Terapier för att hjälpa med Tinnitus

Februari 13, 2015 av  
Arkiverat Utvalda, Tinnitus, Tinnitus Förklarat

Ett antal olika typer av behandlingar finns tillgängliga för att hjälpa till att hantera symptomen på tinnitus. Att välja den rätta för dig är viktigt. Här är några viktiga exempel på de typer av behandlingar finns tillgängliga:

  • Tinnitus omskolning terapi – Tinnitus Omskolning therapy är en terapeutisk metod som effektivt omskola hur din hjärna svarar på tinnitus. Detta fungerar genom att omdirigera hjärnor uppmärksamhet från tinnitus signalen, den sjuke blir vana att ljuden av Tinnitus och gradvis börjar kunna ställa dem ut. Tinnitus Omskolning kombinerar perioder av att lyssna på låga nivåer av speciellt skapade ljud med rådgivning sessioner. Rådgivningen syftar till att öka din medvetenhet och förståelse för tinnitus och att hjälpa dig att hantera de negativa känslor som är förknippade med det. Med tiden, genom tillvänjning och rådgivning, din medvetenhet om olika ljud minskar och du kommer bara att märka din tinnitus när du specifikt fokusera på det. Tinnitus omskolning kan ta flera månader eller år.
  • Kognitiv beteendeterapi (KBT) – KBT är en kombination av både kognitiv terapi (som i huvudsak undersöker oönskade tankar, attityder, och övertygelser) och beteendeterapi som fokuserar på ditt beteende som svar på dessa tankar. KBT bygger på tanken att dina tankar påverkar hur man beter sig och det fungerar därför genom att lära dig hantera tekniker för att hantera eventuella negativa känslor. Genom avslappning och kognitiv omstrukturering av tankar, KBT kan ändra hur du tänker och känner om din tinnitus som kan i sin tur bidra till att lindra symptomen.
  • Kompletterande terapi – Kompletterande behandlingar som främjar avslappning och en känsla av välbefinnande kan vara användbara för att lindra obehag och stress som tinnitus kan orsaka. Terapier inkluderar yoga, meditation, zonterapi, akupunktur och massage. Be din husläkare om råd om dessa terapier. Han eller hon kanske kan rekommendera en kvalificerad läkare.
  • Hypnos – Hypnos och hypnoterapi anses av många vara en mycket effektiv behandling för att lindra symptomen av tinnitus – särskilt om stress förvärrar symptomen. Detta fungerar att försöka ta bort den känslomässiga reaktionen på Tinnitus ljud och gör personen känner sig avslappnad i stället vilket minskar stressen effekt som har dominoeffekt av att minska symptomen på tinnitus. Detta kan utövas hemma med hjälp av förinspelade materialet.
  • Avslappningstekniker – andning och muskelavslappningstekniker såsom de lärde Tinnitus Clinic befinns vara mycket fördelaktigt för tinnitus drabbade.
  • Terapi – Leva med tinnitus kan vara frustrerande och smärtsamt för vissa människor. En del av problemet är upplevda bristen på kontroll personen känns de har över symtomen. Att ha en större förståelse för Tinnitus och kunna prata om det hjälper människor att hantera att deras symtom. Platser som Tinnitus kliniken ge information och råd om orsaker och behandlingar för Tinnitus. De omfattar också rådgivning om beteendeförvaltningsstrategier och hantera dina känslor samt praktiska råd om kost och motion.
  • Sömn rådgivning / Sleep Therapy – Som tinnitus blir mer märkbar i en lugn miljö, det kan påverka dina sömnmönster. Detta kan ske genom antingen hindrar dig från att somna i första hand, eller upprepade gånger vakna du upp. Om du är orolig för din tinnitus, Detta kan göra symptomen värre eftersom mönstret av negativa tankar och förhöjda stressnivåer kan göra tinnitus verkar mer märkbar och påträngande. Sömnterapi innebär att reflektera över dina föreställningar om sömn och utvärdera dessa negativa automatiska tankar om sömn och tinnitus. Rådgivningen Processen syftar till att förändra attityder till tinnitus, och i slutändan förbättra din sömnkvalitet.
  • Tack för att läsa denna artikel, denna webbplats stöder en produkt som kallas Tinnitus Miracle som ytterligare har bra information om hjälp för Tinnitus och ta reda på mer klicka här: Tinnitus Miracle

    Alternativ medicin för Tinnitus

    Februari 11, 2015 av  
    Arkiverat Tinnitus, Tinnitus Förklarat

    Ett antal naturliga örter och alternativa läkemedel tros fungera bra för att lindra symptomen av Tinnitus. Människor reagerar olika på dessa behandlingar, men vissa människor har hittat dem mycket användbara. Tala med din läkare innan man börjar på detta som ett agerande.

    Ett brett utbud av naturläkemedel som använder extrakt av potenta örter och homeopatiska ingredienser har utvecklats, ett litet prov av dessa beskrivs nedan:

    Populära naturläkemedel och homeopatiska läkemedel och alternativa behandlingar inkluderar:

    • Ginko Bilboa – Den naturläkemedel Ginkgo Biloba har starkt kopplad till lindra symptom av Tinnitus, även om vissa vetenskapliga studier tyder på att det kanske inte fungerar bättre att placebo. Ginkgo Biloba tros förbättra cirkulationen i överkroppen, speciellt huvudet och halsen och så är ofta föreskrivs för cirkulationsproblem. Det fungerar genom att öka flödet av syresatt blod till olika organ inklusive hjärnan. Där Tinnitus orsakas av problem med dåligt blodflöde till öronen, denna lösning skulle kunna vara till stor hjälp i att ge lindring genom förbättrad blodcirkulation.
    • Seasame – En ört tänkt att användas för att lindra tinnitus symtom samt dimsyn.
    • Salicylsyra – Detta är en växt kontroversiellt har tänkt både orsaka och lindra symptomen av Tinnitus. När förtärs anläggningen är tänkt att manifestera symptomen på Tinnitus. Emellertid, när de blandas in i en homeopatisk medicin det tros minska intensiteten i vissa av de höga ljud i samband med tinnitus.
    • Lesser Periwinkle – används för att minska tinnitus och Menieres sjukdom
    • Kosttillskott och vitaminer – Också föreskrivs för att öka blodcirkulationen och lindra symtom på tinnitus.
    • Aroma – oljor, såsom citron och ros har befunnits vara användbara för att öka blodcirkulationen
    • Mat och dryck – livsmedel som innehåller zink i som spenat, vitlök, äppelcidervinäger listas som viktiga källor av mat och dryck som bidrar till att lindra symptomen av Tinnitus

    Tack för att läsa denna artikel, denna webbplats stöder en produkt som kallas Tinnitus Miracle som ytterligare har bra information om hjälp för Tinnitus och ta reda på mer klicka här: Tinnitus Miracle

    Diagnostisera orsakerna till Tinnitus

    January 26, 2015 av  
    Arkiverat Tinnitus, Tinnitus Förklarat

    Hur är Tinnitus diagnostiseras? Om du misstänker att du kan ha tinnitus är det viktigt att få en korrekt diagnos. Vid någon punkt i deras liv de flesta människor upplever några korta symtom på tinnitus. Emellertid, Det rekommenderas att du bokar och tid hos din läkare om:

    • Symptomen på Tinnitus varar längre än en vecka
    • Tinnitus är negativt påverkar ditt liv
    • Ljudet blir starkare

    Läkaren kommer att be om dina symtom och sjukdomshistoria och kommer att vilja undersöka dig. Du kan hänvisas till en specialist som en ENT konsult eller audionom i vilket fall du sannolikt har ett antal tester för att bekräfta om du har tinnitus. Dessa kan innefatta:

    1. Hörsel tester – Det finns ett antal olika typer finns tillgängliga och de skiljer sig för vuxna och barn. Människor har normalt en serie av hörseltester
    2. Öron röntgen för att avgöra om det finns skador på hörselbenen
    3. Blodprov för att kontrollera infektioner och blodsjukdomar
    4. Hjärn skannar att avslöja eventuella tumörer eller nervskador till öronen

    Det finns ett antal sätt att avgöra om en person har Tinnitus. Människor genomgår oftast en serie hörseltester:

    Några av de typer av frågor som är involverade i tester hörsel inkluderar:

    • Vilket öra är involverad – höger, vänster eller båda?
    • Är ljudet är konstant eller intermittent?
    • Är det mer uttalad vid vissa tider på dagen?
    • Beskrivning av ljudet
    • Gör symptomen verkar förvärras av någonting?
    • Har tinnitus påverka din förmåga att sova? Arbete? Koncentrat?
    • Hur irriterande är det?

    Det uppskattas att ungefär 90 procent av personer med tinnitus har någon grad av hörselnedsättning. Därför, hörseltester är nödvändig innan en korrekt diagnos av tinnitus kan bestämmas. Det är viktigt att få en diagnos av tinnitus innan man börjar på någon av behandlingarna.

    Tack för att läsa denna artikel, denna webbplats stöder en produkt som kallas Tinnitus Miracle som ytterligare har bra information om hjälp för Tinnitus och ta reda på mer klicka här: Tinnitus Miracle

    Att förstå orsakerna till Tinnitus

    January 18, 2015 av  
    Arkiverat Tinnitus, Tinnitus Förklarat

    Det finns många orsaker till tinnitus, Tinnitus i sig är inte en sjukdom, utan snarare en indikator på att det finns ett problem med hörselsystemet. Det är viktigt att förstå vad som kan ha orsakat Tinnitus kunna behandla symptomen på bästa möjliga sätt. I många fall, behandla den underliggande orsaken till Tinnitus kommer att ha effekten av att ta bort symptomen.

    Så vad orsakar Tinnitus? Nedan listas de viktigaste faktorerna för uppkomsten av tinnitus:

    • Exponering för högt ljud – till exempel arbetar i ett högt ljud miljö eller regelbundet lyssnar på hög musik befinns vara en primär orsak till tinnitus
    • Blodflödet – Uppbyggnaden av fetthaltiga avlagringar inuti en artär kan orsaka kärlväggarna för att begränsa vilket gör blodet svårare att flyta och som en följd blir bullrigare.
    • Utveckla en öroninfektion
    • Skador på örat som perforerade trumhinnan kan göra dig mer medveten om interna ljud
    • Akustisk nervskador ofta som ett resultat av en ampull infektion
    • Uppbyggnad av påverkade öronvax som blockerar öronkanalen kan leda till en tillfällig form av tinnitus
    • Allergier
    • Uppleva ett huvud eller nackskada
    • Bieffekt av medicinering såsom antibiotika, diuretika, anti-depressiva och läkemedel för behandling av cancer
    • Intag av för mycket aspirin
    • Hörselnedsättning – Tinnitus är ofta resultatet av hörselnedsättning, särskilt åldersrelaterad hörselnedsättning som hörselsystemet är tänkt att börja försämras på runt ålder 60
    • Ménières sjukdom – sjukdom i innerörat som orsakas av obalans i innerörat fluidumtryck
    • Pagets sjukdom – den normala cykeln av förnyelse ben och reparation störs
    • Migrän
    • Tumörer
    • Akustisk neurom – en icke cancersvulst som påverkar hörselnerven i mellanörat
    • Otoskleros – detta är en onormal bentillväxt i mellanörat
    • Sinuit – sammankoppling av örat, näsa och hals gör att bihåleinflammation kan leda till symtom på tinnitus på grund att bygga upp ett tryck
    • Den förkylning burken orsakar tillfälliga symtom på tinnitus

    Ett antal underliggande medicinska tillstånd kan också orsaka tinnitus som;

    • Epilepsi
    • Högt blodtryck (hypertoni) och förträngning av artärerna (ateroskleros)
    • Diabetes och sköldkörtelproblem
    • Anemi – detta orsakas av ett minskat antal blodkroppar i kroppen. Den tunnare blod kan strömma runt kroppen i en snabbare takt än normalt, vilket kan producera ett ljud
    • Vaskulära problem (cirkulationsrubbningar)
    • Hjärtsjukdom

    Det finns också ett antal riskfaktorer som kan uppmuntra uppkomsten av tinnitus eller förvärra en befintlig skick, såsom:

    • Högt intag av koffein
    • Överdriven rökning
    • Drog- och alkoholmissbruk
    • Trötthet
    • Depression
    • Stress och ångest
    • Tack för att läsa denna artikel, denna webbplats stöder en produkt som kallas Tinnitus Miracle som ytterligare har bra information om hjälp för Tinnitus och ta reda på mer klicka här: Tinnitus Miracle

      Erkänna tecken och symtom av Tinnitus

      January 9, 2015 av  
      Arkiverat Tinnitus, Tinnitus Förklarat

      Så vad betyder det om du eller någon du känner har Tinnitus? Människor som lider av Tinnitus hör en inre ljud i en eller båda av deras öron eller i huvudet. Ljudet är inte hänföras till något i den yttre världen.

      De vanligaste typerna av tinnitus är högfrekventa ljud, eller lågfrekventa ljud. De ljud som människor som har tinnitus erfarenhet beskrivs som:

      • Ringmärkning
      • Väsande
      • Signalera
      • Whistling
      • Whoosing / rusar
      • Klick
      • Roaring
      • Humming / knorra
      • Mullrande
      • Droning

      Vissa människor ens hörselhallucinationer av hörsel musiken. Detta tenderar att vara vanligare hos personer som har haft tinnitus under lång tid och har hörselnedsättning, eller personer som har ökat ljudkänslighet kallas hyeracusis.

      Det finns 3 olika typer av Tinnitus:

      1. Subjektiv tinnitus – Detta är den vanligaste typen där ljud endast kan höras av den person som har tinnitus
      2. Syfte Tinnitus – detta är ett fysiskt problem av örat, som förträngning av blodkärl. Denna typ av Tinnitus är mycket mindre vanligt och kan höras av en läkare med ett stetoskop
      3. Pulserande Tinnitus – Detta definieras av rytmen av det buller som slår i takt till personer hjärtat. Det är oftast relaterade på något sätt till förändringar till blodflödet till öronen.

      I vilken utsträckning Tinnitus drabbar en person varierar stort. För vissa människor är det en milt irriterande bakgrundsljud som vanligtvis kan ignoreras. I andra änden av spektrumet, bullret kan vara outhärdligt och gör det mycket svårt för personen att tänka på något annat.

      Symptomen på tinnitus varierar inte bara mellan människor, men kan också variera för en person vid olika tidpunkter. Till exempel, symptomen på Tinnitus är vanligtvis mer märkbar på en nattetid då bakgrundsljud är lägre och personen försöker slappna av och somna. Tinnitus kan också variera i termer av den typ av buller personerna hör, volym och tonhöjd. Detta kan påverkas av om du står, sittande eller liggande.

      Tinnitus tenderar att göra människor mer ljudkänslig. Personer med hyperakusi finner ofta tv verkar vara alltför högt trots att alla andra verkar det normala.

      Tack för att läsa denna artikel, denna webbplats stöder en produkt som kallas Tinnitus Miracle som ytterligare har bra information om hjälp för Tinnitus och ta reda på mer klicka här: Tinnitus Miracle

    Kommentarer