Distraktion och Ljud Tekniker för hantera Tinnitus

Februari 18, 2015 av  
Arkiverat Tinnitus, Tinnitus rättsmedel

En av de viktigaste sätten att människor som lider av tinnitus har möjlighet att klara av symptomen är genom distraktion och vänlig teknik. Nattetid symptomen på Tinnitus kan vara värre eftersom ljuden verkar mycket starkare, vilket gör det svårt att mentalt stänga av och koppla nog att sova. Ett urval av produkter och tekniker finns tillgängliga som använder andra ljud som är mycket mer uthärdligt att distrahera från Tinnitus, och för att hindra dig från att fokusera på de symtom som intensifierar symptomen ytterligare. Även om tinnitus låter inte försvinner, över tiden hjärnan blir tränade att ignorera tinnitus så det inte längre besvär.

Några av dessa produkter och metoder diskuteras nedan:

Hörapparater
Hörapparater är främst avsedd för att hjälpa personer med hörselnedsättning återfå en del av eller hela sin hörsel. De kan emellertid också vara mycket fördelaktigt att minska symptomen av tinnitus, särskilt om Tinnitus orsakas av hörselnedsättning. När en person stammar att höra ljud och samtal, Detta kan förvärra symtomen vid Tinnitus.

Hörapparater hjälp att minimera effekterna av tinnitus genom att förstärka de yttre ljud för att avleda uppmärksamheten från tinnitus och kan ge mer lugnande toner. Audionom använder den senaste tekniken för att räkna ut hur allvarlig hörselnedsättning, för att försöka rätta till det. En studie publicerad av Dövhet Research UK visar att nästan 40% av tinnitus tillfrågade kunde dra nytta av korrekt föreskrivna och utrustade hörapparater i båda öronen drabbade.

Tinnitus maskers
Tinnitus maskers är utformade speciellt för att hjälpa de drabbade klara symtom på tinnitus. De arbetar genom att producera ljud som döljer eller täcka upp tinnitus ljudet och skapar en lugnande ljud som är mycket mer uthärdligt. Denna teknik är speciellt användbar när det finns mycket lite bakgrundsljud så symptomen på tinnitus verkar intensifieras, såsom sent eller natten eller tidigt på morgonen. Tinnitus maskers använder terapeutiska ljud att effektivt rösta symptomen av Tinnitus, dessa terapeutiska ljud har befunnits vara mycket mer avkopplande än utbudet av ljud som orsakas av Tinnitus, och folk tycker mycket lättare att somna till.

Tinnitus maskers har funnits sine 1970-talet i en många former. De är nu många olika typer som finns från en liten enhet monterad på örat som liknar en hörapparat, ända fram till stora ljud systemet. Detta är några exempel på den typ av ljud terapier tillgängliga:

  • Liten enhet för örat – detta skapar en mild, stadig rusar buller under hela dagen som maskerar de tinnitus ljud. Hjärnan börjar känna igen denna nya buller som en fredlig ljud som inte är störande.
  • Källor till källor – ljud såsom fisk tankar, små inomhus vattenfall eller fontäner, fläktar eller låg volym musik kan ge en stadig bakgrund av lugnande brus som kan vara användbart på natten eller i en lugn miljö.
  • Ljudgeneratorer – producera en stadig bakgrundsljud såsom vitt brus eller naturljud såsom mjuka vågor på stranden eller en lätt bris i en skog som är strax under ljudet av din tinnitus. Dessa enheter kan bäras som en personlig stereo eller fristående och kan förvandla sig själva så du kan använda dem för att somna till.

Nattetid
Såsom diskuterats, nattetid är när symptomen på tinnitus är värre. Dessutom saknar sömn, och stress som orsakas av brist på sömn, också förvärra symtomen vid Tinnitus. Vissa tinnitus maskers har därför särskilt utformats för sömn så här:

  • Tinnitus maskerings kuddar – dessa i huvudsak har högtalare inbäddade i kudden som avger avkopplande, lugnande ljud. Dessa har den fördelen att det inte störande parter.
  • Säng låter system – Detta avger en mängd olika naturliga ljud som ljudet av havet eller regn.
  • Talböcker och musik – rätt typ av ljudböcker och musik kan hjälpa vissa tinnitus drabbade genom att fokusera hjärnan

Tack för att läsa denna artikel, denna webbplats stöder en produkt som kallas Tinnitus Miracle som ytterligare har bra information om hjälp för Tinnitus och ta reda på mer klicka här: Tinnitus Miracle

Kommentarer