Therapy sa Tulong sa ingay sa tainga

February 13, 2015 by  
Filed under Itinatampok, Ingay sa tainga, Ingay sa tainga Ipinaliwanag

Ang isang bilang ng mga iba't ibang uri ng therapy ay magagamit upang makatulong pamahalaan ang mga sintomas ng ingay sa tainga. Ang pagpili ng tamang isa para sa iyo ay mahalaga. Narito ang ilang mga pangunahing halimbawa ng mga uri ng mga magagamit na therapy:

  • Ingay sa tainga muling pagsasanay therapy – Ingay sa tainga-pagpapalit ng sadya therapy ay isang nakakagaling na diskarte na epektibo retrains ang paraan ang iyong utak ay tumugon sa ingay sa tainga. Ito ay gumagana sa pamamagitan ng pag-redirect ang atensyon talino mula sa signal ingay sa tainga, ang sufferer pagiging hirati sa mga tunog ng ingay sa tainga at dahan-dahan ay nagsisimula magagawang upang ibagay ang mga ito. Pinagsasama ng ingay sa tainga muling pagsasanay tagal ng pakikinig sa mababang antas ng espesyal na nilikha tunog na may pagpapayo session. Nilalayon ng pagpapayo ang upang madagdagan ang iyong kaalaman at pang-unawa ng ingay sa tainga at upang matulungan kang humarap sa mga negatibong damdamin na nauugnay dito. Sa paglipas ng panahon, sa pamamagitan ng habituation at pagpapayo, ang iyong kamalayan sa iba't ibang mga tunog ay nabawasan at mapapansin mo lamang ang iyong mga ingay sa tainga kapag na partikular na tumutok sa mga ito. Ingay sa tainga pagpapalit ng sadya ay maaaring tumagal ng ilang mga buwan o kahit taon.
  • Cognitive therapy-asal (CBT) – CBT ay isang kumbinasyon ng parehong nagbibigay-malay therapy (na lubos na sinusuri ang mga hindi gustong mga saloobin, saloobin, at paniniwala) at therapy-asal na tumutuon sa iyong mga pag-uugali bilang tugon sa mga saloobin. CBT ay batay sa ideya na ang iyong mga saloobin makakaapekto sa paraan kung paano ka kumilos at samakatuwid ay gumagana sa pamamagitan ng pagtuturo sa iyo pagkaya diskarte upang harapin ang anumang negatibong damdamin. Sa pamamagitan ng relaxation at nagbibigay-malay Muling pagbubuo ng mga saloobin, CBT ay maaaring baguhin ang paraan sa tingin mo at pakiramdam tungkol sa iyong ingay sa tainga na maaaring siya namang tulong upang magpakalma ang mga sintomas.
  • Komplimentaryong therapy – Komplimentaryong therapy na nagsusulong ng relaxation at isang pakiramdam ng kabutihan ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa relieving ang paghihirap at ang stress na ingay sa tainga ay maaaring maging sanhi. Therapy isama yoga, pagmumuni-muni, reflexology, Acupuncture at massage. Tanungin ang iyong GP para sa payo sa mga therapy. Maaaring ma-inirerekomenda isang kwalipikadong practitioner siya.
  • Hipnosis – Hipnosis at hypnotherapy ay isinasaalang-alang sa pamamagitan ng maraming upang maging isang napaka-epektibong paggamot para sa alleviating ang mga sintomas ng ingay sa tainga – lalo na kung ang stress ay exacerbating ang mga sintomas. Ito gumagana ay naghahangad na alisin ang emosyonal na reaksyon sa ingay sa tainga tunog at gawin ang mga tao sa tingin relaxed sa halip na binabawasan ang epekto ang stress na may magpatumba-on-epekto ng pagbabawas ng mga sintomas ng ingay sa tainga. Ito ay maaaring ensayado sa bahay gamit ang isang pre-record na materyal.
  • Relaxation diskarte – paghinga at kalamnan relaxation diskarte tulad ng mga tinuruan ang Clinic ingay sa tainga ay natagpuan na maging napaka-kapaki-pakinabang sa ingay sa tainga sufferers.
  • Counselling – Buhay na may ingay sa tainga ay maaaring maging nakakabigo at nakababahalang para sa ilang mga tao. Bahagi ng isyu ay ang napansing kakulangan ng kontrol sa tao pakiramdam mayroon sila sa ibabaw ng mga sintomas. Ang pagkakaroon ng isang mas malawak na pang-unawa ng ingay sa tainga at kawalan ng kakayahang makipag-usap tungkol dito ay tumutulong sa mga tao pamahalaan upang ang kanilang mga sintomas. Mga lugar tulad ng ingay sa tainga Clinic magbigay ng impormasyon at payo tungkol sa mga sanhi at paggamot para sa ingay sa tainga. Sila Kasama rin sa pagpapayo sa asal diskarte sa pamamahala at pakikitungo sa iyong mga damdamin pati na rin ang mga praktikal na payo sa diyeta at exercise.
  • Sleep pagpapayo / Sleep Therapy – Tulad ng ingay sa tainga ay nagiging mas kapansin-pansin sa isang tahimik na kapaligiran, maaari itong makaapekto sa iyong mga pattern ng pagtulog. Maaari itong maging sa pamamagitan ng alinman pumipigil sa iyo mula sa bumabagsak na tulog sa simula pa lamang, o paulit-ulit nakakagising up mo. Kung ikaw ay nababahala tungkol sa iyong ingay sa tainga, Maaari itong gumawa ng mga sintomas mas masahol pa bilang ang pattern ng mga negatibong saloobin at nakataas mga antas ng pagkapagod maaaring gumawa ng ingay sa tainga tila mas kapansin-pansin at mapanghimasok. Sleep therapy ay nagsasangkot sumasalamin sa iyong mga paniniwala tungkol sa pagtulog at pagsusuri ng mga negatibong awtomatikong saloobin tungkol sa pagtulog at ingay sa tainga. Ang proseso ng pagpapayo ay naglalayong baguhin ang saloobin sa ingay sa tainga, at sa huli mapabuti ang kalidad ng iyong pagtulog.
  • Salamat sa iyo para sa pagbabasa ng artikulong ito, Sinusuportahan ng website na ito ang isang produkto na tinatawag na ingay sa tainga Miracle na may higit pang mahusay na impormasyon tungkol sa tulong para sa ingay sa tainga at upang malaman ang higit pa mag-click dito: Ingay sa tainga Miracle

    Alternatibong Medisina para sa ingay sa tainga

    February 11, 2015 by  
    Filed under Ingay sa tainga, Ingay sa tainga Ipinaliwanag

    Ang isang bilang ng mga natural na herbal at alternatibong mga gamot ay naisip na mahusay na gumagana para sa relieving ang mga sintomas ng ingay sa tainga. Sa ibang paraan mga tao na tumugon sa mga treatment ngunit ang ilang mga tao na natagpuan ang mga ito lubhang kapaki-pakinabang. Makipag-usap sa iyong doktor bago embarking sa ito bilang isang kurso ng pagkilos.

    Ang isang malawak na hanay ng mga herbal na remedyo gamit ang extracts ng malakas damo at homyopatiko sangkap ay nabuo, isang maliit na sample ng mga ito ay inilarawan sa ibaba:

    Mga sikat na herbal at homyopatiko remedyo at alternatibong treatment isama:

    • Ginko Bilboa – Ang mga herbal na remedyo ginko Biloba ay Lubos na-link sa relieving sintomas ng ingay sa tainga, kahit na magmungkahi ng ilang mga pag-aaral pang-agham na maaaring hindi ito gumana anumang mas mahusay na ang isang placebo. Ginko Biloba ay naisip na mapabuti ang sirkulasyon sa itaas na katawan, lalo na ang ulo at leeg at sa gayon ay madalas na inireseta para sa mga problema gumagala. Ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng oxygenated dugo sa iba't ibang bahagi ng katawan kabilang ang utak. Saan ingay sa tainga ay sanhi ng mga problema sa mahinang daloy ng dugo sa mga tenga, ito remedyo ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbibigay ng lunas sa pamamagitan ng pinahusay na sirkulasyon ng dugo.
    • Seasame – Ang damong-gamot naisip na gagamitin upang mapawi ang mga sintomas ingay sa tainga pati na rin blur paningin.
    • Selisilik Acid – Ito ay isang planta ng controversially ay naisip parehong maging sanhi at mapawi ang mga sintomas ng ingay sa tainga. Kapag ingested ang halaman ay naisip upang ipakilala ang mga sintomas ng ingay sa tainga. Gayunman, kapag halo-halong sa isang homyopatiko gamot ito ay pinaniniwalaan upang bawasan ang intensity ng ilan sa mga malakas noises na kaugnay ng ingay sa tainga.
    • Lesser periwingkel – ginamit upang bawasan ang ingay sa tainga at Meniere ng sakit na
    • Pandiyeta na pandagdag at bitamina – Gayundin inireseta para sa pagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at relieving sintomas ng ingay sa tainga.
    • Aromatherapy – mga kuwadro tulad ng lemon at rosas na napag-alaman na maging kapaki-pakinabang sa pagpapataas ng sirkulasyon ng dugo
    • Pagkain at inumin – pagkain na naglalaman ng sink sa gaya ng spinach, bawang, cider suka mansanas ay nakalista bilang pangunahing pinagkukunan ng pagkain at inumin na tumutulong sa magpakalma ang mga sintomas ng ingay sa tainga

    Salamat sa iyo para sa pagbabasa ng artikulong ito, Sinusuportahan ng website na ito ang isang produkto na tinatawag na ingay sa tainga Miracle na may higit pang mahusay na impormasyon tungkol sa tulong para sa ingay sa tainga at upang malaman ang higit pa mag-click dito: Ingay sa tainga Miracle

    -Diagnose ang sanhi ng ingay sa tainga

    January 26, 2015 by  
    Filed under Ingay sa tainga, Ingay sa tainga Ipinaliwanag

    Paano nasusuri ang ingay sa tainga? Kung pinaghihinalaan mo na maaaring mayroon ka ingay sa tainga ito ay mahalaga upang makakuha ng isang wastong diagnosis. Sa ilang mga punto sa kanilang buhay karamihan ng mga tao makaranas ng ilang mga maikling mga sintomas ng ingay sa tainga. Gayunman, inirerekomenda na-book mo at ng appointment sa iyong doktor kung:

    • Ang mga sintomas ng ingay sa tainga tatagal mas mahaba kaysa sa isang linggo
    • Ingay sa tainga ay may negatibong maapektuhan ang iyong buhay
    • Ang tunog ay nakakakuha Louder

    Ang iyong doktor ay magtanong tungkol sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng medikal at nais na suriin mo. Maaari mong i-refer sa isang espesyalista tulad ng isang ENT consultant o audiologist sa ganoong sitwasyon, ikaw ay malamang na magkaroon ng bilang ng mga pagsubok upang kumpirmahin kung mayroon kang ingay sa tainga. Ang mga maaaring kabilang ang:

    1. Hearing pagsubok – mayroong isang bilang ng mga iba't ibang mga uri magagamit at mag-iba ang mga ito para sa mga matatanda at mga bata. Mga Tao normal na magkaroon ng isang serye ng mga pagsubok sa pandinig
    2. Tainga x-ray upang matukoy ng mayroong anumang pinsala sa tainga buto
    3. Mga pagsubok ng dugo upang suriin para sa mga impeksyon at sakit sa dugo
    4. Utak-scan upang ibunyag ang anumang mga potensyal na mga bukol o palakasin ang loob pinsala sa tainga

    Mayroong ilang mga paraan upang matukoy kung ang isang tao ay may ingay sa tainga. Mga tao ay karaniwang sumasailalim ng isang serye ng mga pagsubok sa pandinig:

    Ang ilan sa mga uri ng tanong na may kinalaman sa mga pagsubok pagdinig isama:

    • Aling mga tainga ay kasangkot – karapatan, kaliwang o pareho?
    • Ay ang ingay ay pare-pareho o pasulput-sulpot?
    • Ay mas maliwanag sa partikular na oras ng araw?
    • Paglalarawan ng tunog
    • Huwag ang mga sintomas mukhang exacerbated sa pamamagitan ng anumang bagay?
    • Ang ingay sa tainga makaapekto sa iyong kakayahan upang matulog? Trabaho? Pag-isiping mabuti?
    • Paano nakakainis na ito?

    Ito ay tinatayang na humigit-kumulang 90 porsiyento ng mga tao na may ingay sa tainga ay may ilang mga antas ng pagdinig pagkawala. Samakatwid, pandinig pagsubok na ito ay mahalaga bago ang isang tamang diagnosis ng ingay sa tainga ay maaaring tinutukoy. Ito ay mahalaga upang makakuha ng isang diagnosis ng ingay sa tainga bago embarking sa anumang mga treatment.

    Salamat sa iyo para sa pagbabasa ng artikulong ito, Sinusuportahan ng website na ito ang isang produkto na tinatawag na ingay sa tainga Miracle na may higit pang mahusay na impormasyon tungkol sa tulong para sa ingay sa tainga at upang malaman ang higit pa mag-click dito: Ingay sa tainga Miracle

    Pag-unawa sa Mga sanhi ng ingay sa tainga

    January 18, 2015 by  
    Filed under Ingay sa tainga, Ingay sa tainga Ipinaliwanag

    Maraming mga dahilan ng ingay sa tainga, Ingay sa tainga mismo ay hindi isang sakit, kundi isang tagapagpahiwatig na mayroong isang problema sa pandinig ng system. Ito ay mahalaga na maunawaan kung ano ang maaaring naging sanhi ng ingay sa tainga upang magagawang upang tratuhin ang mga sintomas sa mga pinakamahusay na posibleng paraan. Sa maraming mga kaso, pagpapagamot ng mga napapailalim na dahilan ng ingay sa tainga ay magkakaroon ng epekto ng pag-aalis ng mga sintomas.

    Kaya kung ano ay maging sanhi ng ingay sa tainga? Nakalista sa ibaba ang mga pangunahing mga kadahilanan sa simula ng ingay sa tainga:

    • Exposure sa malakas na ingay – halimbawa nagtatrabaho sa malakas na ingay sa kapaligiran o regular na pakikinig sa musika malakas ay natuklasang isang pangunahing dahilan ng ingay sa tainga
    • Daloy ng dugo – Ang build up ng mataba deposito sa loob ng isang malaking ugat ay maaaring maging sanhi ng mga pader malaking ugat upang paliitin na ginagawang mas mahirap dugo upang dumaloy at bilang resulta ay magiging noisier.
    • Pagbuo ng isang tulok
    • Pinsala sa tainga tulad ng mga butas-butas sa tainga drum ay maaaring gumawa ka ng higit kamalayan ng mga panloob na mga tunog
    • Acoustic pinsala magpalakas ng loob madalas bilang isang resulta ng isang maliit na bote ng gamot impeksiyon
    • Bumuo up ng naapektuhan tainga waks na bloke ang tainga kanal ay maaaring humantong sa isang pansamantalang paraan ng ingay sa tainga
    • Mga Allergy
    • Nakakaranas ng isang head o leeg pinsala
    • Epekto ng gamot tulad ng antibiotic, diuretics, anti-depressants at mga bawal na gamot sa paggamot sa kanser
    • Pagtanggap ng masyadong maraming aspirin
    • Pagkawala ng Pagdinig – Ingay sa tainga ay madalas na ang resulta ng pandinig, lalo na may kaugnayan sa edad ng pagdinig pagkawala ng pandinig sistema ay naisip na magsimula deteriorating sa paligid edad 60
    • Sakit Meniere ng – sakit ng panloob na tainga sanhi ng kawalan ng timbang ng panloob na tainga likido presyon
    • Sakit Paget ni – ang normal na yugto ng pag-renew ng buto at pagkukumpuni ay disrupted
    • Sobrang sakit ng ulo pananakit ng ulo
    • Tumours
    • Acoustic neuroma – isang hindi kanser paglago na nakakaapekto sa pandinig magpalakas ng loob sa gitna tainga
    • Otosclerosis – ito ay isang abnormal na paglago ng buto sa gitna tainga
    • Sinusitis – ang pagkakabit ng mga tainga, ilong at lalamunan nangangahulugan na ang sinusitis ay maaaring humantong sa mga sintomas ng ingay sa tainga dahil sa bumuo ng up ng presyon
    • Ang karaniwang sipon lata nagiging sanhi ng pansamantalang sintomas ng ingay sa tainga

    Ang isang bilang ng mga kalakip na mga kondisyon medikal ay maaari ding maging sanhi ng ingay sa tainga tulad ng;

    • Epilepsya
    • Altapresyon (Alta-presyon) at paliitin ang mga arteries (atherosclerosis)
    • Mga problema sa diyabetis at teroydeo
    • Anaemia – ito ay sanhi ng isang pinababang bilang ng mga selula ng dugo sa katawan. Ang thinner dugo ay maaaring dumaloy sa buong katawan sa isang mabilis na tulin kaysa sa normal na maaaring makabuo ng isang tunog
    • Vascular problema (gumagala karamdaman)
    • Sakit sa puso

    Mayroon ding isang bilang ng mga panganib mga kadahilanan na maaaring hinihikayat ang simula ng ingay sa tainga o palalain isang umiiral na kalagayan, tulad ng:

    • Mataas na paggamit ng kapeina
    • Labis na paninigarilyo
    • Bawal na gamot at alkohol maling paggamit
    • Pagkapagod
    • Depresyon
    • Stress at pag-aagam-agam
    • Salamat sa iyo para sa pagbabasa ng artikulong ito, Sinusuportahan ng website na ito ang isang produkto na tinatawag na ingay sa tainga Miracle na may higit pang mahusay na impormasyon tungkol sa tulong para sa ingay sa tainga at upang malaman ang higit pa mag-click dito: Ingay sa tainga Miracle

      Recognising ang Mga Palatandaan at Sintomas ng ingay sa tainga

      January 9, 2015 by  
      Filed under Ingay sa tainga, Ingay sa tainga Ipinaliwanag

      Kaya kung ano ang ibig sabihin kung ikaw o ang isang taong kakilala mo ay may ingay sa tainga? Ang mga taong magdusa mula sa ingay sa tainga marinig ang isang panloob na tunog sa isa o pareho ng kanilang mga tainga o sa kanilang ulo. Tunog ay hindi na katangian sa kahit ano sa mga panlabas na mundo.

      Ang karaniwang uri ng ingay sa tainga ay mataas pitched noises, o mababang dalas ng tunog. Ang mga tunog na ang mga tao na may ingay sa tainga karanasan ay inilarawan bilang:

      • Tugtog
      • Pagsitisit
      • Paghiging
      • Sumisipol
      • Whoosing / rushing
      • Ang pag-click
      • Atungal
      • Humuhuni / murmuring
      • Rumbling
      • Droning

      Ang ilang mga tao kahit na mayroon pandinig guni-guni ng pandinig nagpe-play ng musika. Ito ay may gawi na maging mas karaniwan sa mga tao na nagkaroon ng ingay sa tainga para sa isang mahabang panahon at pandinig, o mga tao na ay nadagdagan ng tunog sensitivity kilala bilang hyeracusis.

      Marami 3 iba't ibang uri ng ingay sa tainga:

      1. Subjective ingay sa tainga – ito ay ang pinaka-karaniwang uri kung saan ang mga tunog ay maaari lamang narinig ng tao na may ingay sa tainga
      2. Layunin ng ingay sa tainga – ito ay isang pisikal na problema ng tainga tulad ng paliitin ng sasakyang-dagat ng dugo. Ang uri ng ingay sa tainga ay isang maraming mas karaniwang at maaaring narinig sa pamamagitan ng isang doktor na may istetoskop
      3. Tibukin ingay sa tainga – ito ay natutukoy ng mga ritmo ng ingay na beats sa oras sa puso ng tao. Ito ay karaniwang may kaugnayan sa ilang mga paraan upang ang mga pagbabago sa daloy ng dugo sa mga tenga.

      Ang lubos na lawak na ingay sa tainga nakakaapekto ang isang tao ay nag-iiba. Para sa ilang mga tao ito ay isang nang mahinahon nanggagalit ingay sa background na maaaring karaniwan ay hindi papansinin. Sa kabilang dulo ng spectrum, ang ingay ay maaaring maging hindi mabata at gawin itong mahirap para sa mga tao na isipin ang tungkol sa anumang bagay.

      Ang mga sintomas ng ingay sa tainga ay nag-iiba hindi lamang sa pagitan ng mga tao, ngunit maaari ring mag-iba para sa isang tao sa iba't ibang oras. Halimbawa, ang mga sintomas ng ingay sa tainga ay karaniwang mas kapansin-pansin sa isang pagkakataon kapag gabi ingay sa background ay mas mababa at ang mga tao ay sinusubukang i-relax at matulog. Ingay sa tainga ay maaari ring mag-iba sa mga tuntunin ng ang uri ng ingay ang mga taong nakakarinig, ang lakas ng tunog at ang pitch. Ito ay maaaring maapektuhan ng kung ikaw ay nakatayo, nakaupo o nakahiga down na.

      Ingay sa tainga ay may gawi na maging mas sensitive ang mga tao sa mga tunog. Ang mga taong may hyperacusis madalas mahanap mukhang labis na malakas kahit na sa lahat ng ibang tao tila normal na ang telebisyon.

      Salamat sa iyo para sa pagbabasa ng artikulong ito, Sinusuportahan ng website na ito ang isang produkto na tinatawag na ingay sa tainga Miracle na may higit pang mahusay na impormasyon tungkol sa tulong para sa ingay sa tainga at upang malaman ang higit pa mag-click dito: Ingay sa tainga Miracle

    Mga komento