Msingi kwa Msaada na Tinnitus

February 13, 2015 na  
Filed chini Matukio, Tinnitus, Tinnitus Explained

idadi ya aina mbalimbali ya Mambo ya Msingi ni inapatikana kwa kusaidia kusimamia dalili za Tinnitus. Haki ya kuchagua moja kwa ajili yenu ni muhimu. Hapa ni baadhi ya mifano muhimu ya aina ya Msingi inapatikana:

  • Tinnitus mafunzo re tiba – Tinnitus-retraining tiba ni mbinu matibabu ambayo kwa ufanisi retrains njia ubongo wako anaitikia kwa tinnitus. Hii kazi kwa imetuma akili makini kutoka tinnitus ishara, sufferer kuwa habituated kwa sauti ya Tinnitus na hatua kwa hatua huanza na uwezo wa tune yao nje. Tinnitus re-mafunzo unachanganya vipindi ya kusikiliza viwango vya chini ya hasa kuundwa sauti na vikao vya ushauri. ushauri nasaha lengo la kuongeza ufahamu wako na uelewa wa tinnitus na kukusaidia kukabiliana na hisia hasi kwamba ni kuhusishwa na ni. Baada ya muda, kupitia habituation na ushauri, ufahamu wako wa sauti mbalimbali ni kupunguzwa na wewe tu taarifa tinnitus yako wakati wewe hasa kuzingatia hilo. Tinnitus retraining inaweza kuchukua miezi kadhaa au hata miaka.
  • Cognitive kitabia (CBT) – CBT ni mchanganyiko wa tiba wote utambuzi (ambayo kimsingi haionyeshi mawazo zisizohitajika, mitazamo, na imani) na kitabia ambayo inalenga katika tabia yako katika kukabiliana na mawazo hayo. CBT ni msingi juu ya wazo kwamba mawazo yako kuathiri njia kuishi na kwa hiyo kazi na kukabiliana mbinu kukabiliana na hisia yoyote hasi kufundisha. Kupitia relaxation na marekebisho ya utambuzi wa mawazo, CBT unaweza kubadilisha njia unafikiri na kuhisi kuhusu tinnitus yako ambayo inaweza kwa upande msaada ili kupunguza dalili.
  • Tiba Fomu – Matibabu ya ziada kwamba kukuza relaxation na hisia ya ustawi inaweza kuwa na manufaa katika relieving usumbufu na dhiki ambayo inaweza kusababisha tinnitus. Msingi ni pamoja na yoga, kutafakari, reflexology, acupuncture na massage. Kuuliza daktari wako kwa ushauri juu ya tiba hizi. Yeye au anaweza kuwa na uwezo wa kupendekeza daktari waliohitimu.
  • Hypnosis – Hypnosis na hypnotherapy ni kuchukuliwa na wengi kuwa ni tiba nzuri sana kwa kupunguza dalili za tinnitus – hasa kama stress inazidisha dalili. Hii hufanya kazi kuwa na kutafuta kuondoa majibu kihisia na Tinnitus sauti na kufanya mtu kujisikia walishirikiana badala ambayo inapunguza stress athari ambayo ina yangekuwa na athari ya kupunguza dalili za tinnitus. Hii inaweza kuwa mazoezi nyumbani kwa kutumia kabla ya kumbukumbu ya vifaa.
  • Relaxation mbinu – kinga na misuli relaxation mbinu kama vile wale kufundishwa Tinnitus Clinic ni kupatikana kwa kuwa ya manufaa sana kwa tinnitus wanaosumbuliwa.
  • Ushauri – Wanaoishi na tinnitus inaweza kuwa frustrating na kusikitisha kwa baadhi ya watu. Sehemu ya suala hilo ni alijua ukosefu wa udhibiti mtu anahisi wana juu ya dalili. Kuwa na uelewa mkubwa wa Tinnitus na kuwa na uwezo wa kuzungumza kuhusu suala hilo husaidia watu kusimamia na dalili zao. Maeneo kama vile Tinnitus Clinic kutoa habari na ushauri juu ya sababu na matibabu ya Tinnitus. Wao pia ni pamoja ushauri juu ya mikakati ya usimamizi wa tabia na kushughulika na hisia yako kama vile ushauri wa vitendo juu ya chakula na mazoezi.
  • Ushauri wa usingizi / Sleep Tiba – Kama tinnitus inakuwa liko zaidi katika mazingira ya utulivu, inaweza kuathiri usingizi wako chati. Hii inaweza kuwa kwa njia ya aidha kuzuia kutoka kuanguka wamelala katika nafasi ya kwanza, au kurudia uchao wewe up. Kama wewe ni wasiwasi juu ya tinnitus yako, hii inaweza kufanya dalili mbaya kama mfano wa mawazo hasi na muinuko stress ngazi wanaweza kufanya tinnitus kuonekana kwa urahisi zaidi na intrusive. Sleep tiba inahusisha kutafakari juu ya imani yako juu ya kulala na kutathmini wale hasi mawazo moja kwa moja juu ya kulala na tinnitus. mchakato ushauri una lengo la kubadili mitazamo ya tinnitus, na hatimaye kuboresha usingizi wako quality.
  • Asante kwa kusoma makala hii, tovuti hii inasaidia bidhaa inayoitwa Tinnitus Miracle ambayo ina habari kubwa zaidi kuhusu msaada kwa ajili ya Tinnitus na kujua zaidi bonyeza hapa: Tinnitus Miracle

    Tiba Mbadala kwa Tinnitus

    February 11, 2015 na  
    Filed chini Tinnitus, Tinnitus Explained

    idadi ya dawa za asili na mbadala ya asili ni mawazo ya kufanya kazi vizuri kwa minajili ya kupunguza dalili za Tinnitus. Watu kujibu tofauti na matibabu haya lakini baadhi ya watu wamegundua yao muhimu sana. Ongea na daktari wako kabla ya kuanza hii kama mwendo wa utekelezaji.

    mbalimbali ya tiba za asili kwa kutumia Extracts wa mimea potent na viungo homeopathic kuwa maendeleo, sampuli ndogo ya haya ni ilivyoelezwa hapo chini:

    Popular tiba za asili na homeopathic na tiba mbadala ni pamoja na:

    • Ginko Bilboa – dawa za mitishamba Ginkgo Biloba imekuwa nguvu wanaohusishwa na dalili relieving ya Tinnitus, ingawa baadhi ya tafiti za kisayansi zinaonyesha kwamba inaweza kufanya kazi yoyote bora kwamba Aerosmith. Ginkgo Biloba ni mawazo ya kuboresha mzunguko wa mwili juu, hasa kichwa na shingo na hivyo ni mara nyingi eda kwa matatizo ya mzunguko. Ni kazi kwa kuongeza mtiririko wa oksijeni damu kwa vyombo mbalimbali ikiwa ni pamoja na ubongo. Ambapo Tinnitus husababishwa na matatizo na maskini damu kati yake na masikio, dawa hii inaweza kuwa na manufaa sana katika kutoa misaada kwa kuboresha mzunguko wa damu.
    • Seasame – mimea walidhani kuwa kutumika kupunguza Tinnitus dalili kama vile Kiwaa.
    • Salicylic Acid – Hii ni kupanda kiutata imekuwa walidhani wote na kusababisha na kupunguza dalili za Tinnitus. Wakati kumeza kupanda ni mawazo ya wazi dalili za Tinnitus. Hata hivyo, wakati mchanganyiko ndani ya dawa homeopathic inaaminika kupunguza ukali wa baadhi ya noises kubwa kuhusishwa na Tinnitus.
    • Lesser Periwinkle – kutumika ili kupunguza tinnitus na ugonjwa Meniere ya
    • Virutubisho malazi na vitamini – Pia kuagizwa kwa ajili ya kuongeza mzunguko wa damu na kupunguza dalili ya Tinnitus.
    • Aromatherapy – mafuta kama vile lemon na kufufuka wameonekana kuwa na manufaa katika kuongeza mzunguko wa damu
    • Chakula na kinywaji – vyakula vyenye zinki katika kama vile mchicha, vitunguu, apple cider siki ni waliotajwa kama vyanzo muhimu ya chakula na kinywaji ambayo kusaidia kupunguza dalili za Tinnitus

    Asante kwa kusoma makala hii, tovuti hii inasaidia bidhaa inayoitwa Tinnitus Miracle ambayo ina habari kubwa zaidi kuhusu msaada kwa ajili ya Tinnitus na kujua zaidi bonyeza hapa: Tinnitus Miracle

    Kupima Sababu za Tinnitus

    January 26, 2015 na  
    Filed chini Tinnitus, Tinnitus Explained

    Jinsi ni Tinnitus kukutwa? Kama mtuhumiwa unaweza kuwa Tinnitus ni muhimu kupata utambuzi sahihi. Wakati fulani katika maisha yao watu wengi uzoefu wa baadhi ya dalili mafupi ya Tinnitus. Hata hivyo, ni ilipendekeza kwamba kitabu na uteuzi na daktari wako kama:

    • dalili za Tinnitus mwisho tena kuliko wiki
    • Tinnitus inavyoathiri maisha yako
    • sauti ni kupata nguvu zaidi

    Kuuliza daktari wako juu ya dalili zako na historia ya matibabu na wanataka kuchunguza wewe. Unaweza kuwa inajulikana mtaalamu kama vile ENT mshauri au audiologist katika kesi ambayo wewe ni uwezekano wa kuwa na idadi ya vipimo kuthibitisha kama una tinnitus. Haya ni:

    1. Kusikia vipimo – kuna idadi ya aina mbalimbali inapatikana na tofauti kwa watu wazima na watoto. Watu kwa kawaida kuwa na mfululizo wa vipimo kusikia
    2. Ear x-rays kuamua ya kuna madhara yoyote kwa mifupa sikio
    3. Vipimo vya damu kuangalia kwa maambukizi na matatizo ya damu
    4. Ubongo scans yatangaza tumors uwezekano wowote au uharibifu ujasiri na masikio

    Kuna idadi ya njia ya kuamua kama mtu ana Tinnitus. Watu wa kawaida kupitia mfululizo wa vipimo kusikia:

    Baadhi ya aina ya maswali kushiriki katika vipimo kusikia ni pamoja na:

    • Ambayo sikio ni kushiriki – haki, kushoto au wote wawili?
    • Je, kelele ni mara kwa mara au vipindi?
    • Je, ni hutamkwa zaidi kwa nyakati fulani ya siku?
    • Maelezo ya sauti
    • Je, dalili kuonekana exacerbated na kitu chochote?
    • Je, tinnitus kuathiri uwezo wako wa kulala? Kazi? Makini?
    • Jinsi annoying ni?

    Inakadiriwa kuwa takriban 90 asilimia ya watu wenye tinnitus na baadhi ya shahada ya kusikia hasara. Kwa hiyo, vipimo kusikia ni muhimu kabla ya utambuzi sahihi ya tinnitus itakavyoamuliwa. Ni muhimu kupata uchunguzi wa tinnitus kabla ya kujiingiza katika yoyote ya matibabu.

    Asante kwa kusoma makala hii, tovuti hii inasaidia bidhaa inayoitwa Tinnitus Miracle ambayo ina habari kubwa zaidi kuhusu msaada kwa ajili ya Tinnitus na kujua zaidi bonyeza hapa: Tinnitus Miracle

    Kuelewa Sababu za Tinnitus

    January 18, 2015 na  
    Filed chini Tinnitus, Tinnitus Explained

    Kuna sababu nyingi za Tinnitus, Tinnitus yenyewe si ugonjwa, lakini badala kiashiria kuwa kuna tatizo na mfumo auditory. Ni muhimu kuelewa nini wanaweza kuwa unasababishwa Tinnitus kuwa na uwezo wa kutibu dalili kwa njia nzuri iwezekanavyo. Katika kesi nyingi, kutibu msingi sababu ya Tinnitus itakuwa na athari ya kuondoa dalili.

    Kwa hiyo ni nini kusababisha Tinnitus? Hapa chini ni sababu kuu ya mwanzo wa tinnitus:

    • Yatokanayo na kelele kubwa – kwa mfano kufanya kazi katika kubwa kelele mazingira au mara kwa mara kusikiliza music kubwa ni kupatikana kwa kuwa sababu ya msingi ya tinnitus
    • Mtiririko wa damu – kujenga juu ya amana za mafuta ndani ya artery inaweza kusababisha artery kuta nyembamba ambayo inafanya damu vigumu kati yake na kama matokeo inakuwa noisier.
    • Kuendeleza maambukizi ya sikio
    • Uharibifu wa sikio kama vile perforated sikio ngoma wanaweza kufanya wewe na ufahamu zaidi wa sauti ya ndani
    • Acoustic ujasiri uharibifu mara nyingi kama matokeo ya maambukizi ya bakuli
    • Kujenga juu ya wanashikiliwa sikio wax ambayo husaidia mfereji wa sikio inaweza kusababisha aina ya muda ya Tinnitus
    • Allergy
    • Kupitia kichwa au kuumia shingo
    • Athari upande wa dawa kama vile antibiotics, diuretics, kupambana na depressants-na madawa ya kutibu saratani
    • Kumeza ya aspirin sana
    • Kusikia Hasara – Tinnitus ni mara nyingi matokeo ya kupoteza kusikia, hasa umri-kuhusiana kusikia hasara kama mfumo auditory ni mawazo ya kuanza kuzorota katika karibu na umri 60
    • Ugonjwa Meniere ya – ugonjwa wa sikio la ndani unasababishwa na usawa wa ndani sikio maji shinikizo
    • Ugonjwa wa Paget ya – mzunguko wa kawaida wa mfupa upya na kukarabati ni kuvurugika
    • Maumivu ya kichwa migraine
    • Tezi
    • Acoustic neuroma – zisizo cancerous ukuaji kwamba unaathiri kusikia ujasiri katika sikio katikati
    • Otosclerosis – hii ni usiokuwa wa kawaida ukuaji wa mfupa katika sikio katikati
    • Sinusitis – kuunganishiwa ya sikio, pua na koo maana kwamba sinusitis inaweza kusababisha dalili ya Tinnitus kutokana na kujenga ya shinikizo
    • baridi ya kawaida can husababisha dalili muda wa tinnitus

    idadi ya hali kadha wa kadha pia inaweza kusababisha Tinnitus kama vile;

    • Epilepsy
    • Shinikizo la damu (shinikizo la damu) na nyembamba ya mishipa (atherosclerosis)
    • Ugonjwa wa kisukari na tezi matatizo
    • Anaemia – hii inasababishwa na kupunguza idadi ya seli za damu katika mwili. damu wakondefu unaweza kati yake kuzunguka mwili katika kiwango cha kasi zaidi kuliko kawaida ambayo inaweza kuzalisha sauti
    • Matatizo ya mishipa (matatizo ya mzunguko)
    • Ugonjwa wa moyo

    Pia kuna idadi ya hatari ambayo inaweza kuhamasisha mwanzo wa Tinnitus au kusababisha hali iliyopo, kama vile:

    • High ulaji wa caffeine
    • Utokaji sigara
    • Madawa ya kulevya na pombe na matumizi mabaya
    • Uchovu
    • Unyogovu
    • Dhiki na wasiwasi
    • Asante kwa kusoma makala hii, tovuti hii inasaidia bidhaa inayoitwa Tinnitus Miracle ambayo ina habari kubwa zaidi kuhusu msaada kwa ajili ya Tinnitus na kujua zaidi bonyeza hapa: Tinnitus Miracle

      Kwa kutambua Dalili za Tinnitus

      January 9, 2015 na  
      Filed chini Tinnitus, Tinnitus Explained

      Hivyo ni nini maana kama wewe au mtu kujua ana Tinnitus? Watu ambao wanakabiliwa na Tinnitus kusikia sauti ndani katika moja au wote wawili wa masikio yao au katika kichwa yao. sauti ni si inatokana na kitu chochote katika dunia ya nje.

      aina ya kawaida ya tinnitus ni high noises akapiga, au sauti ya chini frequency. sauti kwamba watu ambao wana uzoefu tinnitus ni kama ilivyoelezwa:

      • Kupigia
      • Kuzomewa
      • Buzzing
      • Whistling
      • Whoosing / wanaokimbilia
      • Kwenye
      • Kunguruma
      • Humming / manung'uniko
      • Akinguruma
      • Droning

      Baadhi ya watu hata kuwa na hallucinations auditory ya kusikia muziki kucheza. Hii huelekea kuwa zaidi ya kawaida katika watu ambao wamekuwa na tinnitus kwa muda mrefu na kuwa na hasara ya kusikia, au watu ambao unyeti kuongezeka sauti inayojulikana kama hyeracusis.

      Kuna 3 aina mbalimbali za Tinnitus:

      1. Subjective Tinnitus – hii ni aina ya kawaida ambapo sauti inaweza tu kusikilizwa na mtu ambaye ana Tinnitus
      2. Lengo Tinnitus – hili ni tatizo kimwili ya sikio kama vile kupungua ya mishipa ya damu. Aina hii ya Tinnitus ni mengi chini ya kawaida na inaweza kuwa habari na daktari na stethoscope
      3. Pulsatile Tinnitus – hii hufafanuliwa kwa sauti ya kelele ambayo beats katika muda wa watu moyo. Ni kawaida kuhusiana katika baadhi ya njia ya mabadiliko ya mtiririko wa damu na masikio.

      kiwango ambacho Tinnitus huathiri mtu inatofautiana sana. Kwa baadhi ya watu ni inakera background kelele kwamba unaweza kawaida kupuuzwa. Katika upande mwingine wa wigo, kelele inaweza kuwa unbearable na kufanya ni vigumu sana kwa mtu kufikiria kitu kingine chochote.

      dalili za tinnitus kutofautiana si tu kati ya watu, lakini inaweza pia kutofautiana kwa mtu kwa nyakati tofauti. Kwa mfano, dalili za Tinnitus ni kawaida zaidi liko juu wakati wa usiku wakati kelele background ni wa chini na mtu ni kujaribu kupumzika na usingizi. Tinnitus inaweza pia kutofautiana katika suala la aina ya kelele watu kusikia, kiasi na lami. Hii inaweza kuathirika na kama wewe ni amesimama, amekaa au amelala chini.

      Tinnitus huelekea kufanya watu zaidi nyeti kwa sauti. Watu wenye hyperacusis mara kwa mara kupata televisheni inaonekana kuwa kupita kiasi kubwa ingawa kwa mtu mwingine inaonekana kawaida.

      Asante kwa kusoma makala hii, tovuti hii inasaidia bidhaa inayoitwa Tinnitus Miracle ambayo ina habari kubwa zaidi kuhusu msaada kwa ajili ya Tinnitus na kujua zaidi bonyeza hapa: Tinnitus Miracle

    Maoni