Terapias para ajuda com zumbido

Fevereiro 13, 2015 por  
Arquivado em Destaque, Zumbido, Explicadas o zumbido

Um número de diferentes tipos de terapias estão disponíveis para ajudar a controlar os sintomas de zumbido. Escolhendo o caminho certo para você é importante. Aqui estão alguns exemplos-chave dos tipos de terapias disponíveis:

  • Terapia de re-treinamento Tinnitus – Zumbido-reciclagem terapia é uma abordagem terapêutica que recicla efetivamente a maneira que seu cérebro responde ao zumbido. Isso funciona redirecionando a atenção do cérebro do sinal do zumbido, o sofredor, tornando-se habituado ao som de zumbido e gradualmente começa capaz de ajustá-los para fora. Zumbido retreinamento combina períodos de escuta a baixos níveis de sons criadas especialmente com sessões de aconselhamento. A orientação tem como objetivo aumentar o seu conhecimento e compreensão do zumbido e para ajudá-lo a lidar com os sentimentos negativos que lhe estão associados. Ao longo do tempo, através de habituação e aconselhamento, sua consciência de sons diferentes é reduzido e você só vai perceber o seu zumbido quando você se concentrar especificamente sobre ele. Zumbido reciclagem pode demorar vários meses ou mesmo anos.
  • Terapia cognitivo-comportamental (CBT) – TCC é uma combinação de ambos terapia cognitiva (que essencialmente examina pensamentos indesejáveis, atitudes, e crenças) e terapia comportamental, que incide sobre o seu comportamento em resposta a esses pensamentos. CBT é baseado na idéia de que seus pensamentos afetam a maneira como você se comporta e, portanto, funciona, ensinando-lhe técnicas para lidar com quaisquer sentimentos negativos enfrentamento. Através do relaxamento e reestruturação cognitiva de pensamentos, CBT pode mudar a maneira como você pensa e sente sobre o seu zumbido, que pode, por sua vez ajuda a aliviar os sintomas.
  • Terapia complementar – As terapias complementares que promovem relaxamento e uma sensação de bem-estar podem ser úteis no alívio do desconforto e estresse que o zumbido pode causar. Terapias incluem ioga, meditação, reflexologia, acupuntura e massagem. Pergunte ao seu médico para aconselhamento sobre estas terapias. Ele ou ela pode ser capaz de recomendar um profissional qualificado.
  • Hipnose – Hipnose e Hipnoterapia é considerado por muitos para ser um tratamento muito eficaz para aliviar os sintomas de tinnitus – particularmente se o stress está a agravar os sintomas. Este obras estar a tentar remover a reação emocional ao zumbido sons e fazer a pessoa se sentir relaxado vez que reduz o efeito do estresse que tem o efeito knock-on-de reduzir os sintomas do zumbido. Isso pode ser praticado em casa, usando material pré-gravado.
  • As técnicas de relaxamento – técnicas de respiração e relaxamento muscular, tais como os ensinou a Clínica Tinnitus são encontrados para ser muito benéfico para quem sofre de zumbido.
  • Aconselhamento – Viver com zumbido pode ser frustrante e angustiante para algumas pessoas. Parte do problema é a falta de controle que a pessoa sente que eles têm sobre os sintomas. Ter uma maior compreensão do zumbido e ser capaz de falar sobre isso ajudam as pessoas a controlar seus sintomas. Lugares como o zumbido clínica fornecem informações e conselhos sobre as causas e tratamentos para o zumbido. Eles também incluem aconselhamento sobre estratégias de gestão de comportamento e lidar com suas emoções, bem como conselhos práticos sobre a dieta e exercício.
  • Aconselhamento sono / Terapia do Sono – Como o zumbido se torna mais perceptível em um ambiente silencioso, isso pode afetar seus padrões de sono. Isso pode ser, quer através de impedi-lo de cair no sono em primeiro lugar, ou várias vezes te acordar. Se você está ansioso sobre o seu zumbido, Isso pode piorar os sintomas como o padrão de pensamentos negativos e níveis elevados de estresse podem tornar o zumbido parece mais perceptível e intrusivo. Terapia do sono envolve refletir sobre suas crenças sobre o sono e avaliar esses pensamentos automáticos negativos sobre sono e zumbido. O processo de aconselhamento visa mudar atitudes para zumbido, e, finalmente, melhorar sua qualidade de sono.
  • Obrigado por ler este artigo, Este site oferece suporte a um produto chamado Tinnitus Miracle, que tem mais grande informação sobre ajuda para o zumbido e para saber mais clique aqui: Zumbido milagre

    Medicina Alternativa para o zumbido

    Fevereiro 11, 2015 por  
    Arquivado em Zumbido, Explicadas o zumbido

    Um certo número de alternativas à base de plantas e medicamentos naturais pensa-se que funciona bem para aliviar os sintomas de zumbido. As pessoas respondem de forma diferente a estes tratamentos, mas algumas pessoas descobriram que eles extremamente útil. Fale com o seu médico antes de iniciar este como um curso de ação.

    Uma vasta gama de produtos de ervanária, utilizando extratos de potentes ervas e ingredientes homeopáticos têm sido desenvolvidos, uma pequena amostra de estes são descritos abaixo:

    Populares fitoterápicos e homeopáticos remédios e tratamentos alternativos incluem:

    • Ginko Bilboa – O remédio herbal Ginkgo Biloba tem sido fortemente ligado ao alívio dos sintomas de zumbido, embora alguns estudos científicos sugerem que ele pode não funcionar nada melhor que um placebo. Ginkgo Biloba é pensado para melhorar a circulação da parte superior do corpo, particularmente da cabeça e pescoço e por isso é muitas vezes prescritos para problemas circulatórios. Ele funciona através do aumento do fluxo de sangue oxigenado para diferentes órgãos, incluindo o cérebro. Onde zumbido é causado por problemas com má circulação sanguínea para os ouvidos, este remédio pode ser muito útil no alívio através da melhoria da circulação sanguínea.
    • Seasame – A erva pensado para ser usado para aliviar sintomas de zumbido, bem como visão turva.
    • Ácido Salicílico – Esta é uma planta controversa foi pensado tanto para causar e aliviar os sintomas de zumbido. Quando ingerido a planta é pensado para manifestar os sintomas de zumbido. Contudo, quando misturado em um medicamento homeopático acredita-se para reduzir a intensidade de alguns dos ruídos altos associados com zumbido.
    • Lesser Periwinkle – utilizado para reduzir o zumbido e doença de Meniere
    • Suplementos e vitaminas dietéticas – Também prescrito para aumentar a circulação sanguínea e alívio dos sintomas de zumbido.
    • Aromaterapia – óleos, tais como limão e rosa foram encontrados para ser útil no aumento da circulação sanguínea
    • Comida e bebida – alimentos que contenham zinco em tais como espinafre, alho, vinagre de maçã são listadas como as principais fontes de alimentos e bebidas que ajudam a aliviar os sintomas de zumbido

    Obrigado por ler este artigo, Este site oferece suporte a um produto chamado Tinnitus Miracle, que tem mais grande informação sobre ajuda para o zumbido e para saber mais clique aqui: Zumbido milagre

    Diagnosticar as causas do zumbido

    January 26, 2015 por  
    Arquivado em Zumbido, Explicadas o zumbido

    Como é diagnosticada Tinnitus? Se suspeitar que você pode ter zumbido é importante para obter um diagnóstico correcto. Em algum momento de suas vidas a maioria das pessoas experimentam algumas breves sintomas de zumbido. Contudo, recomenda-se que você reservar e consulta com seu médico se:

    • Os sintomas de zumbido durar mais de uma semana
    • Zumbido está afetando negativamente sua vida
    • O som está ficando mais alto

    O seu médico irá perguntar sobre seus sintomas e histórico médico e vai querer examiná-lo. Você pode ser encaminhado para um especialista, como um consultor ENT ou fonoaudiólogo, caso em que é provável que você tem uma série de testes para confirmar se você tem zumbido. Estes podem incluir:

    1. Testes auditivos – há um número de diferentes tipos disponíveis e diferem para adultos e crianças. As pessoas normalmente têm uma série de testes de audição
    2. Orelha raios-x para determinar de que há qualquer dano aos ossos do ouvido
    3. Os exames de sangue para verificar se há infecções e doenças do sangue
    4. As varreduras do cérebro para revelar quaisquer tumores potenciais ou dano do nervo para os ouvidos

    Há um número de maneiras de determinar se uma pessoa tem zumbido. As pessoas geralmente passam por uma série de testes de audição:

    Alguns dos tipos de questões envolvidas em testes de audição incluem:

    • Quais orelha está envolvido – direito, esquerda ou ambos?
    • O ruído é constante ou intermitente?
    • É mais pronunciada em determinados momentos do dia?
    • Descrição do som
    • Será que os sintomas parecem exacerbadas por nada?
    • O zumbido afeta sua capacidade de dormir? Trabalho? Concentrar?
    • Como é chato?

    Estima-se que aproximadamente 90 por cento das pessoas com zumbido têm algum grau de perda auditiva. Portanto, testes de audição são essenciais antes de um diagnóstico adequado do zumbido pode ser determinada. É crucial para obter um diagnóstico do zumbido antes de embarcar em qualquer um dos tratamentos.

    Obrigado por ler este artigo, Este site oferece suporte a um produto chamado Tinnitus Miracle, que tem mais grande informação sobre ajuda para o zumbido e para saber mais clique aqui: Zumbido milagre

    Compreender as causas do zumbido

    January 18, 2015 por  
    Arquivado em Zumbido, Explicadas o zumbido

    Existem inúmeras causas de zumbido, Zumbido em si não é uma doença, mas sim um indicador de que existe um problema com o sistema auditivo. É importante entender o que pode ter causado o zumbido para ser capaz de tratar os sintomas da melhor maneira possível. Em muitos casos, tratar a causa subjacente de Tinnitus terá o efeito de remover os sintomas.

    Então, o que faz com que o zumbido? Listados abaixo são os principais fatores no aparecimento do zumbido:

    • A exposição ao ruído alto – por exemplo, trabalhar em um ambiente de ruído alto ou regularmente ouvir música alta é encontrado para ser uma das principais causas do zumbido
    • O fluxo de sangue – A acumulação de depósitos de gordura no interior de uma artéria pode fazer com que as paredes das artérias para restringir o que torna mais difícil o sangue a fluir e como consequência se torna mais ruidoso.
    • Desenvolver uma infecção no ouvido
    • Danos ao ouvido, como perfuração do tímpano pode torná-lo mais consciente de sons internos
    • Dano do nervo acústico muitas vezes como resultado de uma infecção frasco
    • Acúmulo de cera de ouvido afetado, que bloqueia o canal do ouvido pode levar a uma forma temporária de Tinnitus
    • Alergias
    • Experimentando um ferimento na cabeça ou no pescoço
    • Efeito colateral de medicamentos como antibióticos, diuréticos, antidepressivos e medicamentos para o tratamento do câncer
    • A ingestão de muita aspirina
    • Perda Auditiva – O zumbido é muitas vezes o resultado de perda auditiva, particularmente a perda auditiva relacionada à idade como o sistema auditivo é pensado para começar a se deteriorar em torno de idade 60
    • Doença de Ménière – doença do ouvido interno causada por desequilíbrio da pressão do fluido do ouvido interno
    • Doença de Paget – o ciclo normal de renovação e reparação óssea é interrompido
    • As enxaquecas
    • Tumores
    • Neuroma acústico – um crescimento não canceroso que afeta o nervo auditivo no ouvido médio
    • A otosclerose – este é um crescimento anormal do osso no ouvido médio
    • Sinusite – a interligação do ouvido, nariz e garganta significa que a sinusite pode levar a sintomas de zumbido devido ao acúmulo de pressão
    • A lata resfriado comum provoca sintomas temporários de zumbido

    Um certo número de condições médicas subjacentes também pode causar tais como zumbido;

    • Epilepsia
    • Pressão alta (hipertensão) e estreitamento das artérias (aterosclerose)
    • Diabetes e problemas de tireóide
    • Anemia – esta é causada por um número reduzido de células do sangue no organismo. O sangue pode fluir mais finos em torno do corpo, a uma taxa mais rápida do que o normal, que pode produzir um som
    • Problemas vasculares (distúrbios circulatórios)
    • Doença cardíaca

    Há também um número de factores de risco que podem estimular o aparecimento de zumbido ou exacerbar uma condição existente, tal como:

    • A alta ingestão de cafeína
    • Excesso de fumo
    • Drogas e álcool
    • Fadiga
    • Depressão
    • Estresse e ansiedade
    • Obrigado por ler este artigo, Este site oferece suporte a um produto chamado Tinnitus Miracle, que tem mais grande informação sobre ajuda para o zumbido e para saber mais clique aqui: Zumbido milagre

      Reconhecendo os sinais e sintomas de zumbido

      January 9, 2015 por  
      Arquivado em Zumbido, Explicadas o zumbido

      Então, o que significa se você ou alguém que você conhece tem zumbido? Pessoas que sofrem de zumbido ouvir um som interno em um ou ambos os ouvidos ou na cabeça. O som não é atribuível a qualquer coisa no mundo externo.

      Os tipos mais comuns de zumbido são altos ruídos agudos, ou sons de baixa frequência. Os sons que as pessoas que têm experiência zumbido são descritos como:

      • Zumbido
      • Silvo
      • Buzzing
      • Assobio
      • Whoosing / apressando
      • Clicando
      • Roaring
      • Humming / murmuração
      • Estrondo
      • Droning

      Algumas pessoas ainda têm alucinações auditivas de ouvir música tocando. Isso tende a ser mais comum em pessoas que tiveram zumbido por um longo tempo e tem perda de audição, ou pessoas que têm aumentado a sensibilidade ao som conhecido como hyeracusis.

      Tem 3 diferentes tipos de zumbido:

      1. Subjetiva Tinnitus – este é o tipo mais comum onde os sons só pode ser ouvido pela pessoa que tem zumbido
      2. Objetivo Tinnitus – este é um problema físico do ouvido tais como estreitamento de vasos sanguíneos. Este tipo de zumbido é muito menos comum e pode ser ouvido por um médico com um estetoscópio
      3. Zumbido pulsátil – este é definido pelo ritmo do ruído que bate no tempo para o coração pessoas. Geralmente está relacionada de alguma forma para alterações no fluxo sanguíneo para os ouvidos.

      A medida em que o zumbido afeta uma pessoa varia muito,. Para algumas pessoas, é um ruído de fundo levemente irritante que normalmente pode ser ignorada. Na outra extremidade do espectro, o ruído pode ser insuportável e torná-lo muito difícil para a pessoa a pensar em outra coisa.

      Os sintomas de zumbido variar não apenas entre as pessoas, mas também pode variar de uma pessoa em diferentes momentos. Por exemplo, os sintomas de zumbido são geralmente mais perceptível em uma noite quando o ruído de fundo é inferior ea pessoa está tentando relaxar e adormecer. O zumbido também pode variar em função do tipo de ruído as pessoas ouve, o volume eo passo. Isso pode ser afetada pelo fato de que você está em pé, sentado ou deitado.

      O zumbido tende a tornar as pessoas mais sensíveis aos sons. Pessoas com hiperacusia encontrar muitas vezes a televisão parece ser excessivamente alto apesar de toda a gente que parece normal.

      Obrigado por ler este artigo, Este site oferece suporte a um produto chamado Tinnitus Miracle, que tem mais grande informação sobre ajuda para o zumbido e para saber mais clique aqui: Zumbido milagre

    Comentários