顶级耳鸣支持和帮助小组在美国

April 21, 2015  
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耳鸣是听到嗡嗡的感觉, 或铃铛, 甚至嘶嘶和鸣叫的声音,其中不存在. 有背后它的原因有几个原因- 它可以是由于过量的耳垢的这可导致耳部感染引起的条件, 一声巨响,爆炸,甚至余波. 大约有 50 万成人和儿童在美国谁单独面对这个问题. 病情会加重随着时间的推移,如果不及时治疗. 支持团体可以证明是特别有用的同舟共济应对耳鸣.

社会支持组
社会化媒体被认为是最有利的平台,适用于各种原因之一, 包括支持团体. 那些谁患有耳鸣总是在寻找谁可以帮助他们呢, 有什么能更方便,而不是找到一个像Facebook的平台? Facebook是这是由数百万世界各地的平台,并继续在用户方面,每天扩大. 关于这样的平台, 你可以找到支持团体,如 耳鸣支持小组. 这种支持小组由维塔科学创造, 总部设在纽约州一家公司,这有助于通过自然配方和产品缓解耳鸣的症状.

您还可以找到许多团体,其中个人分享他们正在经历什么, 还有的解决方案,他们试图治疗的条件在Facebook群组 TinnitusSufferers. 如果您正在寻找其他支持团体这是附近自己的本地社区, 你可以很容易地找到他们与ATA公司的帮助下 (美国耳鸣协会) 救命. 你可以找到最好的支持组的列表在您附近的网站, ATA支持组.

美国耳鸣协会
在最初形成的美国耳鸣协会 1971 杰克一. 弗农, 一个人谁患有耳鸣自己,设法成功地对待它. 然后,他开始把查尔斯博士谁是挣扎了同样的问题. 两人强强联手, 开始ATA与寻找耳鸣的根本原因发现了一个永久性的解决方案,以它的目的.

ATA是行为研究耳鸣影响个人一起寻找解决方案最大的协会,帮助他们过上正常的生活与完美的听觉能力之一. ATA进行大量的筹款和宣传方案,以打击条件. 在 2012, 一个工作簿由名 “如何管理你的耳鸣: 有步骤,分步工作簿” 被交给了作为一个组成部分 “渐进耳鸣管理计划” 为了帮助那些患有耳鸣. 该工作簿告诉他们如何识别耳鸣的水平,以及如何使用自己的声音来帮助他们从痛苦中寻求解脱. 也有一些来自ATA很多广播节目和广播在国家层面. 您可以联系他们直接就您的问题,在 ATA.

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什么是耳鸣和帮什么是可用?

2 月 24, 2015  
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耳鸣来自拉丁词 ‘响 ’. 它是一个听觉的条件,藉以患者听到噪音,如响, 嗡嗡声, 吹口哨或甚至不是来自外部源的音乐. 噪音可以是持续或间歇性, 它还可以在音调和音量更改. 请参见 认识到的症状和体征的耳鸣

轻度耳鸣影响关于 1 in 10 在一些点在他们生活的英国人 (Nhs) 但对某些人来说, 大约 1 in 200, 耳鸣是在严重,它有巨大的影响,每一天的运作情况 (英国耳鸣协会). 它可以影响工作, 社会生活和与其他人甚至关系. 请参见 生活与耳鸣的疗效.

耳鸣不是本身的疾病, 而是由于耳损害,例如通过暴露在噪声引起的症状, 或例如耳部感染. 有很多理由引发病的耳鸣. 很重要的是要检查可能的原因, 作为虽然不可治愈本身, 症状可以缓解消除耳鸣的根本原因. 请参见 了解耳鸣的原因.

耳鸣是相当常见的问题,影响儿童, 成人和特别是年纪大的人. 大多数人经历短暂的鸣响或在他们的耳朵在一些点在他们生活中的一些其他声音, 但通常这是一个暂时的现象. 事实上在实验在进行治疗耳鸣发现一些有趣的结果,1950 年代早期. 参与的实验 80 听力正常的人. 后被放置在一个隔音的房间,五分钟, 大多数受访者报告说听到耳鸣类型声音, 虽然没有之前曾抱怨任何症状 (耳聋研究).

以确定是否你身边的人患有耳鸣, 它是重要的是看到你 GP 得到正确的诊断. 请参见 耳鸣的病因诊断.

当地有很多不同的技术来帮助人们与耳鸣的症状,应对危机. 决定采取哪一种治疗一种个人偏爱不同的解决方案更好地工作在不同的人. 它建议如果你患有耳鸣, 你探索一系列选项,看看哪个最适合你的使你的症状更易于管理. 请参见 不同方法治疗耳鸣.

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分心和声音技巧来对付耳鸣

2 月 18, 2015  
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患有耳鸣的人能应付这种症状的关键途径之一是通过分散注意力和音技法. 在夜间的耳鸣症状可以变得糟,听起来似乎更响亮, 使它难以弱智关掉和足够的放松,睡着. 一系列的产品和技术都可用,使用其他的声音,更可以忍受偏离耳鸣, 为了防止您专注于症状加剧症状进一步. 虽然耳鸣听起来不 ’ t 消失, 随着时间的推移我们的大脑变得训练,所以忽略耳鸣它不再烦.

下文讨论一些这些产品和技术:

助听器
助听器主要旨在帮助听障人士重拾一些或所有他们的听力. 也可以不过是非常有利的减少耳鸣的症状, 特别是如果耳鸣引起听力损失. 当一个人株听到声音和对话, 这可能会加剧耳鸣的症状.

助听器有助于减少耳鸣的疗效,通过放大外部噪音要分心,耳鸣和能提供更多的柔和色调. 听觉病矫治专家使用最新的技术来工作的听力损失严重, 为了尝试改正它. 耳聋研究英国出版的一项研究表明几乎 40% 耳鸣的患者调查可以受益的两只耳朵的规定和安装合适的助听器.

耳鸣掩蔽器
耳鸣掩蔽器是专门为帮助患者应对耳鸣的症状而设计. 他们的工作产生的蒙版或掩盖耳鸣声音并创建舒缓的声音,这是更多承受得住的声音. 这项技术还有很少的背景噪声,所以耳鸣症状加剧时特别有用, 如晚或晚上或清晨. 耳鸣掩蔽器治疗声音用于有效地淹没了耳鸣的症状, 发现这些治疗的声音要比噪音引起的耳鸣的范围更加轻松, 和人们发现更容易入睡.

耳鸣掩蔽器已经存在正弦 1970 年代以许多形式. 他们现在从旋律的耳朵,像助听器小装置可用的许多不同类型, 一直到大声音系统. 这些都是类型的一些例子的声音疗法可用:

  • 耳朵小装置 – 这将创建一个温柔, 全天的面具的耳鸣声音平稳冲噪声. 大脑开始辨别这个新的噪音为一个和平的声音,而不是让人分心.
  • 源的来源 – 噪音,如鱼缸, 小室内瀑布或喷泉, 球迷们或低音量的音乐可以提供稳定的安慰可以是有用的在夜间或在一个安静的环境中的噪声背景.
  • 声波发生器 – 产生稳定的背景噪声,如白噪声或如温柔的海浪在岸边或柔和的微风,在一片森林上下方你耳鸣的声音是天籁. 这些设备可以穿像个人立体声或独自站和可以将自己关闭,因此您可以使用它们来入睡.

晚上的时间
正如讨论, 晚上的时间时,耳鸣的症状更严重. 另外缺乏睡眠, 由睡眠不足引起的应力, 也加剧了耳鸣的症状. 一些耳鸣掩蔽器已因此被专为睡眠,如下所示:

  • 耳鸣掩蔽枕头 – 这些基本上有发言者嵌入到枕头发出放松, 天籁之音. 这些有好处不令人不安的伙伴.
  • 床边的声音系统 – 这会发出各种自然的声音,比如海洋或降雨的声音.
  • 音频书籍和音乐 – 正确类型的音频书籍和音乐可以帮助一些耳鸣患者通过聚焦大脑

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自我帮助和耳鸣的技术

2 月 16, 2015  
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有一些东西,你可以做些什么来帮助管理和减少耳鸣的症状:

锻炼 – 经常锻炼. 行使的很好的改善血流. 增加血液流向耳朵可以减少耳鸣的症状.

放松 – 经常锻炼一样重要花时间去放松. 比如瑜伽放松练习, 太极和冥想工作特别好.

调整噪声级别 – 保持低水平的背景噪声,如打开的窗口或开着收音机. 以免产生过量噪音使耳鸣变得更糟, 如果你在一个嘈杂的环境中,例如使用耳塞或做某事如割草.

发展良好的睡眠模式 – 改变日常的工作,以确保您得到足够的睡眠. 请确保你的卧室是黑暗与和平,你去床上,放松了,累了.

改善你的饮食 – 减少糖和脂肪在你的饮食与帮助与耳鸣的症状. 它被建议你吃大量的水果、 蔬菜和高蛋白的食物,如鱼和鸡.

维生素和矿物质 – 大量的维生素 (A, B, C和E), 锌, 大蒜, 海带和海洋蔬菜也发现在减少耳鸣的影响非常有益.

避免咖啡因和吸烟 – 既咖啡因和吸烟已发现加重耳鸣的症状, 减少这些进气可以显著减轻症状.

回顾用药 – 如果你正在服用的药物的另一个条件, 它是可能的,这可以使耳鸣恶化的症状. 跟你的GP你的药,耳鸣之间的联系, 它可能是你和你的家庭医生需要考虑替代药物治疗.

减少压力和焦虑水平 – 压力和焦虑很可能使工作耳鸣的症状. 它是重要的是减少压力和焦虑水平, 冥想技巧或辅导可能帮助您解决这个.

结合其他耳鸣患者 – 自助团体可在许多社区和在线支持团体是非常有用的方式共享信息和应对技巧. 自助团体促进一种希望和控制的感觉和停止的感觉,有些患者体验他们仅在他们的情况.

研究 – 不同的技术及耳鸣患者的应对方式工作最适合不同的人. 研究在不同的产品, 疗法, 技术和补救治疗耳鸣的症状,并发现什么最适合你.

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治疗耳鸣的根本原因

2 月 5, 2015  
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有管理耳鸣的症状多推荐方式. 然而, 耳鸣是由别的什么条件, 而不是在它本身的病症, 本节着眼于治疗耳鸣的根本原因.

引起的积聚耳垢的耳鸣可以通过使用滴耳剂或耳灌溉被减轻. 耳灌溉涉及使用水的加压流以除去耳垢.

使劲听,使耳鸣症状加重, 因此,通过拟合助听器例如治疗听力损失不仅会帮助你更好地听, 但也应减少耳鸣的症状.

手术 – 大多数人不会需要手术治疗耳鸣. 然而, 如果耳鸣是由一种物理问题, 例如, 靠近你的耳朵肿瘤, 你的医生可能会建议具有肿瘤移除.

全科医生可能能够开药来治疗耳鸣的根本原因, 例如抗生素可遵医嘱进行耳部感染.

治疗因素如焦虑,抑郁而加重耳鸣的症状,可能有助于缓解您的病情.

高血压可通过改变饮食和用药管理.

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不同方法治疗耳鸣

2 月 1, 2015  
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根据耳鸣的原因, 治疗可以改变. 什么人的作品别人可能不适合你的工作, 所以你需要我尝试了一些事情,直到你找到适合你个人的东西.

治疗的主要类型包括::

  • 治疗耳鸣的根本原因
  • 替代药品 – 各种草药都可以缓解症状
  • 治疗 – 有一系列不同类型的可用的治疗的许多人发现在管理耳鸣的症状非常有用
  • 自助 – 管理耳鸣的症状提示和技巧
  • 分心和声音技巧 – 有技术和产品提供给替换耳鸣的整个范围与另一种声音, 更便于管理的声音
  • 电和磁刺激 – 这些都是在发展的早期阶段. 这样做的目的是,以电或磁刺激施加到大脑的部分而导致大脑重新布线本身. 尽管用于治疗抑郁症, 目前应用到耳鸣是只在实验阶段. 更多的研究正在开展,以确定精确应用的刺激和多久.
  • 耳鸣的奇迹 – 一个全面的方法来管理耳鸣

为了有效地管理耳鸣的症状, 采取更全面的方法通过使用几个上述的组合,可能需要. 各种替代药物和疗法的声音是非常有用的缓解耳鸣的症状, 但是,这可能是更有效的通过一些自助的建议. 耳鸣特效的治疗方法,采用设计用于为个人这样一个全面的方法.

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耳鸣和耳的运作

January 20, 2015  
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要了解关于发生了耳朵更什么时候耳鸣的症状是本, 了解如何耳朵本身的结构是非常有用的,它是如何工作的.

耳作品从外耳通过中耳和传递到内耳行驶的声音. 内耳包含耳蜗和听觉神经. 耳蜗是类似于蜗牛的壳,并且包含大量的敏感毛细胞,通过听觉神经传送声音到大脑的一个螺旋形管.

如果耳蜗成为以任何方式损坏, 因伤例如, 它不能有效地做这个工作. 耳蜗是仍在工作的部件将继续发送消息到大脑, 和大脑就会尝试通过在演奏的工作部件,以补偿发生故障的缺失部分. 这具有产生称为耳鸣内部声音的效果.

其中与发展中国家耳鸣症状的关键因素是暴露在噪音, 特别是在长时间. 经常去夜总会, 在嘈杂的环境和军队经历了响亮的枪火连工作人员都被链接到引起耳鸣. 耳朵能听到的大范围噪声 30 分贝 (低背景噪音或耳语), 过度 100 分贝在嘈杂的俱乐部或酒吧. 接触强噪声会导致耳鸣的症状来的非常突然在某些情况下,.

现今使用如iPod设备,其中耳手机是正确的地方里面的耳朵也导致人们经历听力损失在年轻的时候这也是引起耳鸣的因素数量增加. 恒定咋被认为造成损害毛细胞在耳可以导致微小的变化,以使听觉神经传递到大脑的电信号.

最近的研究表明,耳鸣是一个问题与大脑寻找外部的声音,再也不能清楚地听到年龄相关的听力损失或大声喧哗暴露的结果. 相反,大脑试图通过填充噪音的空白,以补偿. 事实上,研究美国动物表明,撞断了听觉神经DOS没有停止耳鸣的症状.

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生活与耳鸣的疗效

January 13, 2015  
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虽然耳鸣是不是一个危及生命的疾病, 对生活质量的人的影响可以从轻微刺激造成重大问题,每一天的生活. 耳鸣的原因将在很大程度上决定了人的管理能力,症状. 这将影响到的耳鸣症状的严重度和时间的长短的人遇到的症状. 一些病症的主要作用,是这里考察.

工作 – 严重的耳鸣会引起主要问题集中在工作中,如能听到会议和后续对话

安全 – 可以在工作环境中出现的各地听证警告信号或机器故障问题. 它也可以在日常的生活问题,如过马路.

学校 -耳鸣并不局限于成年人 – 孩子们还可以体验症状,可以使它很难从他们那里听到的是在课堂上虽这么说,并可能导致注意力不集中而这又可能导致破裂性.

社会生活 – 在一次聚会上或夜晚下的对话, 甚至吃饭或看电影可能会为人们更困难.

睡觉 – 耳鸣可以对睡眠产生不利影响在安静的噪音加剧使其难以入睡. 睡眠不足进而导致问题的集中和烦躁.

关系 – 耳鸣可导致问题与合作伙伴的沟通和认为缺乏同情由人体验症状. 该患者可以成为恼火的是,缺乏理解别人可能会显示对病情和可能开始感到孤立.

焦虑和抑郁 – 更严重的耳鸣的症状是, 越有可能你感到焦虑和沮丧, 变得暴躁,有问题的集中和睡眠. 压力和焦虑加重症状,因此,你可以成为被困在使症状恶化的循环.

这些都是生活中的某些方面耳鸣会影响. 这些症状可能是非常严重的一些人才能成为衰弱,甚至使人感到自杀. 它已经表明,著名画家文森特·梵高割下他的耳朵本身的原因是因为他逼疯了耳鸣.

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耳鸣奇迹如何帮助我?

January 4, 2015  
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耳鸣奇迹是由托马斯·科尔曼创造, 营养与健康专家和耳鸣患者. 他开发了一个久经考验的方法来管理耳鸣.

托马斯·科尔曼本人患有耳鸣了十多年,并孜孜不倦地寻找方法来减轻不用药或手术的症状. 耳鸣奇迹是这项工作的产品,旨在永久删除耳鸣的症状.

在着手产品, 科尔曼研究数百篇文章和书籍上的耳鸣, 以及面试的人谁从遭受耳鸣, 医生, 中医及顺势疗法建立的知识和经验的巨大财富的主题.

他还尝试和测试众多疗法, 补救措施和药品, 其中许多规定轻微或暂时缓解, 但是当他累了,或强调症状返回比以往任何时候都更糟糕. 十四年的痛苦和数以千计的研究和实验小时后, 科尔曼为首要找到治疗方法,努力根治耳鸣他结合, 解决他所谓的耳鸣奇迹.

耳鸣奇迹是设计与你的身​​体要工作整体方法. 耳鸣是情感的组合, 物理和环境因素, 因此,需要一个全面的方法来解决所有这些. 大家谁是受耳鸣是受到不同的影响, 每个人都回应以不同的方式处理, 耳鸣奇迹不会尝试提供一个解决方案适用于所有的方法. 相反,它建议了一系列的技术和战略,以尝试和建议对不同的方法来检测,如果这些都为你工作.

那么,什么是耳鸣奇迹? 耳鸣奇迹是 250 页电子书提供了全面的方法来缓解耳鸣的症状. 电子书提供了一个信息库汇集了如一种宝贵的资源:

  • 了解是什么原因导致耳鸣
  • 耳鸣的诊断方法
  • 最好和最差的食物清单吃耳鸣患者
  • 建议顺势疗法
  • 药物的清单,以避免
  • 维生素和补品尝试
  • 跨越患者常见的人格特质
  • 链接睡, 焦虑和压力
  • 策略教你的身体,以应付

这本书就如何进行,适应满足您的需求一步意见提供了一步. 采用这种全面的方法会帮助你找到方法,使您有效地管理你的病情没有副作用.

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