Terapi moun ede ou avèk akoufèn

Fevriye 13, 2015 pa  
A anba En, Òrèy kònen/sonnen, Tentman èksplike

Yon kantite diferan kalite thérapies disponib pou ede gérer jan ou santi ou de òrèy kònen/sonnen. W ap chwazi moun dwat pou ou ki enpòtan. Isit la se kèk egzanp kle nan ki kalite thérapies disponib:

  • Òrèy kònen/sonnen re-formation terapi – Terapi Tentman-reyadaptasyon se yon apwòch ki ka geri ou ki efektivman retrains wout la sèvo ou reponn a tentman. Sa a ap travay pa Redireksyon atansyon a sèvo soti nan siyal la tentman, soufran a vin dabitid a son yo nan akoufèn ak piti piti kòmanse kapab melodi yo soti. Tentman re-fòmasyon konbine peryòd koute nivo ki ba nan espesyalman kreye son ak sesyon konsèy. Konsèy la gen pou objaktif pou ogmante konesans ou ak konpreyansyon yo genyen sou tentman ak ede ou fè fas ak santiman yo negatif ki asosye ak li. Apre yon tan, a dabitid ak konsèy, se konsyans ou nan son ki diferan redwi ak ou pral sèlman remake tentman ou lè ou espesyalman konsantre sou li. Tentman reyadaptasyon ka pran plizyè mwa oswa menm plizyè ane.
  • Terapi konpòtman kognitif (CBT) – CBT se yon konbinezon de tou de terapi koyitif (ki esansyèlman examines panse vle, atitid, ak kwayans) ak terapi konpòtman ki konsantre sou konpòtman ou nan repons a sa yo panse. CBT se ki baze sou lide ki fè konnen panse ou afekte fason ou konpòte ak li Se poutèt sa travay pa moutre nou jan pou siviv teknik fè fas ak nenpòt santiman negatif. Atravè detant ak restriktirasyon mantal nan panse, CBT kapab chanje wout la ou panse ak santi sou tentman ou ki ka nan vire ede soulaje sentòm yo.
  • Terapi konplemantè – Terapi konplemantè ki ankouraje detant ak yon sans de byennèt ka itil nan soulaje malèz la ak estrès ki tentman ka lakòz. Terapi gen ladan yoga, meditasyon, reflèksolog, akuponktur ak masaj. Mande GP ou pou konsèy sou sa yo terapi. Li te oswa li kapab rekòmande yon pratikan ki kalifye.
  • Hypnosis – Se Hypnosis ak Hypnotherapy konsidere ke anpil yo dwe yon tretman trè efikas pou soulaje sentòm yo nan akoufèn – sitou si estrès se agwave sentòm yo. Sa a travay dwe chèche yo retire reyaksyon an emosyonèl nan akoufèn a son, epi fè moun nan santi dekontrakte olye ki diminye efè a estrès ki te gen efè a frape-sou-yo diminye sentòm yo nan akoufèn. Sa a ka pratike nan kay lè l sèvi avèk materyèl pre-anrejistre.
  • Teknik relaksasyon – pou l respire ak detant nan misk teknik tankou sa yo ki te anseye klinik la akoufèn yo jwenn yo dwe trè benefik soufri akoufèn.
  • Konsèy – K ap viv ak tentman ka fwistre ak pénible pou kèk moun. Pati nan pwoblèm nan se mank konnen nan kontwòl moun nan santi l yo gen plis pase sentòm yo. Èske w gen yon konpreyansyon pi plis nan akoufèn ak ke yo te kapab pale sou li te ede moun ki jere yo sentòm yo. Andwa tankou klinik la akoufèn bay enfòmasyon ak konsèy sou sa ki lakòz ak tretman pou akoufèn. Yo genyen ladan yo tou konsèy sou estrateji jesyon konpòtman ak fè fas ak emosyon ou kòm byen ke konsèy pratik sou rejim ak egzèsis.
  • Konsèy Dòmi Terapi / dòmi – Kòm tentman vin pi aparan nan yon anviwònman trankil, li kapab afekte modèl dòmi ou. Sa a kapab nan swa anpeche w tonbe nan dòmi an plas an premye, oswa repete reveye ou leve. Si ou se kè sote sou tentman ou, sa a ka fè sentòm yo vin pi mal kòm modèl la nan panse negatif ak nivo estrès ki wo ka fè tentman la sanble plis aparan ak pèsistan. Terapi Dòmi enplike reflechi sou kwayans ou sou dòmi ak evalye moun panse negatif otomatik sou dòmi ak tentman. Pwosesis la konsèy gen pou objaktif pou chanje atitid tentman, ak finalman amelyore kalite dòmi ou.
  • Mèsi pou n li atik sa a, sit entènèt sa a, ki sipòte yon pwodwi ki te rele òrèy kònen/sonnen mirak ki gen pi gwo enfòmasyon sou èd pou òrèy kònen/sonnen Et pou chèche konnen plis cliquez ici: Òrèy kònen/sonnen mirak

    Altènatif Medsin pou akoufèn

    Fevriye 11, 2015 pa  
    A anba Òrèy kònen/sonnen, Tentman èksplike

    Yo te panse Yon nimewo de natirèl medikaman èrbal ak altènativ a travay byen pou soulaje sentòm yo nan akoufèn. Moun ki reponn yon fason diferan nan tretman sa yo, men gen kèk moun ki te jwenn yo trè itil. Pale ak doktè ou anvan anbakman sou sa a kòm yon kou nan aksyon.

    Yon pakèt domèn remèd fèy lè l sèvi avèk Ekstrè nan remèd fèy ki pisan ak engredyan omeopat te devlope, yo yon ti modèl nan sa yo dekri anba a:

    Popilè remèd fèy ak omeopat ak tretman altènatif gen ladan:

    • Ginko Bilboa – Remèd la èrbal jenkgo biloba te fòtman lye nan sentòm soulaje nan akoufèn, byenke gen kèk etid syantifik sijere ke li pa kapab travay nenpòt ki pi bon ke yon plasebo. Jenkgo biloba se te panse yo amelyore sikilasyon nan kò a anwo, patikilyèman se tèt la ak kou ak konsa yo souvan preskri pou pwoblèm sikilasyon. Li travay a lè yo ogmante koule nan oksijene san nan ògàn diferan ki gen ladan sèvo a. Ki kote Tentman se koze pa pwoblèm ki genyen ak pòv sikilasyon san nan zòrèy yo, remèd sa a ta ka trè itil nan bay soulajman a amelyore sikilasyon san.
    • Seasame – Yon zèb te panse dwe itilize yo soulaje sentòm akoufèn kòm byen ke vizyon twoub.
    • Salisilik Asid – Sa a se yon plant kontrovèrse te panse tou de lakòz epi soulaje sentòm yo nan akoufèn. Lè vale se plant la te panse yo manifeste sentòm yo nan akoufèn. Sepandan, lè yo melanje nan yon medikaman omeopat li se kwè yo diminye entansite a nan kèk nan bri yo byen fò ki asosye ak akoufèn.
    • Lesser Periwinkle – itilize diminye tentman ak maladi Meniere a
    • Sipleman dyetetik ak vitamin – Epitou preskri pou ogmante sikilasyon san ak soulaje sentòm akoufèn.
    • Aromaterapi – lwil tankou sitwon ak leve yo te jwenn yo dwe itil nan ogmante sikilasyon san
    • Manje ak bwè – manje ki gen zenk nan tankou epina, lay, pòm vinèg sidr yo ki nan lis kòm sous kle nan manje ak bwè ki ede soulaje sentòm yo nan akoufèn

    Mèsi pou n li atik sa a, sit entènèt sa a, ki sipòte yon pwodwi ki te rele òrèy kònen/sonnen mirak ki gen pi gwo enfòmasyon sou èd pou òrèy kònen/sonnen Et pou chèche konnen plis cliquez ici: Òrèy kònen/sonnen mirak

    Diagnostic gen gwo zafè òrèy kònen/sonnen

    January 26, 2015 pa  
    A anba Òrèy kònen/sonnen, Tentman èksplike

    Kouman se Tentman dyagnostike? Si w sispèk ou ka gen akoufèn li enpòtan yo ka resevwa yon dyagnostik apwopriye. Nan kèk pwen nan lavi yo pi fò moun fè eksperyans kèk sentòm kout sou akoufèn. Sepandan, li rekòmande pou ou liv ak randevou avèk doktè ou a si:

    • Sentòm yo nan akoufèn dire pi lontan pase yon semèn
    • Tentman se negatif ki afekte lavi ou
    • Son an ap resevwa pi fò

    Doktè ou ap mande enfòmasyon sou sentòm ou ak istwa medikal ak pral vle egzaminen ou. Ou ka refere yo bay yon espesyalis tankou yon konsiltan ENT oswa odyolojis nan ka sa a ou gen plis chans yo gen yon nimewo nan tès yo konfime si ou gen tentman. Sa yo ka gen ladan:

    1. Tès tande – gen yon nimewo nan diferan kalite ki disponib ak yo diferan pou granmoun ak timoun. Moun nòmalman gen yon seri tès tande
    2. Zòrèy radyografi detèmine nan gen nenpòt domaj nan zo yo zòrèy
    3. Tès san yo tcheke pou enfeksyon ak maladi nan san
    4. Analiz nan sèvo revele nenpòt timè potansyèl oswa domaj nè nan zòrèy yo

    Genyen yon kantite nan fason yo detèmine si yon moun gen akoufèn. Moun anjeneral sibi yon seri tès tande:

    Gen kèk nan ki kalite kesyon ki patisipe nan tès tande gen ladan:

    • Se Ki zòrèy patisipe – dwat, gòch oswa toude?
    • Èske bri a se konstan oswa tanzantan?
    • Èske li plis pwononse nan fwa sèten nan jounen?
    • Deskripsyon nan son an
    • sentòm yo sanble anvayi pa anyen?
    • tentman afekte kapasite w nan dòmi? Travay? Konsantre?
    • Ki jan anmèdan se li?

    Li se estime ke apeprè 90 pousan nan moun ki gen tentman gen kèk degre nan pèt tande. Se poutèt sa, tès tande yo esansyèl anvan ka yon dyagnostik apwopriye nan tentman dwe detèmine. Li enpòtan yo ka resevwa yon dyagnostik pou tentman anvan anbakman sou nenpòt nan tretman yo.

    Mèsi pou n li atik sa a, sit entènèt sa a, ki sipòte yon pwodwi ki te rele òrèy kònen/sonnen mirak ki gen pi gwo enfòmasyon sou èd pou òrèy kònen/sonnen Et pou chèche konnen plis cliquez ici: Òrèy kònen/sonnen mirak

    Compréhension gen gwo zafè òrèy kònen/sonnen

    January 18, 2015 pa  
    A anba Òrèy kònen/sonnen, Tentman èksplike

    Gen kòz anpil nan akoufèn, Tentman tèt li se pa yon maladi, men pito yon endikatè ki di ke gen yon pwoblèm ak sistèm nan oditif. Li enpòtan a konprann ki sa ta ka yo te ki te koze akoufèn nan pou kapab trete sentòm yo nan pi bon fason posib. Nan anpil ka, trete kòz ki kache nan akoufèn ap gen efè a nan retire sentòm yo.

    Se konsa, sa lakòz akoufèn? Lis ki anba a yo se faktè sa yo prensipal sou aparisyon nan tentman:

    • Ekspoze nan byen fò bri – pou egzanp k ap travay nan yon anviwònman bri fò oswa regilyèman koute mizik byen fò se yo te jwenn yo dwe yon kòz prensipal nan tentman
    • Sikilasyon san – Bati a nan depo gra andedan yon atè ka lakòz mi yo atè etwat ki fè san koule pi rèd epi kòm yon konsekans vin brwiyan.
    • Devlope yon enfeksyon zòrèy
    • Domaj nan zòrèy la tankou detache tanbou zòrèy ka fè ou plis okouran de son entèn
    • Domaj nè Acoustic souvan kòm yon rezilta nan yon enfeksyon ti poban
    • Konstwi nan afekte sir zòrèy ki blòk kanal zòrèy la ka mennen nan yon fòm yon ti tan nan akoufèn
    • Alèji
    • Eksperyans yon blesi nan tèt oswa kou
    • Efè segondè nan medikaman tankou antibyotik, diiretik, anti-depresan ak dwòg nan trete kansè
    • Enjèstyon nan twòp aspirin
    • Pèt Tande – Tentman se souvan rezilta a nan pèt tande, patikilyèman se pèt tande laj ki gen rapò kòm sistèm nan oditif te panse yo kòmanse deteryorasyon nan alantou laj 60
    • Maladi Meniere a – maladi nan zòrèy anndan an ki te koze pa move balans nan enteryè presyon likid zòrèy
    • Maladi Paget a – se sik la nòmal nan renouvèlman zo ak reparasyon deranje
    • Tèt fè mal migrèn
    • Tumeur
    • Acoustic nevrom – yon kwasans ki pa kansè ki afekte nè a odyans nan zòrèy la presegondè
    • Otosclerosis – sa a se yon kwasans zo nòmal nan zòrèy la presegondè
    • Sinizit – interconnexion a nan zòrèy la, nen ak gòj vle di ke sinizit ka mennen nan sentòm akoufèn akòz bati nan presyon
    • Ka an komen frèt lakòz sentòm tanporè nan tentman

    Yon nimewo de kondisyon medikal anbachal kapab lakòz akoufèn tankou tou;

    • Epilepsi
    • Tansyon wo (tansyon wo) ak konble nan atè yo (ateroskleroz)
    • Dyabèt ak tiwoyid pwoblèm
    • Anemi – sa a se koze pa yon nimewo ki redwi globil nan kò a. San an mens ka koule otou kò a nan yon pousantaj pi vit pase nòmal ki ka pwodwi yon son
    • Pwoblèm vaskilè (maladi sikilatwa)
    • Maladi kè

    Genyen tou yon kantite faktè risk ki ka ankouraje aparisyon nan akoufèn oswa irite yon kondisyon ki egziste deja, tankou:

    • Segondè konsomasyon nan kafeyin
    • Twòp fimen
    • Dwòg ak alkòl move itilizasyon
    • Fatig
    • Depresyon
    • Estrès ak enkyetid
    • Mèsi pou n li atik sa a, sit entènèt sa a, ki sipòte yon pwodwi ki te rele òrèy kònen/sonnen mirak ki gen pi gwo enfòmasyon sou èd pou òrèy kònen/sonnen Et pou chèche konnen plis cliquez ici: Òrèy kònen/sonnen mirak

      Reconnaissant tout bèl bagay ak jan ou santi ou de òrèy kònen/sonnen

      January 9, 2015 pa  
      A anba Òrèy kònen/sonnen, Tentman èksplike

      Se konsa, sa sa vle di si ou menm oswa yon moun ou konnen gen akoufèn? Moun ki soufri soti nan akoufèn tande yon son entèn nan youn oswa toude nan zòrèy yo oswa nan tèt yo. Son an se pa atribuabl anyen nan mond lan ekstèn.

      Kalite ki komen nan tentman yo wo anpil bwi 'al moute kan, oswa son frekans ki ba. Son yo ke gen moun ki ki gen eksperyans tentman yo dekri kòm:

      • K ap sonnen
      • Sifleman
      • Buz
      • Sifle
      • Whoosing / bri
      • Klike
      • Roaring
      • Vronbisman / plenyen
      • Frémisman
      • Paresseux

      Gen kèk moun ki menm gen alisinasyon oditif pou tande ap jwe mizik. Sa a gen tandans yo dwe pi komen nan moun ki te gen tentman pou yon tan long epi yo gen pèt tande, oswa moun ki te ogmante sansiblite son li te ye kòm hyeracusis.

      Gen 3 diferan kalite akoufèn:

      1. Subjectif akoufèn – sa a se kalite ki pi komen ki kote son kapab fèt sèlman tande pa moun ki gen akoufèn
      2. Objektif akoufèn – sa a se yon pwoblèm fizik nan zòrèy la tankou rediksyon nan veso sangen. Sa a ki kalite akoufèn se yon anpil mwens komen epi yo ka tande pa yon doktè ak yon Stethoscope
      3. Pulsatif akoufèn – sa a se defini nan ritm lan nan bri a ki bat nan tan nan kè a moun. Li se anjeneral ki gen rapò nan kèk fason yo chanjman nan sikilasyon san an nan zòrèy yo.

      Nan ki pwen Tentman afekte yon moun varye anpil. Pou kèk moun li se yon bri background enèvan léjèrman ki ka anjeneral dwe inyore. Nan fen a lòt nan spectre an, bri a kapab ensipòtab, epi fè li trè difisil pou moun nan panse osijè de tout lòt bagay.

      Sentòm yo nan tentman varye pa sèlman ki genyen ant moun, men yo ka tou varye pou yon moun nan fwa diferan. Pou egzanp, sentòm yo nan akoufèn yo anjeneral plis aparan sou yon tan lannwit lè bri background se pi ba ak moun nan ap eseye rilaks epi tonbe nan dòmi. Tentman kapab tou varye an tèm de ki kalite bri moun yo tande, volim a ak anplasman an. Sa a ka afekte pa si w ap kanpe, chita oswa kouche.

      Tentman gen tandans fè moun plis sansib a son. Moun ki gen iperakouzi souvan jwenn televizyon an sanble ap twò byen fò byenke yo tout lòt moun li sanble nòmal.

      Mèsi pou n li atik sa a, sit entènèt sa a, ki sipòte yon pwodwi ki te rele òrèy kònen/sonnen mirak ki gen pi gwo enfòmasyon sou èd pou òrèy kònen/sonnen Et pou chèche konnen plis cliquez ici: Òrèy kònen/sonnen mirak

    Kòmantè