Բուժման Օգնություն ականջների զնգոց

February 13, 2015 միջոցով  
Պայմաններ Featured, Ականջների զնգոց, Ականջների զնգոց բացատրեց

Մի շարք տարբեր տեսակի բուժմանը հասանելի են օգնել կառավարել ախտանիշները ականջների զնգոց. Ընտրելով ճիշտ է ձեզ համար կարեւոր է. Ահա որոշ առանցքային օրինակներ տեսակների բուժմանը առկա:

  • Ականջների զնգոց վերապատրաստում թերապիա – Ականջների զնգոց-վերապատրաստում թերապիա է թերապեւտիկ մոտեցում է, որը արդյունավետ կերպով retrains ճանապարհը ձեր ուղեղը արձագանքում է ականջների զնգոց. Այս աշխատում է Վերահղվում է ուղեղն ուշադրությունը ականջականչ ազդանշանի, տուժողի դառնալով ընտելացված հնչյունների ականջականչ եւ աստիճանաբար սկսում է կարողանանք համապատասխանեցնել նրանց դուրս. Ականջների զնգոց վերապատրաստում համատեղում ժամանակաշրջանները լսում են ցածր մակարդակներում, հատուկ ստեղծվել հնչյունների հետ խորհրդատվության նիստերին. Խորհրդատվությունը նպատակն է բարձրացնել ձեր իրազեկությունը եւ ըմբռնումը ականջների զնգոց եւ օգնել ձեզ հետ, բացասական զգացումները, որոնք կապված են դրա հետ. Ժամանակի ընթացքում, միջոցով habituation եւ խորհրդատվության, Ձեր տեղեկացվածության տարբեր հնչյունների նվազեցվում է, եւ դուք պետք է միայն նկատել, ձեր ականջների զնգոց է, երբ դուք, մասնավորապես, կենտրոնանալ դրա վրա. Ականջների զնգոց վերապատրաստման կարող է տեւել մի քանի ամիս կամ նույնիսկ տարիներ.
  • Պահեստավորված վարքային թերապիա (CBT) – CBT մի համադրություն, այնպես էլ ճանաչողական թերապիայի (որն, ըստ էության, քննում անցանկալի մտքերը, դիրքորոշումներ, եւ համոզմունքների) եւ վարքային թերապիա, որը կենտրոնանում է ձեր վարքի ի պատասխան այդ մտքերը. CBT, որը հիմնված է այն միտքը, որ ձեր մտքերը ազդում ճանապարհը եք պահում, եւ այն, հետեւաբար աշխատում է ուսուցանել ձեզ որմնեզր տեխնիկան է զբաղվել ցանկացած բացասական զգացմունքների. Միջոցով հանգստի եւ ճանաչողական վերակառուցման մտքերը, CBT կարող է փոխել ճանապարհը եք մտածել եւ զգում ձեր ականջների զնգոց, որոնք կարող են իր հերթին օգնություն է մեղմել ախտանիշները.
  • Կոմպլեմենտար թերապիա – Կոմպլեմենտար բուժման, որոնք նպաստում թուլացում եւ զգացում բարեկեցության կարող է օգտակար ազատելու անհանգստություն եւ շեշտել, որ ականջների զնգոց կարող է հանգեցնել. Բուժման ներառում Յոգա, խոհ, reflexology, ասեղնաբուժությամբ եւ մերսում. Հարցրեք ձեր GP խորհուրդ այդ բուժմանը. Նա կարող է խորհուրդ տալ որակյալ Գործնական.
  • Հիպնոս – Հիպնոս եւ hypnotherapy համարվում շատերի կողմից է լինել շատ արդյունավետ բուժման համար մեղմել ախտանիշները ականջների զնգոց – մասնավորապես, եթե սթրես սրում ախտանիշները. Այս աշխատանքները պետք է ձգտում է հեռացնել հուզական ռեակցիա է ականջականչ հնչում եւ դարձնել մարդ զգալ հանգիստ փոխարեն, որը նվազեցնում է սթրեսի ազդեցությունը, որն ունի knock-on-ազդեցությունը նվազեցնելու ախտանիշները ականջականչ. Սա կարող է զբաղվել տանը օգտագործում նախընտրական արձանագրված նյութական.
  • Թուլացում տեխնիկաներ – շնչառական եւ մկանային թուլացում տեխնիկա, ինչպիսիք են սովորեցրել է, որ Ականջների զնգոց կլինիկա են գտել է, որ շատ ձեռնտու է ականջականչ sufferers.
  • Խորհրդատվությունը – Ապրել ականջականչ կարող են լինել զայրացնում է ու անհանգստացնող որոշ մարդիկ. Part հարցի է ընկալվում պակասը վերահսկողության մարդը զգում, որ նրանք ունեն ավելի ախտանշաններից. Ունենալով ավելի մեծ պատկերացում ականջների զնգոց եւ կարողանում է խոսել դրա մասին օգնում է մարդկանց կարողանում են իրենց ախտանիշները. Վայրեր, ինչպիսիք են ականջականչ կլինիկայի տրամադրել տեղեկատվություն եւ խորհրդատվություն, պատճառների եւ բուժման համար ականջների զնգոց. Դրանք ներառում են նաեւ խորհրդատվության վերաբերյալ վարքագծային կառավարման ռազմավարությունների եւ զբաղվում ձեր զգացմունքների, ինչպես նաեւ գործնական խորհուրդներ դիետայի եւ իրականացնում.
  • Երազ խորհրդատվություն / Երազ Թերապիա – Քանի որ ականջների զնգոց դառնում է ավելի նկատելի է հանգիստ միջավայրում, այն կարող է ազդել ձեր Երազ նախշերով. Սա կարող է լինել միջոցով կամ կանխելու ձեզ ընկնելու քնած է առաջին տեղը, կամ մի քանի անգամ waking մինչեւ ձեզ. Եթե ​​դուք մտահոգ ձեր ականջների զնգոց, դա կարող է անել, որ ախտանշանները ավելի վատ, քանի որ օրինաչափություն բացասական մտքերի եւ բարձր մակարդակի սթրես կարող են ականջների զնգոց, կարծես, ավելի նկատելի եւ աներես. Երազ թերապիան ներառում արտացոլում ձեր համոզմունքների մասին քնից եւ գնահատելու այդ բացասական ավտոմատ մտքերը քնի եւ ականջների զնգոց. Խորհրդատվությունը գործընթացը նպատակ ունի փոխել վերաբերմունքը դեպի ականջների զնգոց, եւ ի վերջո բարելավել ձեր Երազ որակը.
  • Շնորհակալություն կարդալու այս հոդվածը, այս կայքը աջակցում արտադրանքը կոչված Ականջների զնգոց Miracle որն ունի լրացուցիչ մեծ մասին տեղեկություններ օգնության համար ականջականչ եւ պարզել ավելի սեղմեք այստեղ: Ականջների զնգոց Miracle

    Մեկնաբանություններ