סביב הגוף בקצב מהיר יותר מהרגיל אשר יכול לייצר צליל
    • בעיות בכלי דם (הפרעות במחזור דם)
    • מחלות לב

    ישנם גם מספר גורמי סיכון שיכול לעודד את התחלתה של טינטון או להחמיר מצב קיים, כמו:

    • צריכה גבוה של קפאין
    • עישון מופרז
    • שימוש לרעה בסמים ואלכוהול
    • עייפות
    • דיכאון
    • מתח וחרדה
    • תודה על קריאת מאמר זה, האתר תומך מוצר בשם טינטון נס שבו יש יותר מידע רב אודות עזרה עבור טינטון ולפרטים נוספים לחץ כאן: טינטון נס

      לזהות את הסימנים והתסמינים של טינטון

      January 9, 2015 על ידי  
      מתויק תחת טינטון, טינטון הסביר

      אז מה זה אומר אם אתה או מישהו שאתה יודע שיש לי טינטון? אנשים הסובלים מטינטון שומעים קול פנימי באחת או בשני אוזניהם או בראשם. הצליל אינו מיוחס לכל דבר בעולם החיצוני.

      הסוגים הנפוצים של טינטון רעשים צורמים גבוהים, או צלילים בתדר נמוכים. הצלילים שאנשים שיש להם ניסיון טינטון מתוארים כ:

      • צלצול
      • שְׁרִיקוּת
      • זמזום
      • שורק
      • Whoosing / ממהר
      • לחיצה
      • שואג
      • זמזום / מלמולים
      • הֶמְיָה
      • מזמזמים

      יש אנשים שאפילו יש להם הזיות שמיעה של נגינת מוסיקת שמיעה. זו נוטה להיות שכיח יותר בקרב אנשים שהיו להם טינטון במשך זמן רב ויש לי ירידה בשמיעה, או אנשים שיש להם רגישות מוגברת קול הידוע בשם hyeracusis.

      יש 3 סוגים שונים של טינטון:

      1. טינטון סובייקטיבי – זה מהסוג הנפוץ ביותר שבו יכולים להיות רק שמעו קולות על ידי האדם שיש טינטון
      2. טינטון האובייקטיבי – מדובר בבעיה פיזית של האוזן כגון היצרות של כלי דם. סוג זה של טינטון הוא הרבה פחות נפוץ וניתן לשמוע על ידי רופא עם סטטוסקופ
      3. Pulsatile טינטון – זה מוגדר על ידי קצב של הרעש שפועם בזמן אל לב האנשים. בדרך כלל זה קשור בדרך כלשהי לשינויים בזרימת הדם לאוזניים.

      שטינטון משפיע על אדם במידה משתנה מאוד. עבור חלק מאנשים זה רעש רקע המעטה מעצבן, כי בדרך כלל ניתן להתעלם ממנו. בקצה השני של הספקטרום, הרעש יכול להיות בלתי נסבל ולעשות את זה קשה מאוד לאדם לחשוב על שום דבר אחר.

      הסימפטומים של טינטון להשתנות לא רק בין אדם לאדם, אבל יכול גם להשתנות לאדם בזמנים שונים. לדוגמא, הסימפטומים של טינטון הם בדרך כלל בולטים יותר בשעתי לילה, כאשר רעש רקע הוא נמוך יותר והאדם מנסה להירגע ולהירדם. טינטון יכול גם להשתנות במונחים של הסוג של רעש האנשים שומעים, הנפח ואת המגרש. זה יכול להיות מושפע מאם אתה עומד, ישיבה או שכיבה.

      טינטון נוטה לגרום לאנשים רגישים יותר לצלילים. אנשים עם היפראקוזיס לעתים קרובות מוצאים נראית הטלוויזיה להיות חזק מדי למרות שלכולם זה נראה נורמלי.

      תודה על קריאת מאמר זה, האתר תומך מוצר בשם טינטון נס שבו יש יותר מידע רב אודות עזרה עבור טינטון ולפרטים נוספים לחץ כאן: טינטון נס

    תגובות